შეუძლია თუ არა ქათმებს ნივრის ჭამა? დიეტის ფაქტები & FAQ

Სარჩევი:

შეუძლია თუ არა ქათმებს ნივრის ჭამა? დიეტის ფაქტები & FAQ
შეუძლია თუ არა ქათმებს ნივრის ჭამა? დიეტის ფაქტები & FAQ
Anonim

ნიორი არის არომატული ბოსტნეული, რომელიც შედგება რამდენიმე კბილისგან, რომლებიც ქმნიან არომატული მცენარის ბოლქვს. მას ფართოდ იყენებენ ადამიანების კულინარიაში და გარდა იმისა, რომ არის ანტიბაქტერიული, გააჩნია სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები და შეუძლია პროტოზოული ინფექციის თავიდან აცილება. ის აძლიერებს იმუნურ სისტემას და სხვა ინგრედიენტებს უფრო ადვილად ასათვისებელს ხდის.

ნიორი ასევე დიდი ხანია იკვებება ქათმებს იმ სარგებლობის გამო, რაც ადამიანებს სთავაზობს. თუმცა, არსებობს ისეთი რამ, როგორიცაა ძალიან ბევრი კარგი რამ.ქათმებს შეუძლიათ ნივრის ჭამა, მაგრამ ზომიერად, ძალიან ბევრი ნივრის კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების დისბალანსი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები თქვენს ფარაში.

სარგებელი

არის დადასტურებული სარგებელი ქათმებისთვის ნივრის კვებისას, მათ შორის:

  • იმუნური სისტემის გაუმჯობესება – ნიორი მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას, ასე რომ, თუ თქვენი ქათმები გამოიყურებიან ან მოქმედებენ ამინდის პირობებში, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა ნიორი მათ საკვებში ან წყალში. თქვენ უნდა შეამჩნიოთ მათი ზოგადი ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, რადგან ისინი ებრძვიან დაავადებას. ძლიერი იმუნური სისტემა ასევე დაგეხმარებათ მომავალი დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
  • ანტიბაქტერიული - ნიორს შეუძლია ებრძვის გარკვეულ ბაქტერიებს, მათ შორის სალმონელას და ქოლერას. და იმის გამო, რომ ანტიბიოტიკები ან არალეგალურია ან აცილებული, ნიორი შეიძლება იყოს ჯანსაღი და ლეგალური ალტერნატივა.
  • დაავადების გამოჯანმრთელება - ნიორი მიზნად ისახავს მავნე ბაქტერიებს და არა კარგ ბაქტერიებს. ეს ნიშნავს, რომ მას შეუძლია გააუმჯობესოს ნაწლავების ჯანმრთელობა და ასევე შეიძლება დაეხმაროს დაავადების გამოჯანმრთელებაში.
  • კვერცხის წარმოების გაუმჯობესება - ნიორი არ მოქმედებს წარმოებული კვერცხების გემოზე, მაგრამ მას შეუძლია ქათმებს საშუალება მისცეს უფრო დიდი და ჯანსაღი კვერცხების წარმოება უფრო დიდი რაოდენობით.
  • მადის სტიმულატორი - ნიორი მოქმედებს როგორც მადის გამაძლიერებელი. თუ თქვენ გყავთ გამხდარი ან არასრულფასოვანი ქათმები, რომლებიც არ ჭამენ, მათ წყალში ნივრის ჩაყრა შეიძლება გამოიწვიოს მათ მეტი ჭამა, შესაბამისად გაზარდოს მათი სხეულის ზომა და წონა.
  • აფერხებს ტკიპებს – კონკრეტულად, ნიორი ებრძვის წითელ ტკიპას. ნიორში შემავალი ალიცინი ქათმის სისხლს სასაცილო გემოს ხდის წითელ ტკიპებს და ნიორი შეიძლება მივცეთ ქიმიური ხსნარების ალტერნატივად.
  • გაუმჯობესებული სუნი - ეს ნაკლებად სასარგებლოა ქათმებისთვის და უფრო სასარგებლო თქვენთვის. ქათმის საკვებში ნივრის დამატება ხელს შეუწყობს ამიაკის სუნის შემცირებას ქოხში, რაც კვერცხების შეგროვებას და გაწმენდას უფრო ასატან გამოცდილებას ხდის ყველასთვის.
გამოსახულება
გამოსახულება

როგორ მივაწოდოთ ნიორი ქათმებს და რამდენი მივცეთ

თქვენ უნდა მისცეთ მხოლოდ უმი ნიორი, ვიდრე მოხარშული, და მისი მიღება შესაძლებელია შემდეგი გზით:

  • დააქუცმაცეთ და კვირაში ორჯერ დაამატეთ ერთი კბილი ქათმის საკვებს.
  • დაჭერით და ერთი კბილი ნიორი დაუმატეთ ლიტრ წყალს.

ნივრის დაწურვა ნიშნავს, რომ გამოიყოფა სასარგებლო ალიცინი და სწორედ ეს ინგრედიენტი მოქმედებს როგორც ანტივირუსული საშუალება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ვირუსებისგან თავის დასაცავად. დაქუცმაცების შემდეგ, ნიორი 24 საათის შემდეგ დაიწყებს ეფექტურობის დაკარგვას და 48 საათის შემდეგ სულ მცირე ეფექტი ექნება, ამიტომ ნიორი დაჭერით მხოლოდ მაშინ, როცა მზად იქნებით შესანახად და განაახლეთ 48 საათის შემდეგ.

ნიორს ნამდვილად აქვს ძლიერი არომატი, და თუ თქვენი ქათმები ან წიწილები არ არიან მიჩვეული ამ გემოს, შეიძლება დაგჭირდეთ ინგრედიენტის თანდათანობით შეყვანა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენმა შვილებმა შეიძლება შეწყვიტონ ჭამა ან დალევა. დაამატეთ მცირე რაოდენობით ნიორი საკვებს ან წყალს და ეს ცალკე მიეცით მათ ჩვეულებრივ საკვებს. ალტერნატიულად, დაამატეთ მცირე რაოდენობა მათ ჩვეულებრივ საკვებს და თანდათან გაზარდეთ რაოდენობა, მაგრამ შეამოწმეთ, რომ ისინი ჯერ კიდევ ჭამენ.

გამოსახულება
გამოსახულება

მოქმედებს თუ არა ნივრის ფხვნილი?

ნივრის ფხვნილის გამოყენება გარკვეულწილად სადავოა. ნიორი თბილად მუშავდება, რათა ის ფხვნილად გადაიქცეს. ეს პროცესი არ იწვევს რაიმე მავნე რეაქციას, მაგრამ ზოგიერთს მიაჩნია, რომ ის ამცირებს ფხვნილის ეფექტურობას. სხვები თვლიან, რომ ნივრის ფხვნილი ისეთივე ეფექტურია, როგორც ახალი ნიორი და უფრო ადვილი მოსამზადებელია. სადაც შესაძლებელია, უმჯობესია მივცეთ ახალი ნიორი, მაგრამ შეგიძლიათ შეინახოთ ნივრის ფხვნილი რეზერვის სახით.

რამდენ სიხშირით შემიძლია მივცე ქათმებს ნიორი?

სანამ დაიცავთ ზემოთ მოცემულ მითითებებს, ითვლება უსაფრთხო და სასარგებლო ნივრის მიცემა თქვენი ქათმის ფარას კვირაში ორჯერ. ამაზე ნაკლები და შეიძლება ვერ დაინახოთ სრული სარგებელი, მაგრამ უფრო ხშირად კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების დისბალანსი თქვენს ქათმებში.

გამოსახულება
გამოსახულება

შეგიძლიათ ქათმებს ძალიან ბევრი ნიორი მისცეთ?

ზოგადად რომ ვთქვათ, ძალიან ბევრი რამ შეიძლება იყოს არაჯანსაღი ქათმებისთვის, ისევე როგორც ნებისმიერი ცხოველისთვის. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი ფარა იწყებს რაიმე სიმპტომის გამოვლენას ნივრის კვების დაწყების ან ნივრის მოხმარების გაზრდის შემდეგ, შეამცირეთ თქვენს მიერ მიცემული რაოდენობა და დააკვირდით თქვენი ქათმების ჯანმრთელობას.

რა საკვებია მომწამვლელი ქათმებისთვის?

გარდა იმისა, რომ ეძებოთ საკვები, რომელიც კარგია თქვენი ქათმებისთვის, ასევე უნდა უზრუნველყოთ, რომ არ მისცეთ მათთვის მავნე ინგრედიენტები.

  • Nightshade ოჯახი - მოერიდეთ ღამისთევის ოჯახის წევრებს, როგორიცაა კარტოფილი და პომიდორი, რადგან ისინი შეიცავს სოლანინს, რომელიც ტოქსიკურია ქათმებისთვის. სოლანინი მოხარშვისას იშლება, რაც ინგრედიენტს უსაფრთხოს გახდის.
  • ხახვი – ხახვი შეიცავს თიოსულფატს, რომელიც კლავს სისხლის წითელ უჯრედებს. ძალიან ბევრი ხახვის გამოკვება შეიძლება საბედისწერო აღმოჩნდეს ქათმებისთვის.
  • ავოკადო – ავოკადო ტოქსიკურია ქათმებისთვის. ისინი შეიცავენ პერსინს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გულის მუშაობის შეჩერება და არ არის საჭირო ბევრი ავოკადოს უარყოფითი ეფექტი.
  • ციტრუსი - ციტრუსები, როგორიცაა ლიმონი და ფორთოხალი, თავიდან უნდა იქნას აცილებული. ქათმების უმეტესობა თავიდან აიცილებს მჟავე გემოს, მაინც. ხილმა შეიძლება არ მოკლას თქვენი ქათმები, მაგრამ უარყოფითად იმოქმედოს მათ მიერ წარმოებული კვერცხების რაოდენობაზე.
  • მარილიანი საკვები - ქათმები კარგად არ ჭამს მარილს და თუ ზედმეტად მოიხმარენ მას, თქვენი ფარა შეიძლება განიცადოს მარილით მოწამვლა. საერთოდ მოერიდეთ მარილიანი საკვების მიღებას.
გამოსახულება
გამოსახულება

დასკვნა

ნიორი სასარგებლო ინგრედიენტია ადამიანებისთვის და კვლევები მიუთითებს, რომ ის კარგია ქათმებისთვისაც. მას შეუძლია გააუმჯობესოს ზოგადი ჯანმრთელობა, თავიდან აიცილოს და დაამარცხოს ზოგიერთი დაავადება, ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს კვერცხის მოსავლიანობა, ხოლო ქათმის კუბოში ამიაკის სუნის შემცირება.

თუმცა, შეგიძლიათ ძალიან ბევრი ნიორი მიირთვათ და ის უნდა მიირთვათ უმი, იდეალურად ახალი, კვირაში მხოლოდ ორჯერ, რომ მიიღოთ საუკეთესო შედეგი და თქვენს წიწილებში ბაქტერიული დისბალანსის გამოწვევის პოტენციური საფრთხის გარეშე.

გირჩევთ: