ყველამ იცის, რომ ისპანახი კარგია ადამიანებისთვის (განსაკუთრებით პოპაის), მაგრამ შეუძლია თუ არა თქვენს პატარა ზაზუნას მისი ჭამა?რათქმაუნდა შეუძლიათ! ბოლოს და ბოლოს, ეს ისპანახია - ეს ყველაფერი კარგია.
თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ჩაყაროთ ბავშვის მწვანილის ტუბები თქვენი ზაზუნის გალიაში და წახვიდეთ. არსებობს გარკვეული დოზები და არა, რომლებსაც უფრო დეტალურად განვიხილავთ.
შეიძლება თუ არა ზაზუნებს ისპანახის ჭამა?
დიახ, ზაზუნებს შეუძლიათ ისპანახის ჭამა. მეტიც, ისპანახი უნდა მიირთვან - ეს მათთვის ფანტასტიკურია.
ისპანახი სავსეა სხვადასხვა ვიტამინებითა და მინერალებით, მათ შორის A, C და K ვიტამინებით. ეს აუცილებელია ყველაფრისთვის, სწორი მხედველობის შენარჩუნებიდან და იმუნური სისტემის ამაღლებამდე, ასე რომ, გსურთ, რომ თქვენს პატარა მეგობარს მიიღოს იმდენი. თითოეულს როგორც შეუძლიათ.
ისპანახში ასევე ნახავთ უამრავ ფოლატს, რომელსაც ზაზუნები იყენებენ დნმ-ის აღსადგენად. ის ასევე აუცილებელია სათანადო რეპროდუქციული ფუნქციონირებისთვის, ამიტომ აუცილებელია, რომ თქვენმა ზაზუნებმა ბევრი მიიღონ ეს, თუ მათი გამრავლების იმედი გაქვთ.
ისპანახში ასევე ბევრია კალიუმი, რომელიც შესანიშნავია მათი გულისთვის. მას შეუძლია შეინარჩუნოს არტერიული წნევა კონტროლის ქვეშ და შეამციროს ინსულტის რისკი (მაგრამ თქვენ მაინც დაგჭირდებათ მათი ჭარბი წონის თავიდან აცილება).
შეიძლება თუ არა ზაზუნებს ავოკადოს ჭამა? რა უნდა იცოდეთ
შეიძლება ისპანახი იყოს საზიანო ზაზუნასთვის?
ზოგადად, არა, მაგრამ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა იცოდეთ სანამ თქვენს პატარა მეგობარს ისპანახს აჭმევთ.
პირველი არის ისპანახი სუფრასთან მიტანის წინ კარგად გარეცხვის აუცილებლობა. ისპანახი შეიძლება შეიცავდეს პესტიციდებს, ჰერბიციდებს და სხვა ყველანაირ ქიმიურ ნივთიერებას, რომელიც შეიძლება უკიდურესად საზიანო იყოს ზაზუნებისთვის, ასე რომ თქვენ უნდა მოიცილოთ ეს ნაგავი, სანამ თქვენი შინაური ცხოველი დაჭყლიტავს მას.
ასევე, ნუ გადააჭარბებთ მათ ისპანახით კვებას. ისპანახის გადაჭარბებულმა ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს მჟავების გადატვირთვა მათ სისტემაში, რამაც გამოიწვიოს ღებინება, დიარეა, კუჭის ტკივილი და არტერიული წნევის მომატებაც კი.
თქვენ უნდა გააცნოთ მათ ისპანახიც ნელ-ნელა. თუ ისინი არ არიან მიჩვეული მის ჭამას, მათი დიდი რაოდენობით კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა და კუჭის აშლილობა. ჯერ ცოტა მიეცი მათ და თანდათან აწიე იქიდან.
შეიძლება თუ არა ზაზუნებს მოხარშული ისპანახის ჭამა?
დიახ, ზაზუნებს შესანიშნავად შეუძლიათ მოხარშული ისპანახის მონელება. ფაქტობრივად, იმის გამო, რომ ის უფრო რბილია ვიდრე ნედლეული, მოხარშული ისპანახი თქვენი შინაური ცხოველისთვის უფრო ადვილი საღეჭი და მონელება იქნება.
ნუ დაუმატებთ მას მარილს ან სხვა სანელებლებს, რადგან ამან შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენი ზაზუნის საჭმლის მონელებაზე, პოტენციურად გამოიწვიოს შებერილობა და სხვა პრობლემები.
რამდენი ისპანახი შეიძლება ჭამოს ჩემმა ზაზუნამ?
შეგიძლიათ თქვენს ზაზუნას მისცეთ 1-2 ჩაის კოვზი დაჭრილი ისპანახი თითო კვებაზე. თუმცა, აუცილებლად გაჭერით, რადგან დიდი ფოთლები შეიძლება გაუჭირდეთ მათ დაჭერა და ღეჭვა.
როდესაც თქვენი ზაზუნა მიეჩვია ისპანახის ჭამას, შეგიძლიათ მიირთვათ მას კვირაში რამდენჯერმე ან თუნდაც ყოველდღე, სურვილისამებრ. თუმცა, აუცილებლად დააკვირდით მათ განავალს, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათ არ აწუხებთ დიარეა. თუ ისინი არიან, ეს არის დარწმუნებული ნიშანი იმისა, რომ თქვენ უნდა შეამციროთ.
რა მოხდება, თუ ჩემს ზაზუნას ისპანახი არ უყვარს?
თუ თქვენი ზაზუნა უარს იტყვის იმ ისპანახის ჭამაზე, რომელსაც თქვენ შესთავაზებთ, ბევრი რამის გაკეთება არ შეგიძლიათ. ზაზუნებს, ისევე როგორც ადამიანებს, განსხვავებული გემოვნება აქვთ და ვერ აიძულებთ მათ ჭამონ ისეთი რამ, რაც მათთვის უსიამოვნოა.
თქვენ მაინც შეგიძლიათ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მღრღნელი იღებს უამრავ მნიშვნელოვან ვიტამინს და მინერალს სხვა ჯანსაღი ბოსტნეულის შეთავაზებით, როგორიცაა სტაფილო, ბროკოლი, მწვანე ლობიო, ბარდა და გოგრა.გარეცხეთ ისინი კარგად და დაჭერით პატარა ნაჭრებად (და რა თქმა უნდა, ყურადღებით დააკვირდით თქვენს ზაზუნას, რომ ნახოთ, როგორ უმკლავდება ახალ საკვებს).
საბოლოო აზრები
ზაზუნებს ისპანახი აუცილებლად მიირთმევენ და უმეტესობა ტკბება. ისპანახი უსაფრთხოა ზაზუნებისთვის? დიახ! სინამდვილეში, ეს მათთვის საკმაოდ კარგია, ამიტომ უნდა წაახალისოთ, რომ მიირთვან ის იმდენჯერ, რამდენსაც მათი საჭმლის მომნელებელი სისტემა გაუძლებს.
როგორც ნებისმიერ კარგ რამეში, შესაძლებელია გადაჭარბებაც და თქვენს ზაზუნას შეიძლება განიცადოს კუჭ-ნაწლავის პრობლემები, თუ ძალიან ბევრს ჭამენ. ყურადღებით დააკვირდით მათ ნარჩენებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ მათ არ აწუხებთ დიარეა ან სხვა პრობლემები.
