თუ გინახავთ ციყვები, რომლებიც კრეფდნენ სიმინდის ღეროს ან გინახავთ სიმინდის შემცველი ჩიტით სავსე ფრინველის მკვებავი ჩიტიდან, შესაძლოა გაგიკვირდეთ, შეუძლია თუ არა სიმინდის ჭამა მათმა მღრღნელმა შინაურ ზაზუნამ.
ბევრ ზაზუნას კომერციულ დიეტაში, ალბათ შეგიმჩნევიათ სიმინდის მარცვლები საკვებ ნარევში. თქვენ შეიძლება შეამჩნიეთ კიდეც, რომ თქვენი ზაზუნა უპირატესობას ანიჭებს სიმინდს საკვების სხვა ნაწილებთან შედარებით, პირველ რიგში აგროვებს სიმინდის თასიდან. მაგრამ არის თუ არა სიმინდი ჯანსაღი საკვების ვარიანტი თქვენი ზაზუნასთვის?მოკლედ, პასუხი ხანდახან არის, ჯიშის მიხედვით.
აი, რა უნდა იცოდეთ თქვენი ზაზუნის სიმინდის კვების შესახებ!
შეიძლება თუ არა ზაზუნებს სიმინდის ჭამა?
ამ კითხვაზე პასუხი ცოტა უფრო რთულია, ვიდრე მარტივი დიახ ან არა.
რობოროვსკის და სირიულ ზაზუნებს შეუძლიათ სიმინდი ზომიერად მიირთვან, მაგრამ ის არ არის ყოველდღიური დიეტის იდეალური ნაწილი.
ჯუჯა ჯიშის ზაზუნა, როგორიცაა ზამთრის თეთრი ჯუჯა ზაზუნა და კემპბელის ჯუჯა ზაზუნა, მიდრეკილია სიმსუქნისა და დიაბეტისკენ, რაც ხდის სიმინდს ამ პატარა ზაზუნების საკვებსა და სამკურნალოდ.
უსაფრთხოა თუ არა სიმინდი ზაზუნასთვის?
სიმინდი არის ვიტამინებისა და მინერალების კარგი წყარო, როგორიცაა B ვიტამინები, მანგანუმი და მაგნიუმი. მას ასევე აქვს დიეტური ბოჭკო, რომელიც აუცილებელია ნორმალური განავლისთვის.
თუმცა, სიმინდს აქვს მჟავე კომპონენტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა დიდი რაოდენობით.
სიმინდი ძირითადად წყლისგან შედგება, დიდი რაოდენობით სახამებელი და შაქარი. სიმინდის დაბალი ღირებულების გამო ის ზაზუნების სწრაფი ენერგიის იაფი წყაროა, რის გამოც ის გვხვდება ზაზუნების ბევრ კომერციულ დიეტაში.
სამწუხაროდ, ეს არ არის მაღალი ხარისხის ენერგიის წყარო. არსებობს სხვა მთლიანი საკვები, რომელიც თქვენი ზაზუნასთვის საკვები ნივთიერებების უკეთესი წყაროა, ვიდრე სიმინდი.
სიმინდი უსაფრთხოა სირიული და რობოროვსკის ზაზუნასთვის, მაგრამ მაღალი კალორიულობისა და შაქრიანობის გამო არ უნდა მიეცეს ჯუჯა ზაზუნას ჯიშებს.
რამდენი სიმინდი შემიძლია მივცე ჩემს ზაზუნას?
თუ თქვენს სირიულ ან რობოროვსკის ზაზუნას აძლევთ სიმინდს, მათ შეუძლიათ უსაფრთხოდ ჰქონდეთ ერთდროულად რამდენიმე მარცვალი. ჩვეულებრივ, მათ შეუძლიათ კვირაში 3-4-ჯერ იტანენ ამ რაოდენობას.
ბავშვის სიმინდი ასევე შეიძლება მიეცეს თქვენი ზაზუნის გამდიდრების მიზნით. ისინი სავარაუდოდ დააფასებენ განსხვავებულ გემოს და ტექსტურას ჩვეულებრივი სიმინდისგან.
კიდევ რა უნდა ვიფიქრო სანამ ჩემი ზაზუნის სიმინდის გამოკვებამდე?
ზაზუნებს შეუძლიათ მიირთვან როგორც უმი ან ორთქლზე მოხარშული სიმინდი, ასევე სიმინდის გამხმარი მარცვალი. ნატრიუმის მაღალი შემცველობის გამო მათ არ უნდა იკვებონ დაკონსერვებული სიმინდით ან ნაღებით. ეს ეხება ბავშვის სიმინდსაც, რომელიც ჩვეულებრივ იყიდება დაკონსერვებული ან მწნილი და შეიძლება ძნელი იყოს ახალის პოვნა.
გაყინული გაყინული სიმინდი არ არის რეკომენდებული, რადგან მას ხშირად აქვს ნატრიუმი და კონსერვანტები. თუ თქვენს გაყინულ სიმინდს აქვს მხოლოდ სიმინდი, როგორც ერთი ინგრედიენტი, ეს მისაღები იქნება თქვენი ზაზუნასთვის.
გაითვალისწინეთ, რომ ზაზუნები, ისევე როგორც ბევრი ძუძუმწოვარი, არჩევანის გაკეთებისას ირჩევენ არაჯანსაღ საკვებს. თქვენმა ზაზუნამ შეიძლება უპირატესობა მიანიჭოს სიმინდის სხვა საკვებს მის კერძში, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ის ყველაზე ჯანსაღი პროდუქტია კერძში.
დასკვნა
სიმინდით შეიძლება მიირთვათ თქვენი ზაზუნა, თუ ის არ არის ჯუჯა ჯიშის ზაზუნა, მაგრამ ის უფრო ჯანსაღია თქვენი ზაზუნასთვის, თუ მხოლოდ სიმინდს მიაწვდით სამკურნალოდ და არა მათი ყოველდღიური დიეტის ნაწილად. ზაზუნებისთვის სიმინდზე უკეთესი უამრავი ახალი მკურნალობის ვარიანტი არსებობს. ზაზუნებს უყვართ დენდელიონის მწვანილი, ბროკოლი, კომბოსტო, ისპანახი, ასპარაგუსი და ტკბილი კარტოფილიც კი.
დაფიქრდით, მიირთვით თქვენი ზაზუნა მაღალი ხარისხის კომერციული საკვებით, რომელშიც არ არის სიმინდი, როგორიცაა Oxbow Essentials He althy Handfuls Gerbil & Hamster საკვები.ეს დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ზაზუნის კვებითი მოთხოვნილებები დაკმაყოფილდება დაბალი საკვები კალორიების მოხმარების გარეშე.
