შეუძლიათ თუ არა ცხენებს კანტალის ჭამა? ჯანმრთელობა & კვების მოსაზრებები

Სარჩევი:

შეუძლიათ თუ არა ცხენებს კანტალის ჭამა? ჯანმრთელობა & კვების მოსაზრებები
შეუძლიათ თუ არა ცხენებს კანტალის ჭამა? ჯანმრთელობა & კვების მოსაზრებები
Anonim

Cantaloupe არის წვნიანი, ტკბილი და დამაკმაყოფილებელი თბილ მზიან დღეს. ხორცი რბილი და სასიამოვნოა, შეუძლია დესერტის დროს ტკბილი კბილის განკურნება ან გაგრილება, როცა ჩრდილი ამას მარტო არ აკეთებს. კანტალი ასევე სავსეა ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება ასაკის მატებასთან ერთად. მაგრამ შეგვიძლია თუ არა ცხენებს გავუზიაროთ ჩვენი კანტალი?მოკლე პასუხი არის დიახ, თქვენს ცხენს შეუძლია დატკბეს კანტალოპით აქ არის ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ თქვენი ცხენების კანტალის კვების შესახებ.

რატომ არის კანტალუპი კარგი ცხენებისთვის

Cantaloupe-ს შეუძლია ცხენების კვებითი სარგებელი, რადგან ის შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც თქვენს ცხენს სჭირდება ძლიერი ძვლებისთვის, ჯანსაღი კანისა და თმისთვის და ოპტიმალური მუშაობისთვის გულისთვის. ნუტრიენტები, რომლებსაც კანტალუპებმა შეიძლება მისცეს თქვენს ცხენებს, მოიცავს:

  • კალიუმი: ეხმარება ჩონჩხის და უჯრედების ჯანმრთელობას მთლიანობაში
  • ფოლიუმის მჟავა: ხელს უწყობს სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობის შენარჩუნებას
  • ბეტა კაროტინი: მხარს უჭერს ჯანსაღ თვალის ფუნქციას
  • თიამინი: ეხმარება ცხიმების სწორად და უსაფრთხო მეტაბოლიზმს
  • ანტიოქსიდანტი: მუშაობს იმუნიტეტის ფუნქციების ოპტიმიზაციაზე

კანტალუპები არ არის ერთადერთი საკვები, რომელსაც აქვს ეს საკვები ნივთიერებები. თქვენი ცხენი მიიღებს ამ ვიტამინებს, მინერალებს და სხვას, როდესაც მიირთმევს თივას, ბალახს, სარეველებს, ყვავილებს და სხვა ფოთლებს, რომლებიც მათ გარშემო იზრდება. თუმცა, ცოტაოდენი კანტოლო დაგეხმარებათ შეავსოთ ხარვეზები ზამთრის თვეებში და როცა თქვენი ცხენი ამდენი საკვების მოპოვებას არ ძალუძს.

გამოსახულება
გამოსახულება

რჩევები თქვენი ცხენის კანტალოპით წარმატებით კვებისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ კანტალი არის ჯანსაღი საჭმელი ცხენებისთვის, მნიშვნელოვანია რამდენიმე სიფრთხილის დაცვა, სანამ რომელიმე ცხენს აჭმევთ. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ კვების რჩევები, რამაც შეიძლება დროთა განმავლობაში კანტალოპის ჭამა დადებითად იგრძნოს თქვენი ცხენისთვის.

მოაშორეთ ქერქი და თესლი

ცხენს უმეტესად უპრობლემოდ შეუძლია შეჭამოს მთელი კანტალი - ქერქი (კანი), თესლი და ხორცი. თუმცა, ძალიან ბევრი კანტოლუპის ჭამამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა დიარეა და საჭმლის მონელების დარღვევა. გარდა ამისა, კანს არ აქვს რეალური კვების ან ჯანმრთელობის სარგებელი და შეიძლება იყოს დაბნეული, ამის ცოდნის გარეშე. ობის ზრდა ძალზედ ძნელად შესამჩნევია მწიფე კანტოლუსის კანზე.

კიდევ ერთი რამ, რაც გასათვალისწინებელია არის კანტოლუპის თესლი. თესლი ჯანსაღი და მკვებავია, მაგრამ ისინი შეიძლება იყოს დახრჩობის საშიშროება ცხენებისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც კარგად არ ღეჭავს საკვებს. იმისათვის, რომ უსაფრთხოდ იყოთ, ყოველთვის კარგი იდეაა ამოიღოთ ნებისმიერი კანტალის თესლი, რომლის გამოკვებასაც აპირებთ თქვენი ცხენისთვის. ყოველთვის შეგიძლიათ ქათმებს მიაწოდოთ თესლი ან გაწმინდოთ და შეწვათ ისე, როგორც გოგრის თესლს აკეთებთ.

გამოსახულება
გამოსახულება

ნახე როგორ ჭამენ

ყოველთვის კარგი იდეაა გაითვალისწინოთ, თუ როგორ ჭამს თქვენი ცხენი კანტოლუპს, რომელსაც თქვენ შესთავაზებთ. თუ ისინი მიდრეკილნი არიან გადაყლაპონ მას დიდი ღეჭვის გარეშე, მათ უნდა შესთავაზონ ნესვის პატარა ნაჭრები, რათა თავიდან აიცილონ დახრჩობის რისკი. თუ თქვენი ცხენი კარგად ღეჭავს კანტოლუს, შეგიძლიათ აჭმევთ მას მთელი ნაჭრებით ან თუნდაც მთელი კანტუსის ნახევარი ერთდროულად.

ჯანმრთელობის მოსაზრებები, რომლებიც უნდა იცოდეთ

Cantaloupe მდიდარია ნუტრიენტებით, მაგრამ ასევე შეიცავს შაქარს. თუ თქვენს ცხენს აქვს ან მიდრეკილია დიაბეტისკენ, მაღალი არტერიული წნევის ან სისხლში შაქრის არანორმალური დონისკენ, უმჯობესია გამოტოვოთ კანტალი და აირჩიოთ სხვა საჭმლის ვარიანტი, რომელიც შეიცავს ცოტა შაქარს, როგორიცაა ნიახური. თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ვეტერინართან, რათა მიიღოთ რჩევა თქვენი ცხენისთვის კანტალის კვების შესახებ, თუ ისინი განიცდიან რაიმე სახის ჯანმრთელობის მდგომარეობას.

დასკვნა

ცხენები სიამოვნებით მიირთმევენ სხვადასხვა სახის საკვებს, გარდა თივისა და ბალახისა, რომელიც მათი მთავარი პროდუქტია.უმეტეს შემთხვევაში, კანტალი ცხენებისთვის საჭმლის შესანიშნავი არჩევანია, მაგრამ როდესაც ეჭვი გეპარებათ, სიმშვიდისთვის მიმართეთ თქვენს ვეტერინარს. გეგმავთ თქვენი ცხენის კანტალოპით გამოკვებას, თუ სხვა ხილის საჭმელს გირჩევთ? გაგვიზიარეთ თქვენი აზრი კომენტარების განყოფილებაში!

გირჩევთ: