ქათმები ცნობილია მტვერის უნარით. უმეტეს შემთხვევაში, ისინი ძალიან კარგად ახერხებენ საკვების პოვნას, თუმცა ზოგიერთი ჯიში არ არის განსაკუთრებით კარგი საკვების მოპოვებაში. როგორც წესი, თქვენ შეგიძლიათ აჭმევთ ქათმებს თქვენი სამზარეულოდან მრავალი ნარჩენებით, რაც საშუალებას გაძლევთ ერთდროულად გადაამუშავოთ საკვები და გამოკვებოთ თქვენი ქათმები.
თუმცა, ქათმები ვერ შეჭამენ ყველაფერს თქვენი სამზარეულოდან. არსებობს რამდენიმე ნივთიერება, რომელსაც ჩვენ ჩვეულებრივ ვჭამთ, რომლებიც ტოქსიკურია ქათმებისთვის - ან, სულ მცირე, არაჯანსაღი.
საბედნიეროდ,ქათმებს შეუძლიათ სალათის ჭამა. მიუხედავად იმისა, რომ ის მდიდარია წყალში, ის ასევე მწვანეა. აქედან გამომდინარე, ის უზრუნველყოფს თქვენს ქათმებს სხვადასხვა საკვებ ნივთიერებებს. როდესაც ზომიერად იკვებება სხვა საკვებთან ერთად, ის ძალიან კარგად მოქმედებს თქვენს ქათმზე.
ამით,არის სალათის რამდენიმე სახეობა, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ.
რისი სალათის ჭამა არ შეიძლება ქათმებმა?
ქათამს შეუძლია ნებისმიერი სახის სალათის ფოთლის ჭამა, გარდა აისბერგის სალათის. ეს იმიტომ ხდება, რომ აისბერგი შეიცავს უფრო მეტ ლაქტუკარიუმს, სედატიურ, რძის მსგავს ნივთიერებას, რომელიც გამოიყოფა ღეროდან. გარდა ამისა, აისბერგის სალათას აქვს მეტი წყლის შემცველობა, ნაკლები საკვები ნივთიერებები და ნაკლები ბოჭკოვანი, ვიდრე სხვა ჯიშებს, დიდი რაოდენობით ჭამისას ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა და დიარეა.
მიუხედავად იმისა, რომ კუჭის აშლილობა, როგორც წესი, არ იწვევს დიდ პრობლემებს, ის შეიძლება იყოს სასიკვდილო ზოგიერთი ცხოველისთვის. ძლიერმა დიარეამ შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია, რაც განსაკუთრებით შემაშფოთებელია ხანდაზმული და ახალგაზრდა ცხოველებისთვის.
ამიტომ თავი აარიდოთ ქათმების აისბერგის სალათის კვებას. ყველა სხვა სახეობა მშვენივრად არის, თუმცა.
რამდენი სალათის ჭამა შეიძლება ქათამმა?
სალათის ფოთოლი მოხვდება "ტრფობის" კატეგორიაში. ისინი მუშაობენ იმისათვის, რომ დაამატოთ საკვები ნივთიერებები თქვენი ქათმის საკვებში და გაზარდონ მათი დიეტის მრავალფეროვნება. თუმცა, სასურველია, თქვენი ქათმები უმეტესწილად სრულფასოვანი საკვებით იკვებოთ. ეს საკვები შეიცავს ყველაფერს, რაც მათ სჭირდებათ, რის გამოც თქვენს ქათამს მისი უმეტესი ნაწილი სჭირდება.
თუმცა, კურთხევაც შეიძლება სასარგებლო იყოს. როგორც ბუნებრივი მკვებავი, ქათმები ავტომატურად ეძებენ საჭმელს და სხვა საკვებს მათი ჩვეული დიეტის გასაძლიერებლად.
მაგრამ თქვენ უნდა შეცვალოთ ეს კერძები მაქსიმალურად. თქვენ არ გსურთ მხოლოდ ქათმის სალათის მიცემა - ისევე როგორც ჩვენ არ გვჭირდება მხოლოდ სალათის მოხმარება. სალათის ფოთოლი შეურიეთ სხვა ინგრედიენტებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ქათამი იღებს მრავალფეროვან დიეტას მრავალი განსხვავებული ვიტამინითა და მინერალით.
რატომ არ შეიძლება ქათმებს აისბერგის სალათა?
ქათამს არ შეიძლება ჰქონდეს აისბერგის სალათა, რადგან ის შეიცავს დიდი რაოდენობით ლაქტუკარიუმს. ეს ნივთიერება სულაც არ არის ტოქსიკური ქათმებისთვის, მაგრამ მას აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. თუმცა, აისბერგის სალათამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა, თუ მას ძალიან ბევრს მიირთმევენ.
უფრო მეტიც, აისბერგის სალათა ძირითადად წყალია. ამიტომ, ის არ შეიცავს დიდი რაოდენობით ვიტამინებსა და მინერალებს. ამის ნაცვლად, ქათამი ძირითადად წყლით ივსება. ეს სულაც არ არის ცუდი თბილ კლიმატებში, სადაც თქვენს ქათმებს შეიძლება გაუჭირდეთ ჰიდრატაციის შენარჩუნება. თუმცა, ჩვეულებრივ, ჩვენ არ გირჩევთ თქვენი ქათმის სალათს აისბერგის სალათზე მიირთვათ. (პლუს, აისბერგის სალათამ შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, რამაც შეიძლება გააუარესოს ჰიდრატაციის პრობლემები.)
შეიძლება თუ არა ქათმებს ყველა სახის სალათის ჭამა?
ქათმებს ზოგადად ნებისმიერი სახის სალათის ფოთლის ჭამა შეუძლიათ. თუმცა, აისბერგის სალათა გამონაკლისია ამ წესიდან.
რა თქმა უნდა, თქვენი ქათმები მხოლოდ სალათით ვერ იცხოვრებენ. ის არ არის განსაკუთრებით მკვებავი და სავსეა უამრავი წყლით. ეს სულაც არ არის ცუდი, როდესაც იკვებება მცირე რაოდენობით. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება გახდეს ძალიან პრობლემური. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ არ გინდათ, რომ თქვენი ქათმები მხოლოდ წყლით ივსონ.
წყლიანი, რაკეტა და მიზუნას სალათის ფოთოლი განსაკუთრებით მკვებავი და სასარგებლოა ქათმებისთვის. თუმცა, რომაული და სხვა გავრცელებული სალათის ფურცლები, როგორც წესი, ზოგჯერ შესანიშნავად უხდებათ.
რომელი ბოსტნეულით არ შეიძლება მიირთვათ ქათმები?
როგორც წესი, ბოსტნეული ჯანსაღად და მკვებავად ითვლება. თუმცა, არის რამდენიმე ბოსტნეული, რომელიც საერთოდ უნდა მოერიდოთ ქათმის კვებას. ყველა ბოსტნეული არ არის თანაბარი.
აქ არის ბოსტნეულის სწრაფი სია, რომელიც არ უნდა მიეცეს თქვენს ქათმებს:
- კარტოფილი: ყველა კარტოფილი შეიცავს ტოქსინს სოლანინს, რომელსაც შეუძლია გავლენა მოახდინოს ნერვულ სისტემაზე. კარტოფილის მცენარის ყველა ნაწილი პოტენციურად ტოქსიკურია, განსაკუთრებით მწვანე ნაწილები და კანი, არ მისცეთ მათ ფოთლების ან ღეროების ჭამა. (ტკბილი კარტოფილი ამ კატეგორიას არ მიეკუთვნება, რადგან ტექნიკურად კარტოფილი არ არის.)
- ავოკადო: მიუხედავად იმისა, რომ ტექნიკურად არ არის ბოსტნეული, ისინი ტოქსიკურია ქათმებისთვის. ორმოები და კანი შეიცავს ტოქსინს, სახელად პერსინს, რომელიც შეიძლება ფატალური იყოს. თუმცა, ხორციანი ნაწილები ზომიერად კარგია.
- ხახვი, ხახვი და ნიორი: ეს სანელებლები კარგია ძალიან მცირე რაოდენობით, ისეთივე რაოდენობით, როგორც სანელებლები. თუმცა, ისინი იმოქმედებენ მათ მიერ წარმოებული კვერცხების გემოზე (და არა კარგი თვალსაზრისით). გარდა ამისა, მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ანემია დიდი რაოდენობით.
- რევანდის ფოთლები: შეიცავს ოქსილის მჟავას, რომელიც იწვევს კალციუმის დეფიციტს. სანამ ცოტა ერთხელ კარგია, არ უნდა იკვებოთ რეგულარულად, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს თირკმლის უკმარისობა.
- დამპალი ბოსტნეული: გადამწიფებული ბოსტნეული კარგია. თუმცა, მათ არ უნდა იკვებებოდეს რაიმე სველი ან დამპალი. თუ არ მიირთმევთ, მაშინ ქათამს უნდა მიაწოდოთ.
რა ბოსტნეულის ჭამა შეიძლება ქათმებმა?
ქათამს შეუძლია ბოსტნეულის ფართო არჩევანის ჭამა. უმეტესობა ნორმალურია თქვენი ქათმისთვის, ფაქტობრივად. როდესაც ეჭვი გეპარებათ, უმჯობესია გადახედოთ სიას, რისი ჭამა არ შეუძლიათ ქათმებს, რადგან ეს ბევრად უფრო მოკლეა, ვიდრე სია, რომლის ჭამა მათ შეუძლიათ. მიუხედავად ამისა, აქ არის რამდენიმე ჩვეულებრივი ბოსტნეულის სია, რომლებიც კარგი ვარიანტია თქვენი ქათმისთვის:
- ასპარაგუსი
- ბროკოლი
- ბრიუსელის კომბოსტო
- კომბოსტო
- სტაფილო
- ყვავილოვანი კომბოსტო
- ნიახური
- მოხარშული ლობიო
- სიმინდი
- კიტრი
- ნიორი
- მწვანე ლობიო
- კალე
- სალათის ფოთოლი
- ბარდა
- წიწაკა
- კარტოფილის კანი
- კარტოფილი (ზოგჯერ)
- გოგრა
- რადიშ
- სპაგეტი გოგრა
- ისპანახი
- ტკბილი კარტოფილი
- პომიდორი
- ყაბაყი
დასკვნა
სალათის ფოთლის უმეტესი სახეობა სრულიად უხდება ქათმებს. თუმცა, არსებობს რამდენიმე ჯიში, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული. მაგალითად, აისბერგის სალათამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები დიდი რაოდენობით, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის აშლილობა.ამ მიზეზით, ჩვენ გირჩევთ თავიდან აიცილოთ აისბერგის სალათა. თუმცა, ყველა სხვა სახის სალათის ფოთოლი შესანიშნავი ვარიანტია ზომიერად კვებისას.
უფრო მეტიც, ბევრი სახის ბოსტნეული სრულიად კარგია თქვენი ქათმის საჭმელადაც. არსებობს რამდენიმე ვარიანტი, რომელიც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, როგორიცაა მწვანე კარტოფილი. თუმცა, ჩამონათვალი იმისა, რისი ჭამა არ შეუძლია თქვენს ქათამს, გაცილებით მცირეა, ვიდრე იმ ჩამონათვალის, რისი ჭამა შეუძლია.
