შეუძლიათ თუ არა კუებს მარწყვის ჭამა? რა უნდა იცოდეთ

Სარჩევი:

შეუძლიათ თუ არა კუებს მარწყვის ჭამა? რა უნდა იცოდეთ
შეუძლიათ თუ არა კუებს მარწყვის ჭამა? რა უნდა იცოდეთ
Anonim

კუები შესანიშნავ შინაურ ცხოველებს ქმნიან, მაგრამ უმეტესობა ყველამჭამელია და აქვს მრავალფეროვანი დიეტა, რომელიც მოიცავს მცენარეულ და ცხოველურ ნივთიერებებს. ასეთმა მრავალფეროვანმა დიეტამ შეიძლება დააბნიოს ბევრი ახალი მფლობელი, რომლებიც არ არიან დარწმუნებულნი, რომელი საკვებია უსაფრთხო.

ერთ-ერთი კითხვა, რომელსაც ხშირად გვისვამს, არის თუ არა კუები მარწყვს ჭამენ.მოკლე პასუხი არის დიახ, მარწყვი უსაფრთხოა თქვენი კუსთვის საჭმელად, მაგრამ მხოლოდ ზომიერად. თუ თქვენ გყავთ კუ და გსურთ მისცეთ მას უფრო მრავალფეროვანი დიეტა, განაგრძეთ კითხვა სანამ ჩვენ ვუყურებთ, რამდენად სასარგებლოა მარწყვი თქვენი კუს ჯანმრთელობისთვის და ნებისმიერ პოტენციურ საფრთხეს, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს, რათა დაგეხმაროთ გაიგოთ მეტი თქვენი შინაური ცხოველის შესახებ.

2 მიზეზი, რის გამოც მარწყვი ცუდი კუა

1. შაქარი

ყველაზე დიდი პრობლემა კუს მარწყვის კვებისას არის ის, რომ ისინი შეიცავს უამრავ შაქარს. ერთი ჭიქა მარწყვი შეიცავს შვიდ გრამზე მეტ შაქარს და მიუხედავად იმისა, რომ ის არ არის იმდენი, როგორც ზოგიერთი ხილი, მისი ხშირი დამატება თქვენი შინაური ცხოველის დიეტაში შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება. კუებს შეუძლიათ ადამიანების მსგავსად ჭარბწონიანები გახდნენ და იგივე ჯანმრთელობის პრობლემები შეექმნათ. თქვენი კუს ჭარბი წონის თავიდან ასაცილებლად ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა მისი მოხმარებული შაქრის რაოდენობის შეზღუდვა.

გამოსახულება
გამოსახულება

2. პესტიციდები

მარწყვი, როგორც წესი, საკმაოდ მაღალია პესტიციდების შემცველობით, რადგან მას ბევრი მწერი ჭამს, ამიტომ ფერმერები უფრო მეტ ქიმიურ საშუალებებს იყენებენ, რათა თავიდან აიცილონ ისინი. გარდა ამისა, მარწყვის ზედაპირზე მცირე ზომის ნაპრალები აგროვებს და ინახავს საშიშ ქიმიკატებს სხვა ხილზე მეტად. ჩვენ გირჩევთ, მარწყვი დაასველოთ წყალში და სოდას ხსნარში, რათა გაფუჭდეს და გაათავისუფლოს ქიმიკატები ზედაპირიდან.გარეცხვისას ხილის ფუნჯით გახეხვა ასევე დაგეხმარებათ ამ მავნე ქიმიკატების მოცილებაში, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს პატარა ცხოველზე ბევრად უფრო მეტად, ვიდრე ადამიანებზე.

4 მიზეზი, რის გამოც მარწყვი კარგი კუა

1. ვიტამინი A

კუს სჭირდება A ვიტამინი ჯანსაღი სასუნთქი სისტემის შესანარჩუნებლად და მათთვის ადვილია ამ საკვების დეფიციტი. გამოუცდელ მფლობელებს, რომლებიც თავიანთ კუს კვებავენ ძირითადად აისბერგის სალათით ან ცხოველური ცილებით, შეუძლიათ ხელი შეუწყონ დეფიციტს, რაც გამოიწვევს სუნთქვის პრობლემებს. მკვებავი ხილი, როგორიცაა მარწყვი, დაგეხმარებათ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი შინაური ცხოველი მიიღებს A ვიტამინს, რომელიც მას სჭირდება ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.

გამოსახულება
გამოსახულება

2. ვიტამინი C

ვიტამინი C არის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერება, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ მარწყვში. ვიტამინი C არის მნიშვნელოვანი ანტიოქსიდანტი, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ასევე აძლიერებს ძვლებს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან თქვენი შინაური ცხოველი იზრდება, რადგან ეს გავლენას ახდენს კუს ზომაში გაზრდის სიჩქარეზე.

3. კალციუმი

კუს სჭირდება კალციუმი ძლიერი ძვლებისთვის და ასევე მნიშვნელოვანია კუნთოვანი ფუნქციისთვის. ერთი ჭიქა მარწყვი შეიცავს 25 მილიგრამზე მეტ ამ ძვლის გამაგრილ მინერალს, რომელიც დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი შინაური ცხოველის ჯანმრთელობა.

გამოსახულება
გამოსახულება

4. სხვა ვიტამინები და მინერალები

არსებობს კიდევ რამდენიმე ვიტამინი და მინერალი, რომელიც შეგიძლიათ იპოვოთ მარწყვში, რომლებიც ასევე სასარგებლოა თქვენი კუს ჯანმრთელობისთვის. თქვენ ნახავთ კალიუმს, მაგნიუმს, ფოსფორს, თუთიას, სპილენძს, მანგანუმს და ფოლატს, ვიტამინებს K და B6-თან ერთად.

არსებობენ კუები, რომლებსაც არ შეუძლიათ მარწყვის ჭამა?

ბოქსა და წყლის კუების უმეტესობას შეუძლია მარწყვის ჭამა და მათ საკმაოდ დიდი სიამოვნება აქვთ და ხშირად ცდილობენ შეაგროვონ რამდენიმე. თუმცა, პოპულარული წითელყურიანი სლაიდერი არ ჭამს ხილს ველურში და არ უნდა ჭამდეს ხილს ტყვეობაში.დიდი შანსია, რომ თქვენი წითელყურიანი სლაიდერი მარწყვს საკვებადაც კი არ დაინახავს, ამიტომ მის ჯანმრთელობას მცირე საფრთხე ემუქრება, თუ არ აიძულებთ მის ჭამას.

გამოსახულება
გამოსახულება

როგორ მივაწოვო მარწყვი ჩემს კუს?

სია ყუთით

  • შექმენით წყლისა და სოდას ხსნარი მარწყვის დასატენად და პესტიციდების მოსაშორებლად. გამოიყენეთ ცივი წყალი და დაამატეთ ერთი ჩაის კოვზი თითო ჭიქა წყალში.
  • დაუშვით თქვენი მარწყვი ხსნარში მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში.
  • როგორც მარწყვი დაასრულებს გაჟღენთვას, გამოიყენეთ ხილის ჯაგრისი, რათა მოაშოროთ კვალი ქიმიკატები, სანამ გაწმენდთ.
  • ერთი ან ორი მარწყვი დაჭერით პატარა ნაჭრებად და მიაწოდეთ თქვენს კუს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ხელით მიაწოდოთ მარწყვი თქვენს შინაურ ცხოველს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.

რეზიუმე

თქვენს კუს შეუძლია უსაფრთხოდ მიირთვას მარწყვი მცირე რაოდენობით, უშფოთველად და მათი უმეტესობა მოუთმენლად ელის ამ განსაკუთრებულ სიამოვნებას.ისინი იაფია და მათი ნახვა შეგიძლიათ უმეტეს სასურსათო მაღაზიებში, ამიტომ ისინი მოსახერხებელია. ისინი ასევე აწვდიან თქვენს შინაურ ცხოველს აუცილებელ A და C ვიტამინებთან ერთად მნიშვნელოვან მინერალურ კალციუმთან ერთად, რაც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი შინაური ცხოველი ჯანმრთელი და ვიტამინების დეფიციტის გარეშე. სანამ დიდ ულუფებს არ მიირთმევთ და კარგად გაასუფთავებთ სუფრასთან მიტანის წინ, მარწყვი შეიძლება შესანიშნავი დამატება გახდეს თქვენი კუს დიეტაში.

ვიმედოვნებთ, რომ მოგეწონათ ამ მოკლე სახელმძღვანელოს წაკითხვა და ეს დაგეხმარებათ თქვენი შინაური ცხოველის უკეთ გაგებაში. თუ დაგარწმუნეთ, რომ თქვენს შინაურ ცხოველს ეს მშვენიერი ხილი გამოსცადო, გთხოვთ, გააზიაროთ ჩვენი შეხედულება, შეუძლიათ თუ არა კუებს მარწყვის ჭამა Facebook-სა და Twitter-ზე.

გირჩევთ: