შეუძლიათ თუ არა ზაზუნებს მარწყვის ჭამა? კვების ფაქტები & FAQ

Სარჩევი:

შეუძლიათ თუ არა ზაზუნებს მარწყვის ჭამა? კვების ფაქტები & FAQ
შეუძლიათ თუ არა ზაზუნებს მარწყვის ჭამა? კვების ფაქტები & FAQ
Anonim

ადამიანთა უმეტესობას უყვარს მარწყვი და ის ჩვენთვისაც გემრიელი და კარგია! მაგრამ იგივეა თქვენი პატარა და ბეწვიანი ზაზუნა მეგობარი? შეუძლიათ თუ არა ზაზუნებს მარწყვის ჭამა და თუ ასეა, ნამდვილად კარგია თუ არა მათთვის მარწყვი? მოდით გავარკვიოთ!

პირველ კითხვაზე მოკლედ რომ ვუპასუხოთ,ზაზუნების უმეტესობას შეუძლია უსაფრთხოდ მიირთვას მარწყვი, როგორც მათი ყოველდღიური დიეტის მცირე დანამატი. თუმცა ზოგიერთი ზაზუნასთვის ეს არ არის კარგი იდეა.. ჯუჯა ზაზუნა დიაბეტის მაღალი რისკის ქვეშ არიან, ამიტომ უნდა მოერიდოთ შაქრის შემცველ საკვებს, როგორიცაა მარწყვი.

მარწყვი არასოდეს უნდა იკვებოთ, რათა შეცვალოს თქვენი ზაზუნა მათი რეგულარული დიეტის შედეგად, რომელიც შეიცავს მარცვლებს, თივას და ბოსტნეულს.

მარწყვის დადებითი

მარწყვი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, ასევე შეიცავს C ვიტამინის მაღალ დონეს. მათ შეუძლიათ ჩვენი გულის სიჯანსაღის შენარჩუნება, ასევე ანთების ეფექტის შემცირება.

ვიტამინი C აუცილებელია ჯანსაღი მხედველობისა და გულის ფუნქციონირებისთვის და გამოიყენება ორგანიზმში უჯრედების აღსადგენად. ზაზუნას ზოგჯერ შეიძლება ჰქონდეს C ვიტამინის დეფიციტი, ამიტომ მათ რაციონში ამ ვიტამინით მდიდარი საკვების დამატება კარგი იდეაა.

მარწყვი შეიცავს ბოჭკოს, რაც მნიშვნელოვანია თქვენი ზაზუნის კუჭ-ნაწლავის სისტემის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში. ისინი ასევე შეიცავს უამრავ წყალს, რომელიც ეხმარება თქვენს პატარა ზაზუნას დატენიანდეს.

მარწყვის გემო ტკბილი და ზაზუნების უმეტესობას უყვარს გემო. ასე რომ, თუ თქვენი პატარა ჰამი ცოტათი მორცხვია, ამ კერძმა შეიძლება ხშირად აცდუნოს მათ ჭამა. მაგრამ ეს სიტკბო მომდინარეობს შაქრის მაღალი შემცველობისგან, რაც მიგვიყვანს მარწყვის არც თუ ისე კარგ რამეებამდე.

გამოსახულება
გამოსახულება

მარწყვის მინუსები

მარწყვი, ისევე როგორც უმეტესი ხილი, შეიცავს საკმაოდ დიდი რაოდენობით შაქარს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს წონის მატება და გაზარდოს გარკვეული დაავადებების რისკი, როგორიცაა დიაბეტი და ცხიმოვანი დეპოზიტები ორგანოების გარშემო, როგორიცაა ღვიძლის.

თქვენი პატარა ზაზუნას ძალიან ბევრი მარწყვით კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, როგორიცაა დიარეა.

ზოგიერთ ზაზუნას შეიძლება ჰქონდეს ალერგია მარწყვის მიმართ, ამიტომ პირველად რომ შეჭამთ მას, ყურადღებით უნდა დააკვირდეთ თქვენი ზაზუნის რეაქციას.

როგორ შემოვიტანოთ მარწყვი თქვენი ზაზუნის დიეტაში

დაიწყეთ თქვენი ზაზუნის მირთმევით მარწყვის პატარა ნაჭრით, დაახლოებით მეოთხედი ჩაის კოვზის ზომის. საერთო ჯამში, ზაზუნებს უნდა ჰქონდეთ არაუმეტეს 1 ჩაის კოვზი შერეული ხილი, კვირაში ორჯერ. მარწყვი შეიძლება შეადგინოს ამის მცირე რაოდენობა.

ადევნეთ თვალი თქვენს ზაზუნას მომდევნო 48 საათის განმავლობაში, რათა შეამოწმოთ, რომ არ განიცდიან რაიმე გვერდითი რეაქციას მარწყვის ჭამის შემდეგ.

არასასურველი რეაქციების ნიშნები მარწყვზე:

  • დიარეა: თუ თქვენს ზაზუნას უვითარდება ფაღარათი ან ფხვიერი განავალი მარწყვის ჭამის შემდეგ, ნუ აჭმევთ მას ამ ხილით. თუ დიარეა არ არის მკურნალობა, შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დეჰიდრატაცია. თუ ის თავისთავად არ მოგვარდა 24-48 საათის განმავლობაში, შეგიძლიათ დაურეკოთ თქვენს ვეტერინარს და ჰკითხოთ რჩევა.
  • ლეტარგია: თუ თქვენი ზაზუნა ჩვეულებრივზე ნაკლებად ენერგიულად გეჩვენებათ მას შემდეგ რაც პირველად სცადა მარწყვი, მას შეიძლება გაუჭირდეს მონელება.
  • მადის ნაკლებობა: ეს შეიძლება იყოს კიდევ ერთი სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენს ზაზუნას შესაძლოა უჭირდეს ახალი საკვების მონელება და მან შეიძლება არ მოინდომოს ჩვეული საკვების ჭამა ამასობაში.
  • Pica: ეს განისაზღვრება, როგორც ცხოველი, რომელიც ჭამს იმას, რასაც არავითარი კვებითი მნიშვნელობა არ აქვს. ეს შეიძლება მოიცავდეს მათ საწოლს, განავალს ან ნებისმიერ რამეს, რაც შეიძლება იყოს მათ გალიაში, რაც არ არის საკვები! პიკა შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენი ზაზუნა ცდილობს დაამშვიდოს კუჭი, რაც შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ რასაც ადრე ჭამდნენ არ ეთანხმებოდა მათ.

შეგიძლიათ დარეკოთ თქვენს ვეტერინართან და დანიშნოთ ვიზიტი შემოწმებისთვის, თუ რომელიმე ეს ნიშანი გაგრძელდება 2 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში.

მარწყვი ყოველთვის უნდა გაირეცხოს ზაზუნის კვებამდე, რადგან ბევრ მათგანს ასხურებენ პესტიციდებს ზრდისას. ორგანული მარწყვი საუკეთესო ვარიანტია, რადგან ეს იქნება პესტიციდების გარეშე, თუმცა შეიძლება მაინც გინდოდეთ, რომ სწრაფად ჩამოიბანოთ.

უკეთესია, თქვენს ზაზუნას უპირველესად მიაწოდოთ ჩვეულებრივი მარცვლები და ბოსტნეული და მისცეთ მცირე რაოდენობით ხილი, როგორც კი ისინი დაასრულებენ. ეს ასევე ეხმარება დარწმუნდეთ, რომ ისინი ჯერ არ ივსებიან ხილით, არამედ იღებენ მაქსიმალურ კვებას მათი მარცვლებიდან.

გამოსახულება
გამოსახულება

რა ხილის ჭამა შეუძლიათ ზაზუნებს?

ზოგიერთ ზაზუნას უყვარს ხილი, ასე რომ თქვენ შეიძლება გადაწყვიტოთ თქვენი ზაზუნა ამ მცირე ნაწილით კვირაში ერთხელ ან ორჯერ გამოკვებოთ. ეს უნდა იყოს არაუმეტეს ერთი ჩაის კოვზის ზომის ხილის პატარა ნაჭრები. მარწყვი შეგიძლიათ შეურიოთ:

  • მსხალი
  • ვაშლი
  • ბანანი
  • მოცვი
  • ყურძენი (გაფცქვნილი და დათესილი)
  • საზამთრო

ზაზუნებს უყვართ გარკვეული საკვების შენახვა მოგვიანებით, ასე რომ, ყოველთვის ყურადღებით შეამოწმეთ თქვენი ზაზუნის გალია, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათ არ აქვთ დამალული ხილის ნაჭრები, რომლებიც შემდეგ შეიძლება დაბნელდეს.

რამდენი მარწყვის ჭამა შეიძლება ზაზუნა?

