შენ ქათმის პატრონი ხარ და კვების დროა. თქვენ დაგრჩათ წუხანდელი ლობიო და ფიქრობთ მისცეთ თქვენს ქათმებს. მაგრამ თქვენ არ ხართ დარწმუნებული, არის თუ არა ეს მათთვის ჯანსაღი.
თუ გაინტერესებთ უსაფრთხოა თუ არა ქათმებისთვის ლობიოს ჭამა, ეს სტატია თქვენთვის იდეალურია; ქვემოთ ჩვენ გეტყვით ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ იმის შესახებ, შეუძლიათ თუ არა ქათმებს ლობიოს ჭამა.
შეიძლება თუ არა ქათმებს ლობიოს ჭამა?
ქათმებს ნამდვილად შეუძლიათ ლობიოს ჭამა; ლობიო მათთვის ძალიან კარგია. თუმცა, როგორც ყოველთვის, ყველაფერი ზომიერად უნდა იკვებებოდეს. ლობიო უნდა მიეწოდოთ ქათმებს მხოლოდ მცირე რაოდენობით მოხარშვისას. ნედლი და მშრალი ლობიო თავიდან უნდა იქნას აცილებული ყველა ფასად.
ლობიო შესანიშნავია თქვენი ქათმების ჯანმრთელობისთვის და უზრუნველყოფს მათ ბევრ საკვებ ნივთიერებას, რომელსაც ისინი არ იღებენ საკვებიდან, განსაკუთრებით ცილებით. ისინი ასევე აქვეითებენ ქოლესტერინს, ზრდის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ბაქტერიების გამომუშავებას და ამცირებს სისხლში შაქარს.
ქათმების ლობიოს მირთმევა ასევე შესანიშნავი გზაა თქვენი ქათმების რაციონიდან ხორცის ამოსაღებად. ლობიო თქვენი ქათმებისთვის არაცხოველური ცილის საუკეთესო წყაროა.
ლობიოს ჯანმრთელობის სარგებელი
როგორც ზემოთ აღინიშნა, ქათმის ლობიოს კვება შესანიშნავია მათი ჯანმრთელობისა და დიეტური საჭიროებისთვის. ლობიო თქვენს ქათამს აწვდის ცილებით, ფოლიატებით, რკინით და სხვა საჭირო ნივთიერებებით. ქვემოთ ჩამოვთვლით რამდენიმე სარგებელს, რომელსაც ლობიო შეუძლია თქვენს ქათმისთვის.
პროტეინი
ლობიო არა მხოლოდ ცილის საუკეთესო არაცხოველური წყაროა, არამედ ის ასევე არის ყველაზე იაფი გზა თქვენი ქათმის ცილის მისაღებად.
ბოჭკოვანი
ლობიო ივსება ბოჭკოებით, როგორც ხსნადი, ასევე უხსნადი. უხსნადი ბოჭკოვანი ზრდის ტენიანობას და ეხმარება თქვენს ქათამს თავიდან აიცილოს დიეტური პრობლემები, როგორიცაა ყაბზობა. ხსნადი ბოჭკოვანი ხელს უშლის თქვენს ქათმის ჭარბი ქოლესტერინის მიღებას, რითაც ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას.
ვიტამინები და მინერალები
ლობიო ასევე არის ვიტამინებისა და მინერალების შესანიშნავი წყარო და კალიუმის შესანიშნავი წყარო. ლობიოში შემავალი ზოგიერთი სხვა ვიტამინია ფოსფორი, მაგნიუმი და სპილენძი. ყველა ეს ვიტამინი და მინერალი სხვადასხვა სარგებელს აძლევს თქვენს ქათამს და ისინი ყველა კრიტიკულია; მაგალითად, კალიუმი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის შემცირებას.
კომპლექსური ნახშირწყლები
ლობიო შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი ქათმებისთვის საჭირო რთული ნახშირწყლების მისაღებად; რთული ნახშირწყლები დამზადებულია შაქრის მოლეკულებისგან და შეიცავს უამრავ ბოჭკოს. ეს რთული ნახშირწყლები უხვად არის ლობიოში.
საბოლოო აზრები
ლობიო არის ყველაზე იაფი გზა თქვენი ქათმებისთვის საჭირო პროტეინის მისაღებად, მათ სხვა დიეტურ მოთხოვნებთან ერთად. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს; თქვენი ქათმებისთვის ძალიან ბევრი ლობიოს მიცემა არაჯანსაღია და არ უნდა იყოს მათი რეგულარული საკვების შემცვლელი. თუ არ ხართ დარწმუნებული, აჭამოთ თუ არა ლობიო, ან გაწუხებთ, რომ მათ ძალიან ბევრი ჭამის უფლებას აძლევთ, უმჯობესია დაუკავშირდეთ თქვენს ვეტერინარს ინფორმაციისთვის.
