თუ ახლახან მოიყვანეთ სახლში კუ და გიჭირთ იმის გარკვევა, თუ რა უნდა აჭამოთ მას, სალათის ფოთოლი შეიძლება კარგი იდეა მოგეჩვენოთ. ბოლოს და ბოლოს, კუს მოსწონს ბოსტნეული, არა? მაგრამ სალათის ფოთოლი უსაფრთხოა თქვენი ახალი ნაჭუჭიანი მეგობრისთვის?
პასუხია, რომ ეს დამოკიდებულია.სალათის ფოთოლი არ არის ტოქსიკური თქვენი კუსთვის, მაგრამ ზოგიერთი სახეობა (ძირითადად, აისბერგი) თითქმის სრულიად მოკლებულია კვების ღირებულებას, ასე რომ, თქვენი კუ შეიძლება გახდეს არასრულფასოვანი, თუ ეს იქნება მათი დიეტის საფუძველი.
იმისათვის, რომ გაიგოთ მეტი იმის შესახებ, თუ როდის და როგორ იკვებოთ თქვენი კუს სალათის ფოთოლი, წაიკითხეთ.
უსაფრთხოა თუ არა სალათა კუებისთვის?
არ არსებობს რაიმე სახის სალათის ფოთოლი, რომელიც შხამიანი უნდა იყოს კუსთვის. მათ შეუძლიათ ყველანაირი ჭამა და ბევრი ჯიში - როგორიცაა რომაინი და რადიკიო - მათთვის მკვებავი და გემრიელია.
მეორეს მხრივ, აისბერგი ძირითადად მხოლოდ ხრაშუნა წყალია. ვიტამინებისა და მინერალების შიგნით ბევრი რამ არ არის, ასე რომ თქვენი კუ ვერ მიიღებს მისგან საჭირო საკვებს. კარგია, როგორც დროდადრო საჭმელი, მაგრამ არ გახადოთ ის საჭმელად.
აქ არის ერთი საყურადღებო გამონაკლისი: მიუხედავად იმისა, რომ სალათის ფოთოლი კუსთვის საშიში არ არის, მასზე მყოფი შეიძლება იყოს. თუ ის შეიცავს პესტიციდების ან სხვა ქიმიკატების კვალს, თქვენი კუ შეიძლება დაავადდეს ან მოკვდეს მისი ჭამით. დარწმუნდით, რომ სალათის ფურცელი (ან სხვა ხილი და ბოსტნეული) კარგად გარეცხეთ სანამ თქვენს კუს შესთავაზებთ.
ასევე, მიუხედავად იმისა, რომ კუს თითქმის ყველა სახეობა ყოვლისმჭამელია, ზოგიერთს ხორცი უფრო ურჩევნია, ვიდრე ბოსტნეული. მაგალითად, მუშკი კუები, ძირითადად, ხორცისმჭამელები არიან, ამიტომ სალათის მიწოდება ჯერ კიდევ უსაფრთხოა, არ გაგიკვირდეთ, თუ ისინი არ დაგიჭერენ მას.
როგორ მივიღო ჩემი კუს სალათის გამოკვება?
თუ ხელთ გაქვთ (არააისბერგის) სალათის ფურცელი, რომელიც გსურთ გაუზიაროთ თქვენს შინაურ ცხოველს, პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის კარგად გარეცხოთ. თქვენ არ გსურთ რაიმე მავნე ქიმიკატების მიღება თქვენს კუს მიერ, ასე რომ არ დაზოგოთ ეს ნაბიჯი.
შემდეგ, ყველაფერი რაც თქვენ უნდა გააკეთოთ არის დაჭრა და ჩააგდო მათ ავზში. თუ თქვენ გყავთ წყლის ჯიში, უბრალოდ ჩააგდეთ სალათის ფოთოლი წყალში და გააცურეთ - თქვენი კუ შეჭამს მას, როცა მზად იქნება.
ნაჭრები არ უნდა იყოს კუს სხეულზე გრძელი და არ მისცეთ ზედმეტად, რადგან ცნობილია, რომ პატარა ჩოპერები ჭარბად იკვებებიან.
ასევე, მიუხედავად იმისა, რომ ფოთლოვანი მწვანილი, როგორიცაა რომაული სალათის ფოთოლი, შეიძლება იყოს გემრიელი და მკვებავი კუსთვის, ისინი საკმარისი არ არის. კუები მრავლდებიან მრავალფეროვნებით და მობეზრდებიან (და შეწყვეტენ ჭამას) თუ მათ ყოველდღიურად შესთავაზებენ ერთსა და იმავე ძველ ნივთს, ასე რომ, აუცილებლად აურიეთ და შესთავაზეთ ბოსტნეული, ბაგეები და ხორცი.
სხვა ბოსტნეულით შეგიძლიათ აჭამოთ თქვენი კუ?
სალათის უმეტესობის გარდა, კუებს მიირთმევენ ფოთლოვანი მწვანე ბოსტნეულით - იფიქრეთ კომბოსტო, ისპანახი, მწვანილი და ა.შ. თქვენს კუს არა მხოლოდ მოეწონება ეს, არამედ ისინი ასევე სავსეა მნიშვნელოვანი ვიტამინებითა და მინერალებით.
კარგი ის არის, რომ არ უნდა დაკარგოთ შესაფერისი ბოსტნეული თქვენი კუსთვის, ამიტომ მრავალფეროვნება არ უნდა იყოს პრობლემა. მათ ასევე მოსწონთ ისეთი საკვები, როგორიც არის მწვანე ლობიო, სტაფილო, ოხრახუში, დენდელიონის მწვანილი და ნებისმიერი სხვა ბოსტნეული, რომელიც შეგიძლიათ იფიქროთ.
რა საკვები არ უნდა მისცეთ კუს?
იმის გათვალისწინებით, რომ კუები შეჭამენ თითქმის ყველაფერს, რასაც თქვენ შესთავაზებთ, შეიძლება იყოს მაცდური, მოეპყროთ მათ, როგორც ერთგვარ ამფიბიურ ნაგავს. თუმცა, არ მოგატყუოთ, რადგან არსებობს გარკვეული საკვები, რომელიც ამ ცხოველებმა არასოდეს უნდა მიირთვან.
ყველაზე საყურადღებო კატეგორიაა ადამიანის მოხმარებისთვის განკუთვნილი ყველაფერი. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება თხოულობდნენ თქვენი ვახშმის ნაკბენს, ისინი ვერ უმკლავდებიან სანელებლებს, რომლებსაც ჩვენ ვსვამთ ჩვენს საკვებზე. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ შესთავაზოთ მათ უსანელო ბოსტნეული ან მოხარშული ხორცი.
არასოდეს მისცეთ კუს შოკოლადი, კოფეინი ან ალკოჰოლი და არ უნდა მიირთვათ ავოკადო, კარტოფილი, ხახვი, ნიორი ან რევანდი. ყველა ეს საკვები მათთვის ტოქსიკურია.
გარკვეული საკვები, როგორც ჩანს, უსაფრთხოა, მაგრამ წარმოადგენს ფარულ საფრთხეს, როგორიცაა სტაფილო, ოხრახუში, ისპანახი და შარდი. მაგრამ ჩვენ უბრალოდ გითხარით, რომ კარგი იყო თქვენი კუს საკვების მიცემა ამ ნივთებიდან, არა?
არაუშავს მათთვის ამ ბოსტნეულის ზომიერად ჭამა. თუმცა, თუ მათ ძალიან ბევრს კვებავთ, ამან შეიძლება დაბლოკოს კალციუმის შთანთქმის უნარი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული პრობლემები. მიეცით მათ ეს საჭმელები თვეში ერთხელ ან ორჯერ.
საბედნიეროდ, არსებობს უამრავი სხვა ვარიანტი, ასე რომ თქვენ არ უნდა შეგაწუხოთ, როცა კუს საჭმელს ემზადებით.
რა არის განაჩენი? შეუძლიათ კუებს სალათის ჭამა?
თუ გსურთ თქვენს კუს აჩუქოთ თქვენი სალათი, თავისუფლად იგრძნოთ თავი. უბრალოდ არ გადატვირთოთ ისინი აისბერგის სალათით, რადგან ის ძირითადად უსარგებლოა კვების თვალსაზრისით.
ასევე, დარწმუნდით, რომ სალათზე არაფერია, როცა მას თქვენს ცხოველს აძლევთ. ჯერ გარეცხეთ და არ დაუმატოთ სანელებლები ან სამოსი. ისინი სიამოვნებით შეჭამენ ფოთლებს უბრალო და მშრალ.
უბრალოდ ჩააგდე ეს სალათა კუს ავზში და უყურე როგორ თხრიან მათ.