თქვენი ზაზუნას ყოველდღიური კვების დაახლოებით 99% უნდა იყოს მიღებული მათი რეგულარული დიეტადან, რომელიც შეიცავს მარცვლებს, ბოსტნეულს და თივას. თუ თქვენს ზაზუნას განსაკუთრებით მოსწონს ხილი, როგორიცაა მარწყვი, შეგიძლიათ მიირთვათ ისინი კვირაში ორჯერ, როგორც განსაკუთრებული კერძი.

ხილი არასდროს არ უნდა იქნას გამოყენებული კვებითი სარგებლობისთვის, და თუ თქვენი ვეტერინარი ფიქრობს, რომ თქვენს ზაზუნას შესაძლოა რაიმე სახის დეფიციტი აწუხებდეს, მაშინ ბევრად უკეთესია, თავიდან დააბალანსოთ მისი დანარჩენი დიეტა.

შეიძლება თუ არა ზაზუნებს ჩირის მარწყვის ჭამა?

შეიძლება ლოგიკური ჩანდეს, რომ თუ თქვენს ზაზუნას შეუძლია ახალი მარწყვის ჭამა, მას შეუძლია ჩირის ჭამა, მაგრამ რეალურად ყველაზე უსაფრთხოა ამ ხილის დეჰიდრატირებული ვერსიის თავიდან აცილება. მათში გაცილებით მეტი შაქარია, ვიდრე ახალი მარწყვი, და რადგანაც თქვენს ზაზუნას მეტი ხმელი მარწყვი სჭირდება იმისათვის, რომ თავი იგრძნოს სრულყოფილებაზე, მან შეიძლება მიირთვას იმაზე მეტი ვიდრე თქვენ აპირებდით.

ნებისმიერი ხილის საჭმელი, რომელიც მდიდარია შაქრით, უნდა შემოიფარგლოს ძალიან მცირე რაოდენობით.

შეუძლია თუ არა ჯუჯა ზაზუნას მარწყვი?

მოკლედ, არა. ჩინურ ჯუჯა ზაზუნას დიაბეტის განვითარების რისკი ბევრად მეტი აქვს, ვიდრე ზაზუნების სხვა ჯიშებს. მარწყვის მაღალი შაქრის შემცველობამ შეიძლება კიდევ უფრო გაზარდოს თქვენი ჩინური ჯუჯა ზაზუნა ამ მდგომარეობისგან.

სხვა ჯიშის ზაზუნა, რომელიც დიაბეტის განვითარების მაღალი რისკის ქვეშაა, არის კემპბელის ზაზუნა. თქვენ შეიძლება გადაწყვიტოთ, რომ ჯობია ამ პატარა მღრღნელებს ტკბილი ხილის კერძები არ მიირთვათ.

თქვენი ვეტერინარი შეძლებს დაგეხმაროთ იმის გარკვევაში, თუ რომელი ჯიშის ზაზუნა გყავთ, თუ არ ხართ დარწმუნებული. როგორც წესი, უსაფრთხოა რობოროვსკის ან სირიის ზაზუნას მცირე რაოდენობით ხილის მირთმევა, რადგან მათ ნაკლები შანსი აქვთ დიაბეტით დაავადდნენ.

გამოსახულება
გამოსახულება

საბოლოო აზრები

ზაზუნების უმეტესობას სიამოვნებს დროდადრო დაჭრილი მარწყვის ნაჭრები, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მათი პორციები მცირეა და არასოდეს იკვებოთ თქვენი ზაზუნის ხილით კვირაში ორჯერ მეტი. მარწყვი არ შეიცავს რაიმე კვებით ღირებულებას, რომელსაც თქვენი ზაზუნა ვერ მიიღებს მათი რეგულარული კვებისგან. ზოგიერთი ზაზუნის მფლობელი გადაწყვეტს, რომ ზაზუნას საერთოდ არ აჭამოს ხილი.

შეამოწმეთ თქვენი ზაზუნის გალია, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათ არ აქვთ შენახული მარწყვის ნაჭრები, რომლებმაც შეიძლება დამპალი დაიწყოს.

შეიძლება გინდოდეთ გადაამოწმოთ თქვენს ვეტერინარს, სანამ დაიწყებთ ზაზუნას მარწყვით კვებას. მათ შეუძლიათ შეამოწმონ, თუ რომელი ჯიშის ზაზუნა გაქვთ, რადგან ზოგიერთს აქვს დიაბეტის განვითარების გაცილებით მაღალი რისკი, ვიდრე სხვები და არ უნდა იკვებებოდეს ტკბილი კერძებით.

გირჩევთ: