ქათმები სახალისოა შინაურ ცხოველად ყოფნა, მაგრამ ისინი ასევე სასარგებლოა მეპატრონეებისთვის, რადგან ისინი კვერცხებს დებენ. ქათმების საუკეთესო მხარე არის მათი სუფთა და მარტივი დიეტა, რომელიც შედგება ძირითადად მწვანილისგან, რომელიც აძლიერებს მათ ჯანმრთელობას მრავალი გზით.
როგორც ბალახი და სხვა მიკრომწვანეები, მწვანილი ძალიან სასარგებლოა ეზოს ქათმებისთვის. ამ ცხოველების ჰაბიტატებში ახალი ან გამხმარი ბალახების დამატება კარგი საშუალებაა მათი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
როგორც ქათმის პირველად მფლობელს, შესაძლოა სკეპტიკურად უყურებთ იმაზე, თუ რომელი მწვანილი არის უსაფრთხო თქვენი ქათმისთვის, როგორიცაა ოხრახუში.მაგრამ, საბედნიეროდ, ოხრახუში შესანიშნავი დამატებაა თქვენი ქათმის დიეტაში, რადგან ის სავსეა ვიტამინებით და სხვა სასარგებლო თვისებებით თქვენი შინაური ცხოველისთვის.
განაგრძეთ კითხვა, რომ გაიგოთ ტკბება თუ არა ქათმებს ოხრახუში და რამდენად სასარგებლოა ეს მათთვის.
შეიძლება თუ არა ქათმებს ოხრახუშის ჭამა?
ქათამს შეუძლია ოხრახუშის ჭამა, რადგან ბალახი ცხოველს ჯანმრთელობის სხვადასხვა სარგებელს სთავაზობს. გარდა ამისა, რადგან ოხრახუში არის ერთ-ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი და ადვილად მოსავლელი მწვანილი, მისი დამატება თქვენი ქათმის რაციონში არ არის პრობლემა. მათ რაციონში შეგიძლიათ დაამატოთ ხახვი, პიტნა, ორეგანო და სალბი.
ქათმებს ყოველთვის არ უხდებათ ოხრახუშის გემო, მაგრამ მწვანილი ასევე უსაფრთხოა მათთვის საჭმელად. ეს არის კვების წყარო, რომელიც შეიცავს ვიტამინებს A, B, C, E და K ჯანსაღი რაოდენობით, კალციუმთან, მაგნიუმთან, რკინასთან, თუთიასთან და სელენთან ერთად.
ქათმები, რომლებიც მიირთმევენ ოხრახუშს, შეუძლიათ გააუმჯობესონ სისხლძარღვების განვითარება და ასტიმულირონ კვერცხის წარმოება. გამოცდილი ფერმერები ხშირად აჭმევენ თავიანთ ქათმებს დაქუცმაცებულ ჰაერში გამომშრალ ოხრახუშს, რათა უფრო სწრაფი ტემპით მიიღონ უკეთესი კვერცხები.
აღსანიშნავია, რომ ოხრახუშის თესლი არ უნდა მიირთვათ ქათმისთვის, რადგან ისინი შეიძლება ტოქსიკური იყოს ცხოველისთვის.ამის ნაცვლად, მიაწოდეთ მათ ოხრახუშის ღეროები და ფოთლები. დარწმუნდით, რომ დაჭერით ოხრახუშის ღეროები კვებამდე, რათა თქვენმა ქათამმა გრძელი ღერო არ დაახშოს. მავნებლების მოსაშორებლად ასევე უნდა გახსოვდეთ ოხრახუშის ფოთლების გარეცხვა ქათმის საკვებში დამატებამდე.
ოხრახუშის ჯანმრთელობის სარგებელი ქათმებისთვის
არის უსასრულო სარგებელი ქათმებს ოხრახუშით მათ რაციონში, ამიტომ ამ მკვებავი ბალახის დამატება თქვენს ქათმის საკვებში უაზრო იქნება. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს:
მდიდარი ანტიოქსიდანტებით
როგორც ყველა ცხოველს, ქათმებსაც სჭირდებათ ანტიოქსიდანტების ჯანსაღი დოზა დიეტაში. ანტიოქსიდანტებს აქვთ მრავალი სარგებელი ქათმებისთვის, როგორიცაა თავისუფალი რადიკალების მიერ გამოწვეული უჯრედული დაზიანების თავიდან აცილება. ეს ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების ჯანსაღი ბალანსის შენარჩუნებას, რაც საშუალებას აძლევს ანტიოქსიდანტებს გააუმჯობესონ თქვენი ქათმის ჯანმრთელობა.
საბედნიეროდ, ოხრახუში მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, როგორიცაა ვიტამინი C, კაროტინოიდები და ფლავონოიდები. თითოეული ეს ანტიოქსიდანტი სხვადასხვა სარგებლობას მოაქვს თქვენს ქათამს, ამიტომ ოხრახუში აუცილებლად უნდა დაამატოთ თქვენი ქათმის საკვები.
მაგალითად, ფლავონოიდები ამცირებს ჯანმრთელობის დაავადებების რისკს ქათმებში, ხოლო ლუტეინი და ბეტა კაროტინი ამცირებს გარკვეული ქრონიკული დაავადებების რისკს. გარდა ამისა, ვიტამინი C ხელს უწყობს თქვენი ქათმის იმუნურ ჯანმრთელობას და იცავს გარკვეული ქრონიკული დაავადებებისგან.
აუმჯობესებს მხედველობას
ქათმები ეყრდნობიან მხედველობას, რათა სწორ დროს აღმოაჩინონ მტაცებლები და იპოვონ საკვები მათ ჰაბიტატებში, რის გამოც თქვენ უნდა დაეხმაროთ მათ მკვეთრი ხედვის შენარჩუნებაში. ქათმის საკვებში ოხრახუშის დამატება შესანიშნავი გზაა მათ ამ მიზნის მისაღწევად.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ოხრახუში შეიცავს გაუთავებელ საკვებ ნივთიერებებს, მათ შორის ლუტეინს, ზეაქსანტინს და ბეტა-კაროტინს. ეს საკვები ნივთიერებები ხელს უწყობს უკეთეს, მკვეთრ მხედველობას. უფრო კონკრეტულად, აღსანიშნავია, რომ კაროტინოიდები შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც იცავს ქათმის რქოვანას და კონიუნქტივას.
ხელს უწყობს ძვლების ჯანმრთელობას
როგორც ნებისმიერი სხვა ცხოველი, ქათმებსაც სჭირდებათ ძვლების ძლიერი ჯანმრთელობა, რათა სწორად იმოქმედონ. საბედნიეროდ, ოხრახუში მდიდარია გამაძლიერებელი საკვები ნივთიერებებით, როგორიცაა K ვიტამინი, რაც საშუალებას გაძლევთ გააძლიეროთ ძვლების ჯანმრთელობა თქვენს ფარაში.
თქვენი ქათმების ერთი პატარა ჭიქა ოხრახუშის გამოკვება აკმაყოფილებს ქათმისთვის საჭირო K ვიტამინის დღიურ მიღებას, რაც მას ძვლების ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად უტყუარ გზად აქცევს. ვიტამინი K მხარს უჭერს ძვლის აღმშენებელ უჯრედებს, რომლებიც ცნობილია როგორც ოსტეობლასტები ქათმის სხეულში.
დამატებით, ვიტამინი ასევე ააქტიურებს ცილებს, რომლებიც ზრდის ძვლის მინერალურ სიმკვრივეს. შედეგად, თქვენს ქათმებს შეუძლიათ ისარგებლონ უფრო ძლიერი ძვლებით, რომლებიც ადვილად არ ტყდება.
ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას
ოხრახუში ყოველთვის გამოიყენებოდა კუჭ-ნაწლავის და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის პრობლემების სამკურნალოდ და ეს არაფრით განსხვავდება ქათმებში. ვინაიდან ოხრახუში მდიდარია ბოჭკოებით, ის აუმჯობესებს ქათმის მეტაბოლიზმს და აგვარებს საჭმლის მონელების დარღვევებს.
გარდა ამისა, ოხრახუში ასევე არის პრებიოტიკური საკვები, რომელიც კვებავს თქვენი ქათმის კუჭში არსებულ კარგ ბაქტერიებს. შედეგად, ცხოველის კუჭი უკეთ ფუნქციონირებს და არ განიცდის ტკივილს.
ოხრახუში ასევე შეიცავს წყლულის საწინააღმდეგო თვისებებს, რაც ხელს უშლის თქვენი ქათმის კუჭ-ნაწლავის პრობლემებს გრძელვადიან პერსპექტივაში. ის ასევე ამცირებს კუჭის ზედმეტ წვენს და ხელს უწყობს ჯანსაღ ნაწლავებს.
გულის ჯანმრთელობას უჭერს მხარს
ოხრახუში ცნობილია საკვები ნივთიერებებით მდიდარი, რის გამოც იგი ხელს უწყობს გულის ჯანმრთელობას ყველა ცხოველისთვის. ის შეიცავს ბევრ ვიტამინს, რომლებიც ხელს უწყობენ გულის უკეთეს ჯანმრთელობას, როგორიცაა ვიტამინი B (ფოლატი). მაგალითად, 30 გრამი ოხრახუში უზრუნველყოფს ქათმების დიეტური მოთხოვნილების 12%-ს B ვიტამინზე.
ფოლიუმის ჯანსაღმა რაოდენობამ შეიძლება შეამციროს გულის დაავადება დაახლოებით 38%-ით, რაც შესანიშნავი შედეგია თქვენი ქათმების ოხრახუშით კვებისას. გარდა ამისა, ვიტამინი B ასევე ამცირებს ამინომჟავას ჰომოცისტეინის დონეს, რაც საბოლოოდ ხელს უწყობს გულის უკეთეს ჯანმრთელობას.
როგორ მივცეთ ოხრახუში ქათმებს
შეგიძლიათ მისცეთ თქვენს ქათმებს ახალი მწვანილი საჭმელად, თაიგულის დაკიდებით და ნება დართეთ აკრიფონ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ ისინი მათ კვებაში. მათი კვების კიდევ ერთი შესანიშნავი გზაა არომატული ბალახების გამოყენება ჰაბიტატში მათი გაფანტვით და მტვრის აბაზანაში დამატებით.
ბევრად უფრო ადვილია, თუ ახალ ოხრახუშს მოჰყავთ მათი ჰაბიტატის გარშემო, მაგრამ მხოლოდ მომწიფებული ქათმები იკვებებიან დამოუკიდებლად. უმცროსი ქათმებისთვის, დარწმუნდით, რომ ყურადღებით გარეცხეთ ოხრახუში, რათა თავიდან აიცილოთ ჭუჭყი და მავნებლები, რომლებიც შესაძლოა არსებობდეს მინდორში. შემდეგ, უხეშად დაჭერით ოხრახუში პატარა ნაჭრებად და მოათავსეთ თავის ჰაბიტატში, რათა ქათმებმა მისი მოხმარება შეძლონ.
შეგიძლიათ მიირთვათ ოხრახუში დღის ნებისმიერ დროს, რადგან ოხრახუში უზრუნველყოფს მათთვის საჭირო საკვები ნივთიერებების უმეტესობას.
რა მწვანილის ჭამა შეუძლიათ ქათმებს?
ქათმებისთვის თითქმის ყველა გავრცელებული კულინარიული მწვანილი უსაფრთხოა. თუმცა, უმჯობესია დარწმუნდეთ, რომ მცენარე უსაფრთხოა ფრინველისთვის, სანამ მას თქვენს ფრინველებს გააცნობთ. ასე რომ, ძირითადად ბალახი და სასურველი სარგებელი განსაზღვრავს, უნდა იკვებოთ თუ არა.
ოხრახუშის გარდა, გთავაზობთ რამდენიმე მწვანილს, რომელიც უსაფრთხო და სასარგებლოა თქვენი ფარის ჯანმრთელობისთვის:
- Thyme: მშრალ თუ ახალ, ქათმებს მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს თქვენი ქათმების ჯანმრთელობას, თუ მას მათ საკვებში დაუმატებთ. მას აქვს მრავალი ანტიბაქტერიული თვისება და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, განსაკუთრებით ქათმებში რესპირატორული ინფექციების დროს. Thyme ასევე მოქმედებს როგორც მწერების საწინააღმდეგო საშუალება, რადგან ის სურნელოვანი მცენარეა და მწერებს ეზიზღებათ მისი ძლიერი სურნელი.
- პიტნა: პიტნის გამოყენება მრავალი გზით შეიძლება და საკმაოდ მარტივი მოსავლელია. თუ თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ ერთი ბალახის მოყვანა თქვენი ქათმებისთვის, გირჩევთ პიტნას! მღრღნელებისა და მწერების მოშორებასთან ერთად, პიტნა ქათმებს მშვიდად და მოდუნებულად ათავსებს. ის ბუნებრივად ამცირებს სხეულის ტემპერატურას, რაც დაგეხმარებათ ზაფხულში თქვენი ფარის გაგრილებაში.
- Sage: მშრალად იკვებებით თუ ახალი, სალბი დაგეხმარებათ გააუმჯობესოს თქვენი ქათმების ჯანმრთელობა და იმოქმედოს როგორც ანტიოქსიდანტი. ეს უდავოდ ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი ბალახია ქათმების დაავადებებთან საბრძოლველად. დარგეთ რამდენიმე სალბი თქვენს ქათმის ბაღში, რომ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და შეამციროთ სალმონელას საფრთხე თქვენს ფარაში.
- ორეგანო: ორეგანო გამოიყენება ბაქტერიებისა და პარაზიტების წინააღმდეგ ბრძოლის უნარისთვის. მას ასევე აქვს ანთების საწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტური და ვიტამინებით მდიდარი თვისებები. შეგიძლიათ დაამატოთ დაჭრილი ახალი ორეგანოს ფოთლები ჰაბიტატში ან დაკიდოთ მტევნები მათ მოსაკრეფად. ორეგანო ასევე ძალიან ადვილად მოსავლელია და სწრაფად ვრცელდება.
დასკვნა
ახლა, როცა იცით ყველა სასარგებლო ბალახი თქვენი ქათმების გამოსაკვებად, შეგიძლიათ განაახლოთ მათი დიეტა უფრო ჯანსაღად. ეჭვგარეშეა, ოხრახუში და ყველა სხვა ზემოთ ნახსენები მწვანილი ხელს უწყობს ვიტამინებითა და მინერალებით მდიდარ დიეტას. ასე რომ, თქვენ უნდა გააკეთოთ დამატებითი ძალისხმევა იმისთვის, რომ თქვენი ქათმები ყოველდღიურად ჭამონ.
