ყველას გვსმენია, რომ ოქროს თევზი შეჭამს სანამ არ გასკდება. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი თევზის სათანადო კვება. თუმცა, აქვთ თუ არა ზაზუნებს იგივე უბედურება? ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ისინი შემგროვებლები არიან და ყველა სიკეთეს პირადში იღებენ.
მაგრამ ჭამენ თუ არა საჭმლის სმორგასბორდს, სანამ არ გაქრება, მიუხედავად იმისა, თუ რამდენად სავსეა ისინი?ისინი აბსოლუტურად წყვეტენ ჭამას, როცა ზედმეტად გაჯერებულები არიან, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თავს იცავენ ღრღნისგან.
როგორ ჭამს ზაზუნა
ზაზუნები, ისევე როგორც ბევრი სხვა მღრღნელი, ბუნებით შემგროვებლები არიან.ისინი დაგროვებენ რაც შეიძლება მეტ საკვებს, შეინახავენ წვიმიანი დღისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მათ ჰყავთ ერთგული ადამიანი, რომელიც მათ ყოველდღიურად კვებავს, ინსტინქტი ხელუხლებელი რჩება. ეს იმიტომ, რომ მათ ყოველთვის არ იციან, როდის იქნება მათი შემდეგი კვება ველურ ბუნებაში.
ბუნებაში ზაზუნები თავს არიდებენ შიმშილს საკვები პროდუქტების გამუდმებით შეგროვებით. ეს არის ევოლუციური პასუხი - და ის, რომელიც შორს არ ვარდება ხისგან. თუ თქვენს ზაზუნას ჭამის შემდეგ შეხედავთ და ცარიელ საჭმელ თასს ხედავთ, არ მოტყუვდეთ. მათ ნამდვილად მიირთვეს, მაგრამ მათ ასევე გადაარჩინეს.
ამიტომ, თუ მათ საწოლს ააძრობთ ან მათ თავშესაფარ ქოხში შეხედავთ, იპოვით საკვების რამდენიმე ნაჭერს ჩაფლულ და დამალულ. იმის გამო, რომ ისინი ინსტინქტურად აგროვებენ, აუცილებელია მათი გალიების სწორად გაწმენდა, რათა თავიდან იქნას აცილებული ნებისმიერი ბაქტერია, ობის ან დაგროვება, რომელიც შეიძლება გაფუჭდეს და მოგვიანებით დაავადდეს.
ზაზუნები ალუბლის მკრეფი არიან
ბევრი ზაზუნას საკვები არსებობს ბაზარზე. მაგრამ ნებისმიერი გამოცდილი მფლობელი გეტყვით, რომ მყარი ბლოკები სავარაუდოდ გასავლელია. ამ ბლოკებს აქვთ თანაბრად განაწილებული ნუტრიენტები, რომლებიც ქმნიან კარგად დაბალანსებულ დიეტას.
ხშირად, ზაზუნები ბავშვებს ჰგვანან - ისინი ჯერ შაქრიან, ნახშირწყლების შემცველ პროდუქტებს არჩევენ და დანარჩენს მოგვიანებით ტოვებენ. ასე რომ, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ რას აძლევთ მათ - და რამდენს. ზაზუნებს შეუძლიათ ტკბილეულში ჩალაგებისას ნაკლებად სასურველი ნივთების შენახვა, და შეიძლება არ იცოდეთ სანამ დასუფთავების დრო არ დადგება.
ამან შეიძლება გამოიწვიოს დისბალანსი მათ დიეტაში და იყოს მთავარი მიზეზი, რის გამოც ისინი დამატებით „ფუმფულა“ხდებიან. სიმსუქნეს შეუძლია მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს ჯანმრთელობის მომავალ პრობლემებში, ამიტომ უმჯობესია ის თავიდან აიცილოთ, როცა შეამჩნევთ, რომ პრობლემა ხდება.
რა სიხშირით ვკვებოთ ზაზუნა
ზაზუნები კომფორტულად ჭამენ დაახლოებით 1-დან 2 სუფრის კოვზ საკვებს ყოველდღიურად - და ისინი ჩვეულებრივ ჭამენ უმეტეს ნაწილს ღამით. ასე რომ, ჯობია შეხვიდეთ რუტინაში, სადაც მათ დღის რაციონს საღამოს მისცემდით.
თქვენ მიერ შემოთავაზებულ კომერციულ მარცვლებს უნდა შეიცავდეს 15%-დან 20%-მდე ცილა და 5%-მდე ცხიმი. კომერციული საკვები თქვენს ზაზუნას აძლევს საკვები ნივთიერებების სწორ ბალანსს, ამიტომ შეინახეთ საჭმლის შემდეგ.
გახსოვდეთ, რომ რაციონი შეიძლება განსხვავდებოდეს ზაზუნის ტიპის, ასაკისა და აქტივობის დონის მიხედვით. მაგალითად, ძალიან აქტიურ ზაზუნას უფრო მეტი დასჭირდება, ვიდრე მჯდომარე ზრდასრულ ადამიანს.
ახალი საკვები ზაზუნებისთვის
მიუხედავად იმისა, რომ ზაზუნასთვის განკუთვნილი საკვები უნდა იყოს ზაზუნას ნებისმიერი დიეტის მთავარი ელემენტი, თქვენ შეგიძლიათ (და უნდა) მისცეთ თქვენს ზაზუნას სხვადასხვა ახალი ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული და მჭლე ხორცი. ისინი აყვავდებიან ამ ახალი ნივთებით - და ის, სავარაუდოდ, გახდება მათი ერთ-ერთი ფავორიტი, რომელიც მათ მშრალ მარცვლებზე დიდი ხნით ადრე შეიწოვება.
თუმცა, ისინი ასევე ინახავენ იმას, რაც არ სჭირდებათ. ასე რომ, თუ ცოტათი ზედმეტად იკვებეთ, შემდეგ ჭამის დროს აუცილებლად გალიეთ გალიაში გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად.
თუ გსურთ ოდნავ გააუმჯობესოთ თქვენი ზაზუნის დიეტა, აქ არის ახალი ხილი და ბოსტნეული, რომელიც უნდა სცადოთ:
- სტაფილო
- გოგრა
- ბროკოლი
- ყვავილოვანი კომბოსტო
- კიტრი
- რომული სალათა
- ისპანახი
- ვაშლი
- მსხალი
- ბანანი
- ყურძენი
- კენკრა
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ზაზუნა ნამდვილად აფასებს ყველა ახალ საკვებს, რომელსაც თქვენ აძლევთ, თქვენ ეს უნდა გააკეთოთ გონივრულ პორციებში. თუ მეორე დღეს ზაზუნის გალიაში ბევრი ნარჩენი იპოვით, შემდეგ ჯერზე შეამცირეთ პორციები.
ზაზუნის სახალისო ფაქტი
რაღაც უნიკალური რამ ზაზუნაში არის ის, რომ მას შეუძლია დიდი რაოდენობით საკვების შენახვა პირში, როგორც მისი ციყვი ბიძაშვილი. ვარაუდობენ, რომ ზაზუნას ორივე ლოყაში შეუძლია შეინახოს საკვები, რამდენიც საკუთარი სხეულის წონაა.როგორც წესი, ისინი ინახავენ მას მოგვიანებით. საკმაოდ შთამბეჭდავია, თუ ამას ჩვენ თვითონ ვიტყვით.
დასკვნა
ზაზუნებს არ შეუძლიათ ჭამა, სანამ არ გასკდებიან, მაგრამ ისინი აუცილებლად აგროვებენ საკვებს. მათთვის ძალიან ჩვეულებრივია გალიის ნაწილის არჩევა ყველა სიკეთის შესანახად. ასე რომ, ყოველთვის იზრუნეთ თქვენი ზაზუნის საკვების სწორად რაციონში და გაწმინდეთ ახალი ნივთები მიცემიდან მეორე დღეს.
ასევე, უპირველეს ყოვლისა, დარწმუნდით, რომ მათ აქვთ კომერციული დიეტა, რათა პირველ რიგში არ აირჩიონ ყველა შაქრიანი საკვები.
