შეუძლიათ თუ არა იხვებს ფრინველის თესლის ჭამა? დიეტა & ველნეს რჩევა

Სარჩევი:

შეუძლიათ თუ არა იხვებს ფრინველის თესლის ჭამა? დიეტა & ველნეს რჩევა
შეუძლიათ თუ არა იხვებს ფრინველის თესლის ჭამა? დიეტა & ველნეს რჩევა
Anonim

ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, გაიზარდა ინფორმირებულობა იმის შესახებ, თუ როგორ არის საშიში და არაჯანსაღი იხვის პურის და სხვა საჭმლის მირთმევა მათთვის. ამან აიძულა ბევრმა გამოიყენოს ფრინველის თესლი, რადგან ის ძალიან გემრიელი და მკვებავია იხვისთვის!

მიუხედავად იმისა, რომ არ უნდა ჩააგდოთ ფრინველის თესლი წყალში,ფრინველის თესლი შესანიშნავი საჭმელია იხვისთვის. პური და სხვა არაჯანსაღი, მაგრამ ჩვეულებრივი იხვის კერძები.

ამ სტატიაში ჩვენ გადავხედავთ იხვის ფრინველის თესლით გამოკვებას და სხვა რჩევებს ადგილობრივი ფრინველებისთვის სწრაფი მოვლისთვის. დავიწყოთ.

შეიძლება თუ არა იხვებს ჩიტის თესლის ჭამა?

დიახ. იხვებს შეუძლიათ ფრინველის თესლის ჭამა. ფრინველის თესლი შეიცავს ბევრ მინერალს, საკვებ ნივთიერებას და ვიტამინს, რომლებიც აუცილებელია იხვისა და იხვის ჭუკის ჯანმრთელობისთვის. სინამდვილეში, ფრინველის თესლი არის იხვის ერთ-ერთი საუკეთესო საჭმლის ვარიანტი, განსხვავებით პურის, ჩიფსებისა და სხვა არაჯანსაღი ვარიანტებისგან. ის არა მხოლოდ ჯანსაღია იხვისთვის, არამედ დაბალი მოვლაა თქვენი მგზავრობისთვის.

რას ჭამენ იხვები ველურში?

ველურში იხვები ყველამჭამელები არიან. ეს ნიშნავს, რომ ისინი ჭამენ როგორც მცენარეებს, ასევე ცოცხალ არსებებს, როგორიცაა უხერხემლოები. ყველაზე ხშირად, იხვები ჭამენ წყლის მცენარეებს, მარცვლეულს, ბალახს და უხერხემლოებს. ეს დიეტა იხვებს აძლევს საკვებ ნივთიერებებს, რომლებიც მათ სჭირდებათ ზრდისა და ჯანსაღი ცხოვრებისათვის.

გამოსახულება
გამოსახულება

რა არის ცუდი პურში?

როდესაც ბევრი ადამიანი აჭმევს იხვებსა და ბატებს პარკში, ისინი აჭმევენ მათ საჭმელებით, როგორიცაა პური და პოპკორნი.ეს საჭმელები საზიანოა იხვისა და გარემოსთვის. რაც მთავარია, ამ საკვებს არ აქვს კვებითი ღირებულება, მაგრამ ბევრი ნახშირწყლებია. ეს იწვევს იხვი წონაში მატებას და ზიანს აყენებს მათ საერთო ჯანმრთელობას.

ამავდროულად, ასეთი სახის საკვები აფართოებს წყალთან ზემოქმედების დროს. როდესაც იხვები მოიხმარენ გაფართოებულ საკვებს, ეს ქმნის ილუზიას, რომ ისინი სავსეა. ეს აიძულებს მათ შეწყვიტონ მკვებავი საკვების ძებნა, რაც იწვევს კვების დეფიციტს, რადგან პური თავიდან არ არის საკვები.

" რა არის ცუდი ერთი ნაჭერი პური?" შეიძლება გკითხოთ. კარგი, ერთი ნაჭერი პური ცუდი არ არის, მაგრამ ის სწრაფად ემატება. ბევრ ადამიანს აქვს იგივე მენტალიტეტი, რის გამოც იხვები ჭამს ბევრ პურს, რაც იწვევს კვების ნაკლებობას და ჭარბ წონას.

ჯანმრთელია ფრინველის თესლი იხვისთვის?

იმის გამო, რომ პური და სხვა ხელოვნური საჭმელები არ არის იდეალური იხვებისთვის, მათ ნაცვლად ფრინველის თესლი უნდა გამოკვებო. ფრინველის თესლი ძალიან მკვებავია და მიბაძავს გარეული იხვების ბუნებრივ დიეტაში არსებულ ბევრ საკვებ სარგებელს.

მაგალითად, ფრინველის თესლების უმეტესობას მოყვება სხვადასხვა სახის სიმინდი, თესლი და სხვა ჯანსაღი მარცვლეული. ეს უზრუნველყოფს ვიტამინებისა და ცილების მრავალ წყაროს. უფრო მეტიც, ბევრი ნაზავი ასევე შეიცავს გამხმარ ჭიებს და სხვა ხერხემლიანებში, რაც დამატებით ცილას ამატებს ნარევს.

იმის გამო, რომ ფრინველის თესლი სავსეა საკვები ნივთიერებების, ვიტამინებისა და ცილების ბუნებრივი წყაროებით, ის შესანიშნავი საჭმელია იხვისთვის. ის ბევრს ამსგავსებს მათ ბუნებრივ დიეტას, რის გამოც ისინი სრულყოფილად გრძნობენ თავს და იღებენ საკვების კვებით სარგებელს.

როგორ გამოვკვებოთ იხვები ფრინველის თესლი

მხოლოდ იმიტომ, რომ იხვებს შეუძლიათ ფრინველის თესლის ჭამა, არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გადააგდოთ ეს ყველაფერი. არსებობს გარკვეული ტექნიკა, რომელიც საუკეთესოა როგორც იხვისთვის, ასევე გარემოსთვის.

რაც მთავარია, იკვებეთ მხოლოდ ფრინველის თესლით, მიწაზე დაყენებით. ფრინველის თესლი არ ფართოვდება და არ ცურავს. სამაგიეროდ, ის ჩაიძირება წყლის ფსკერზე. ეს ართულებს იხვებს პირველ რიგში ჭამას.გარდა ამისა, ჩაძირული ფრინველის თესლი აბინძურებს წყლის სხეულის ფსკერს და გავრცელდება სხვა წყალში.

ფრინველის თესლის პირდაპირ მიწაზე დაყენებით, იხვებს შეუძლიათ საკვების მოპოვება, რაც მათ საშუალებას აძლევს რეალურად შეჭამონ ფრინველის თესლი. ამავე დროს, ის არ აბინძურებს თქვენი ადგილობრივი საზოგადოების ტბებს, აუზებს ან ნაკადულებს.

გამოსახულება
გამოსახულება

სხვა რჩევები

აი კიდევ რამდენიმე რჩევა, რომელიც უნდა გავითვალისწინოთ, როცა აჭმევთ იხვის ფრინველის თესლს ან სხვა იხვის მიერ დამტკიცებულ საჭმელს:

  • არ გააგრძელოთ იხვების კვება, თუ ისინი შეწყვეტენ ინტერესს. როდესაც იხვები წყვეტენ ჭამას, სწორედ მაშინ უნდა შეწყვიტოთ მათი კვება. ზედმეტი საკვების მიწაზე დატოვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ლპობა და შემთხვევის ადგილზე მიიწვიოს სხვა უსიამოვნო ცხოველები, როგორიცაა მღრღნელები.
  • ნუ აჭმევ იხვებს, როცა მათ უკვე სხვა სტუმრები აჭმევენ. როდესაც ძალიან ბევრი ადამიანი იკვებება იხვებს, ეს იწვევს ჭარბ წონას და არასასურველ საკვებს, რაც იწვევს ლპობას და არასასურველ სტუმრებს.
  • არ აჭმევ იხვებს დიდი ნაჭრებით. იხვები არ ღეჭავენ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მათი ყელისთვის ძალიან დიდი საკვების დახრჩობა.
  • არ დაყაროთ ნაგავი. ნარჩენებმა შეიძლება საფრთხე შეუქმნას იხვებს, სხვა ველურ ბუნებას და გარემოს. გადაყარეთ მთელი თქვენი ნაგავი სწორად.
  • არ მისცეთ უფლება თქვენს შვილებს ან შინაურ ცხოველებს შეაწუხონ იხვები. ეს მოიცავს მათ დევნას. იხვების დევნამ შეიძლება ცხოველებზე დაძაბულობა გამოიწვიოს. გარდა ამისა, ამან შეიძლება გამოიწვიოს იხვი, შინაური ცხოველი, ბავშვი ან თქვენ დაზიანება.
  • არ დაგავიწყდეთ იხვების კვებამდე შეამოწმოთ თქვენი ადგილობრივი განკარგულებები და კანონები. ზოგიერთი თემი კრძალავს იხვების და სხვა წყლის ფრინველების კვებას.

დასკვნა

შემდეგ ჯერზე, როცა იხვების შესანახად წახვალთ, მოიტანეთ ჩიტის თესლის პატარა ტომარა. ფრინველის თესლი შესანიშნავი საჭმელია იხვების გამოსაკვებად, რადგან ის არის ჯანსაღი, მკვებავი და ადვილად გადასატანი მგზავრობისას. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ფრინველის თესლი წყალში არ ჩააგდოთ.

გაარკვიე, უსაფრთხოა თუ არა სხვა საკვები ცხოველებისთვის:

  • შეუძლიათ თუ არა ცხენებს კომბოსტოს ჭამა? რა უნდა იცოდეთ!
  • უსაფრთხოა თუ არა გოგრის ცხენებისთვის მიტანა? სრული გზამკვლევი!
  • შეიძლება თუ არა ცხენებს ნიახურის ჭამა? რა უნდა იცოდეთ!

გირჩევთ: