ქათმები სერიოზულად მრავალფეროვანი მჭამელები არიან. საკვების გრძელი სიის ნახვის შემდეგ, რომლებსაც ქათმები სიამოვნებით მიირთმევენ, ძნელია მათზე წარმოდგენა, როგორც არჩევითი მჭამელები. ძაღლების მსგავსად, ქათმები შეჭამენ თითქმის ყველაფერს, რასაც მათ შესთავაზებთ, გარდა ქათმები შეჭამენ ფოთლოვან მწვანილს, რასაც ძაღლები ხშირად ზიზღს ავლენენ.
ხილებიდან და სარეველებიდან დაწყებული მწერებითა და ცხოველებით დამთავრებული, ქათმები ყოვლისმჭამელები არიან. ისინი მიირთმევენ მცენარეულ საკვებს და ცხოველურ ცილებს, რაც უზრუნველყოფს ნახშირწყლების, ცხიმების, ცილების და აუცილებელი საკვები ნივთიერებების სრულ ნაზავს. ბევრი ქათამი მიიღებს უამრავ საკვებს უბრალოდ საკვების მოძიებით.საკვების მოპოვებისას ქათმები შეჭამენ ბალახს, სარეველას, ყვავილებს, მწერებს, წვრილფეხა ცხოველებს, თესლს და რასაც იპოვიან.
მაგრამ როცა თქვენი ქათმები საკვებს არ ეძებენ, რითი უნდა აჭამოთ ისინი? თუ არ ხართ დარწმუნებული, შემდეგი 99 საკვები შესანიშნავი ადგილია დასაწყებად. ეს საკვები ყველა უსაფრთხოა ქათმებისთვის და ბევრი მათგანი ამ სახეობის საყვარელი საკვებია. უფრო მარტივი დათვალიერებისთვის, ჩვენ დავყავით საკვები ჯგუფებად, როგორიცაა ბოსტნეული, ხილი და სამზარეულოს ნარჩენები.
99 საკვები, რომლის ჭამა ქათმებს შეუძლიათ
სიმართლე გითხრათ, იმ საკვების ჩამონათვალი, რომლითაც ქათმებს არ შეგიძლიათ მიირთვათ, გაცილებით მოკლეა, ვიდრე იმ საკვების ჩამონათვალი, რომელიც შეგიძლიათ. ეს სია არ არის გადამწყვეტი, მაგრამ ეს სია შესანიშნავ საქმეს აკეთებს საფუძვლების დასაფარად. ჩაყვინთეთ თითოეულ საკვებ ჯგუფში და გაარკვიეთ, რომელი საკვები გსურთ შესთავაზოთ თქვენს ქათმებს.
ხილი
ხილი დატვირთულია ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც აუცილებელია ქათმის ჯანმრთელობისთვის.ბევრი ხილი უსაფრთხოა ქათმებისთვის და შეგიძლიათ ყოველდღიურად უპრობლემოდ მიაწოდოთ ისინი თქვენს ქათმებს. თუმცა, თავიდან უნდა იქნას აცილებული ციტრუსოვანი ხილი, როგორიცაა ლიმონი, ცაცხვი და გრეიფრუტი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა და შესაძლოა შეანელოს კვერცხის წარმოებაც.
ეს ხილი უსაფრთხოა თქვენი ქათმებისთვის:
- საზამთრო
- მარწყვი
- ქიშმიში
- ქლიავი
- ანანასი
- მსხალი
- ატამი
- ფორთოხალი
- მანგო
- ყურძენი
- ალუბალი
- cantaloupe
- მოცვი
- ბანანი
- ვაშლი
ბოსტნეული
როგორც ყოვლისმჭამელებს, ქათმის საკვების დიდი ნაწილი მცენარეული საკვებიდან, მათ შორის ბოსტნეულიდან მოდის. თქვენ შეგიძლიათ შესთავაზოთ ბოსტნეული თქვენს ქათმებს ყოველდღე, რადგან ისინი დატვირთულია სასიცოცხლო საკვები ნივთიერებებით, რაც დაგეხმარებათ თქვენი ქათმების ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში.
თუმცა, ამ ბოსტნეულიდან ბევრი იზრდება იმ მცენარეებზე, რომლებიც შეიძლება იყოს ტოქსიკური ქათმებისთვის, ამიტომ შესთავაზეთ მათ მხოლოდ ბოსტნეულის ხორცი და არა მცენარის. მაგალითად, პომიდორი და კარტოფილი უსაფრთხოა ქათმებისთვის, მაგრამ პომიდვრის და წიწაკის მცენარის ფოთლები არა. ასევე, არასოდეს მიირთვათ ქათამი ავოკადოს, რადგან ორმო და კანი სავსეა პერსინით - ტოქსინით, რომელიც შეიძლება სასიკვდილო იყოს ქათმებისთვის.
ეს ბოსტნეული კარგია თქვენი ქათმებისთვის:
- ყაბაყი
- ტურნის მწვანილი
- პომიდორი
- ტკბილი კარტოფილი
- ისპანახი
- სპაგეტი გოგრა
- რადიშ
- გოგრა
- კარტოფილი
- წიწაკა
- ბარდა
- სალათის ფოთოლი
- კალე
- მწვანე ლობიო
- კიტრი
- სიმინდი
- მოხარშული ლობიო
- ჩარდ
- ნიახური
- ყვავილოვანი კომბოსტო
- სტაფილო
- კომბოსტო
- ბრიუსელის კომბოსტო
- ბროკოლი
- ჭარხალი
- ასპარაგუსი
ყვავილები და სარეველები
ადამიანთა უმეტესობა განსაკუთრებით არ აინტერესებს მცენარეების ჭამას, გარდა ხილისა და ბოსტნეულისა. მეორეს მხრივ, ქათმებს არ აქვთ ასეთი უსიამოვნებები და მიირთმევენ მრავალფეროვან მცენარეებს, მათ შორის ბალახს და ბევრ ჩვეულებრივ სარეველას, რაც აადვილებს ქათმების გამოკვებას საკვების მოპოვების გზით.
ეს ყვავილები და სარეველა სულ სუფრაზეა თქვენი ქათმებისთვის:
- ველური იისფერი
- ვარდები
- Purslane
- ოქსალის
- ჭინჭარი
- Mugwort
- მარიგოლდი
- კრავი
- ბალახი
- Dandelion
- გვირილები
- Clover
- წიწილა
- ფუტკრის ბალზამი
მწერები
მწერები პატარები არიან და გვთავაზობენ ცილის დიდ დოზას, რაც აუცილებელია ყველამჭამელებისთვის, როგორიცაა ქათამი. ქათმები შეიძლება იყვნენ ყოვლისმჭამელები, მაგრამ ისინი, რა თქმა უნდა, არ არიან მტაცებლები, ამიტომ მათ არ შეუძლიათ ნადირობენ უფრო დიდ ნადირზე. როგორც ასეთი, ქათმები ხშირად ჭამენ მწერებს, რომლებსაც ისინი თხრიან მიწიდან საკვების მოპოვების დროს. გარდა ამისა, შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს ქათმებს მწერები, როგორც ცილებით სავსე კერძები, რომლებიც გემრიელია და აუმჯობესებს თქვენს ფრინველებს.
სცადეთ რომელიმე ეს პატარა ცხოველი თქვენი ქათმების დასაკმაყოფილებლად:
- ტკიპები
- ტერმიტები
- სლაგები
- თვები
- ჭამის ჭიები
- ივნისის ბაგები
- მწერების ბილიკის ნაზავი
- გრაბსი
- გრაშაპერსი
- კრიკეტები
- ტარაკნები
- ცენტიპედები
- Caterpillars
- ხოჭოები
- ჭიანჭველები
ცხოველები
მიუხედავად იმისა, რომ ქათმები შორს არიან მტაცებლებისგან, თუ ოდნავ დიდი ცხოველის ჭამის შესაძლებლობა გამოჩნდება, ქათმები ისარგებლებენ. ეს ფრინველები შეჭამენ ბევრ პატარა ცხოველს, მათ შორის ყველაფერს ამ სიაში. ამის თქმით, ყველა პატარა ცხოველი არ არის უსაფრთხო ქათმებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ბაყაყები უსაფრთხოა ქათმის მოხმარებისთვის, გომბეშოები შეიძლება იყოს სასიკვდილო, თუ გადაყლაპეთ!
არ ინერვიულოთ, თუ ხედავთ, რომ თქვენი ქათამი ჩამოაგდებს ერთ-ერთ ამ ცხოველს:
- გველები
- თაგვები
- ხვლიკები
- ბაყაყები
- მკვებავი თევზი
სამზარეულოს ნარჩენები
სამზარეულოს ნარჩენები შეიძლება უსაფრთხო იყოს თქვენი ქათმებისთვის საჭმელად, თუმცა ცოტა ფრთხილად უნდა იყოთ. ყველა სანელებლები და სანელებლები, რომლებიც გამოიყენეთ თქვენს საკვებში, არ არის უსაფრთხო ქათმებისთვის. მაგალითად, არ გინდათ აჭამოთ თქვენი ქათმები ნივრით ან ხახვით. თუმცა, ბევრი მოხარშული ადამიანის საკვები სრულიად უსაფრთხოა, თუმცა თქვენ უნდა შეზღუდოთ თქვენი ქათმების მიერ მიღებული მარილის რაოდენობა.
სანამ თქვენ შეამოწმეთ სანელებლები, თქვენ მზად ხართ გაუზიაროთ ზოგიერთი ადამიანის სიამოვნება თქვენს ქათმებს:
- იოგურტი
- მთელი მარცვალი
- შრატი
- უშაქრო მარცვლეული
- ყლორტები
- თესლები
- ზღვის პროდუქტები
- ქინოა
- ფრინველი
- ღორის
- პოპკორნი (დაფქული, მარილისა და კარაქის გარეშე)
- შვრია
- თხილი
- რძე
- გრიტი
- თევზი
- დატეხილი კვერცხის ნაჭუჭი
- ხაჭო
- მოხარშული ბრინჯი
- მოხარშული მაკარონი
- მოხარშული კვერცხი
- ყველი
- პური
- ძროხის
29 საკვები, რომელიც არასდროს არ უნდა მისცეთ ქათმებს
როგორც ამ სიიდან ხედავთ, ქათმებს უდარდელად შეუძლიათ საკმაოდ ბევრი საკვების ჭამა. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მათ შეუძლიათ ყველაფრის ჭამა. არსებობს ბევრი საკვები, რომელიც ქათმებმა არ უნდა მიირთვან. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, წონაში მატება, ან შესაძლოა შხამიანიც კი იყოს ქათმისთვის. ამ საკვებიდან ზოგიერთი შეიძლება ქათმებს მიირთვათ სხვა ფორმით, მაგალითად, დაუმუშავებელი მაკარონი, რომელიც უსაფრთხოდ მიირთვით ქათმებს მოხარშულ, მაგრამ არასოდეს უმი.ამ სიაში სხვა ჩართვებია ბოსტნეულის მცენარის ფოთლები, რომლებიც შესაძლოა ტოქსიკური იყოს ქათმებისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ მცენარის მიერ წარმოებული ბოსტნეული უსაფრთხოა.
მოერიდეთ თქვენს ქათმებს ამ საკვების მიღების უფლებას:
- მოუხარშავი მაკარონი
- მოუხარშავი ლობიო
- პომიდვრის მცენარის ფოთლები
- გობეშები
- შაქარი
- სოდა
- რევანდი ან რევანდის ფოთლები
- კარტოფილის მცენარის ფოთლები
- ხახვი
- ღამისთევა
- სოკო
- მოყრილი, დამპალი ან გაფუჭებული საკვები
- წვენი
- ნაყინი
- მწვანე კარტოფილი
- ნიორი
- ხილის ორმოები და თესლი
- შემწვარი საკვები
- მელიის ხელთათმანი
- გვიმრები
- ციტრუსი
- შოკოლადი
- Candy
- კოფეინი
- კარაქი
- აზალეა
- ავოკადო
- ალკოჰოლი
- Acorns
დასკვნა
მიუხედავად იმისა, რომ ქათმებს არ შეუძლიათ იგივე საკვების ჭამა, რასაც ჩვენ ვჭამთ, ისინი შორს არ არიან. ბევრი საკვები, რომელსაც ადამიანები მიირთმევენ, სრულიად უსაფრთხოა ქათმებთან გასაზიარებლად. ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სამზარეულოს ნარჩენების დიდი ნაწილი შეიძლება გადამუშავდეს თქვენს ქათმებში, რაც შეამცირებს თქვენს საერთო ნარჩენებს. მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენს ქათმებს არ აჭამოთ არაფერი, რაც სახიფათო სიაშია. მიჰყევით საკვებს, რომელიც ცნობილია, რომ უსაფრთხოა ქათმებისთვის და მოერიდეთ შხამიან ან ტოქსიკურ საკვებს, სანელებლებს და დანამატებს.
