საიდუმლო არ არის, რომ თითქმის ყველა ცოცხალ არსებას უყვარს ბანანი. თუ თქვენ ახალი ხართ იხვების ყოლაში ან უბრალოდ გსურთ იცოდეთ, შეგიძლიათ თუ არა მათ დიეტას ახალი გემოების დამატება, შესაძლოა იკვებოთ იხვის უსაფრთხო ნივთებზე მათი შესანახი.
ბანანი არის ძალიან გემრიელი, ადვილად საჭმელად და შედარებით იაფი. მაგრამ ნამდვილი კითხვაა, შეუძლიათ თუ არა იხვებს ბანანის ჭამა?იხვებს შეუძლიათ აბსოლუტურად ბანანის ჭამა თუ სურთ. ბანანი წარმოუდგენლად მკვებავი და ძალიან უსაფრთხოა, რაც მათ სრულყოფილ სამკურნალო საშუალებად აქცევს. ხელით კვებითი ბანანი დაგეხმარებათ მეგობრებთან ურთიერთობაში, ასე რომ, ეს ასევე დამატებითი უპირატესობაა. ცოტა ღრმად ჩავუღრმავდეთ.
იხვი დიეტა: სად ჯდება ბანანი?
თქვენი ფარა შეიძლება იყოს დამნაშავე იმაში, რომ ჩაერთო ისეთ საქმეებში, რაც მათთვის სულაც არ არის კარგი. იხვები ეზოში დაძვრებიან და თითქმის ყველაფერს მიირთმევენ, რასაც წააწყდებიან. ასე რომ, ყოველთვის აუცილებელია თქვენი იხვი იყოს სრულიად უსაფრთხოდ, მისცეთ მას მხოლოდ ის ნივთები, რომლებსაც მათი სხეული ამუშავებს.
ერთ დღეში იხვები დიდ სარგებელს იღებენ სხვადასხვა ბუჩქების, ბალახების და მარცვლეულის ძოვებით. მათ შეუძლიათ სხვადასხვა სახის ახალი ხილის, მარცვლეულის და ბოსტნეულის ჭამა. მათ ასევე უყვართ ყველანაირი ჯიშის მწერების ჭამა.
მათი დიეტის მთავარი ელემენტი უნდა იყოს კომერციული იხვის საკვები, რადგან ის აძლევს მათ საჭირო ზუსტ კვებას დღეში. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ დროდადრო გემრიელი საჭმლის დამატება, როგორიცაა ბანანი, თქვენი ბუმბულიანი მეგობრებისთვის.
ბანანის კვების ფაქტები
სერვისის ზომა: 1 ბანანი
- კალორია-110
- კალიუმი-422 მგ
- ნახშირწყლები-27გ
- პროტეინი-1,3გ
ვიტამინები და მინერალები
- ვიტამინი A-1%
- ვიტამინი C-17%
- რკინა-1%
- ვიტამინი B6-20%
- მაგნიუმი-8%
ბანანი კარგია იხვისთვის?
ბანანი უაღრესად მკვებავია იხვისთვის. ისინი უზრუნველყოფენ საკვები ნივთიერებების კარგად მომრგვალებულ დოზას, რაც ემატება მათ არსებულ დიეტას. ბანანი არის რბილი, ადვილად მოსანელებელი და სავსეა აუცილებელი ვიტამინებითა და მინერალებით.
შეიძლება თუ არა იხვებს ჭამა ბანანის ქერქი?
იხვებს შეუძლიათ აბსოლუტურად ისარგებლონ ბანანის ქერქის ჭამითაც. თუმცა, ბანანის კანი ხისტია და გარკვეულწილად ძნელად საღეჭი. იმის გამო, რომ თქვენს იხვებს აქვს მომრგვალებული ნისკარტი, შეიძლება უფრო რთული იყოს მათი კანში მოჭრა.
უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ბანანის კანი დაჭერით პატარა, ადვილად მოსანელებელ ნაწილებად. ქერქი შეგიძლიათ შეურიოთ დაფქულ ბანანს ან სხვა ხილსა და ბოსტნეულს.
შეიძლება თუ არა იხვებს ჭამა მოუმწიფებელი ან მწვანე ბანანი?
შინაური ცხოველების პატრონები შეიძლება ფრთხილად იყვნენ, როცა საქმე ეხება იხვებს მოუმწიფებელი საკვების მიცემას. ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგიერთი მოუმწიფებელი საკვები შეიძლება საშიში იყოს ცხოველებისთვის. თუმცა, სიამოვნებით გაიგებთ, რომ ბანანი არ არის სიფრთხილის სიაში.
იხვებს შეუძლიათ უმწიფარი, მწვანე ბანანის ან ბანანის ტყავის ჭამა. რაც უფრო მწვანეა ბანანი, მით უფრო მაღალია ანტიოქსიდანტების დონე, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს. თუმცა, რაც უფრო მოუმწიფებელია ბანანი, მით უფრო მყარია ხილი. ასე რომ, განსაკუთრებული სიფრთხილე მოგიწევთ, რომ კანიც და ბანანიც საკვებად ვარგის ნაწილებად დაჭერით.
როგორ იკვებოთ იხვები ბანანი
თუ უყურებთ თქვენს პატარა იხვებს, როგორ ჭამდნენ თავიანთ სიკეთეს, თქვენ იცით, რამდენად სწრაფად ახამხამებენ ნივთებს. მწიფე ბანანი წარმოუდგენლად რბილია, რაც თქვენს იხვებს უადვილებს არჩევას და ყლაპვას.
იმისთვის, რომ საქმე კიდევ უფრო გაგიადვილოთ, შეგიძლიათ ჯერ ბანანის დაფქვა სცადოთ. თქვენი იხვები ამას აუცილებლად დააფასებენ. მათ შეიძლება ისე უყვარდეთ, რომ თქვენი ხელიდან შეჭამონ. ხელით კვება ქმნის ნდობის დონეს თქვენს ფარასთან.
უბრალოდ დაიმახსოვრეთ, რომ თქვენს იხვებს აჩუქოთ ბანანის პატარა ნაჭრები კვირაში ერთხელ. მათ არ დასჭირდებათ შაქრით სავსე ხილის შევსება, რამდენადაც გამწვანება და მარცვლეულის ზომიერება თქვენი მეგობარია.
საბოლოო აზრები
ახლა თქვენ იცით, რომ იხვებს შეუძლიათ მიირთვან ბანანი სიმწიფის ნებისმიერ ეტაპზე. ისინი დიდ სარგებელს მიიღებენ საკვები ნივთიერებებით და აღმერთებენ გემოს.
გახსოვდეთ, რომ თუ თქვენ გადაწყვეტთ იკვებოთ თქვენი იხვის დაუმწიფებელი ბანანით ან ბანანის კანით, გააკეთეთ ნაჭრები ძალიან პაწაწინა, რათა თავიდან აიცილოთ დახრჩობა ან დაღლილობა.უმჯობესი იქნება, თუ არ დაეყრდნოთ ბანანს, როგორც იხვის დიეტას. თუმცა, ეს არის ფანტასტიკური კერძი, რომ დაამატოთ თქვენი იხვი უსაფრთხო საკვების სიას.
