ვირის ყოლა სახალისოა, მაგრამ ბევრი რამის სწავლა შეიძლება. მათ განსაკუთრებული ზრუნვა სჭირდებათ დიეტის, ვარჯიშის, საცხოვრებლის და მრავალი სხვა კატეგორიის მიმართ. ასე რომ, თუ მენიუში დამატებითი საკვების დამატებას ცდილობთ, სწორ საქმეს აკეთებთ, რადგან დარწმუნდებით, რომ რაიმე უსაფრთხოა თქვენი ვირისთვის.
გოგრა შემოდგომის ფავორიტია - გამოიყენება ყველაფერში, ღვეზელებიდან, არომატის ინსპირაციამდე, ესთეტიკურობამდე და ჩუქურთმებამდე.და დიახ, ისინი შეიძლება იყოს შესანიშნავი საკვები ნივთიერებებით მდიდარი საჭმელი თქვენი ვირებისთვის, რადგან ხილის ყველა ნაწილი მათთვის საკვებია ასე რომ, მოდით გავიგოთ ყველა დეტალი ამ გემრიელი, ხორციანი ხილის შესახებ.
ვირებს შეუძლიათ გოგრის ჭამა
გოგრის ყველა ნაწილი უსაფრთხოა თქვენი ვირის თესლის, ხორცის, ღეროებისა და ფოთლებისთვის. შენ დაასახელე. გარდა იმისა, რომ ისინი სრულიად უსაფრთხოა მოხმარებისთვის, მათ აქვთ ჯანმრთელობის უპირატესობების ჩამონათვალი თქვენი ჩლიქიანი მეგობრისთვის და ასევე საკმაოდ გემრიელი გემოც აქვთ.
რა თქმა უნდა, ზოგიერთი გოგრა სხვებზე უკეთესი გემოთია, ამიტომ თქვენს ცხენს შეიძლება ჰქონდეს თავისი პრეფერენციები.
გოგრის კვების ფაქტები
თანხა თითო 1 ჭიქა
- კალორია: 30
- მსუქანი: 1გ
- კალიუმი: 394 მგ
- ნახშირწყლები: 8გ
- დიეტური ბოჭკო: 6გ
- შაქარი: 2გ
- პროტეინი: 2გ
- ვიტამინი C: 17%
- რკინა: 4%
- ვიტამინი B6: 5%
- მაგნიუმი: 3%
- კალციუმი: 2%
ეს გამოითვალა ძირითადი გოგრის გამოყენებით. გოგრის რამდენიმე სახეობა არსებობს, თითოეულს აქვს საკუთარი გარეგნობა, გემო და კვების სარგებელი. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ მხედველობაში კონკრეტული გოგრა, უმჯობესია სწრაფად მოიძიოთ ამ ჯიშის კვების ფაქტები ზუსტი პროცენტებისა და გაზომვებისთვის.
გოგრის თქვენი ვირების დიეტაში დამატების დადებითი ასპექტები
ბევრი ფანტასტიკური რამ ხდება, როცა გოგრას თქვენს ვირის რაციონში დაამატებთ. გოგრა სავსეა ბუნებრივი სიკეთით, რაც ჯანსაღი საჭმლის არჩევანს ქმნის.
ბოჭკოვანი
თქვენი ვირის დიეტის ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტი ბოჭკოა. ბოჭკოვანი აუცილებელია, რადგან ის ეხმარება საჭმლის მომნელებელ ყველა პროცესს. გოგრას აქვს საკმაოდ ბევრი ბოჭკოვანი, რაც ხელს უწყობს ვირის მოწესრიგებას.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ვირი იღებს უამრავ ბოჭკოს სტანდარტულ დიეტაში, ცოტა ზედმეტის მიღება არასდროს ავნებს. თუმცა, მნიშვნელოვანია გავაკეთოთ მხოლოდ ის, რაც საჭიროა ბოჭკოებით. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის მთავარი ინგრედიენტი, ძალიან ბევრი მაინც ძალიან ბევრია.
ანტიოქსიდანტები
გოგრა შეიცავს ვიტამინებს და ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ თქვენი ვირის იმუნურ სისტემას. ანტიოქსიდანტები მუშაობენ ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების მოსაშორებლად, კიბოსა და ჯანმრთელობის სხვა პრობლემების რისკის შემცირებაზე. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს იმუნიტეტს და ნერვული სისტემის ჯანმრთელობას.
კალიუმი
კალიუმი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სხეულის მაკიაჟში. ეს საუკეთესოა უჯრედებში სითხის ნორმალური დონის შენარჩუნებაში. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს კუნთების შეკუმშვას და შეამციროს მაღალი წნევა.
თუთია
თუთია ეხმარება ბევრ სასიცოცხლო ფუნქციას, როგორიცაა დნმ-ის შექმნა, უჯრედების ზრდა, ქსოვილების შეხორცება, იმუნური მხარდაჭერა და ცილების აგება.
პოტენციური მოსაზრებები ვირების დიეტაში გოგრის დამატებისას
ეს ყველაფერი არ არის მზე და ცისარტყელა. ყველაფერში არის ბალანსი. თუ ვირის გოგრის კვებას აირჩევთ, უნდა იცოდეთ რა უნდა და არც არა. ვირის გოგრის მირთმევამდე უნდა გაითვალისწინოთ რამდენიმე მოსაზრება.
გოგრის დახრჩობა ადვილია
თქვენს ვირს აქვს კბილები, რომლებიც განკუთვნილია მცენარეული მასალის დახეხვისთვის, გახეხვისთვის და დასაშლელად. თუმცა, ზოგიერთი უფრო მძიმე საკვები, როგორიცაა გოგრა, შეიძლება ცოტა რთული იყოს თქვენი ვირისთვის დაპყრობა.
გოგრა საკმაოდ დიდია. ექსტერიერი შეიძლება იყოს ძალიან მყარი და, შესაბამისად, ზოგჯერ შეიძლება რთული იყოს თქვენი ვირისთვის ჭამა. ვირის გოგრას და გონივრული ზომის ნაჭრებს ყოველთვის უნდა აჭმევ, რათა არ დაიხრჩო.
გოგრის ჯერ პიურე ან მოხარშვა არ არის საჭირო, ის უბრალოდ უნდა იყოს კომფორტული ზომის ნაჭრებად.
გოგრა არ არის თქვენი ვირის დიეტის ძირითადი ნაწილი
მიუხედავად იმისა, რომ გოგრა შეიძლება იყოს თქვენი ვირის დიეტის უგემრიელესი დანამატი, ის არ არის მთავარი. შენი ვირი ხარობს თივასა და ბალახზე. მათ აქვთ ძალიან სპეციფიკური დიეტური მოთხოვნილებები, რათა შეინარჩუნონ კუჭი და მთლიანი ფიზიკური სხეული კარგ ჯანმრთელობაში.
ასე რომ, თუ სეზონზე აჭმევს ვირის გოგრას, დარწმუნდით, რომ არ გადააჭარბოთ. ის არასოდეს უნდა იყოს მათი რეგულარული დიეტის შემცვლელი. თქვენ ყოველთვის უნდა დარწმუნდეთ, რომ მათ შესთავაზეთ დამატებით და არა სრულფასოვან კვებად.
გოგრა სავსეა ბუნებრივი შაქრით
როგორც უკვე იცით, ვირებს ძალიან დაბალი შაქრის დიეტა სჭირდებათ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ხილი და ბოსტნეული ფანტასტიურია თქვენი ვირის შესანახად, ისინი უნდა გამოიყენოთ როგორც საჭმლის. გოგრა შეიცავს დიდი რაოდენობით ნატურალურ შაქარს, რაც თავისთავად არ არის ცუდი.
მაგრამ თუ ვირს ზედმეტად კვებავთ, ამან შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს მის საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. ასე რომ, ყოველთვის დარწმუნდით, რომ მიირთვით გოგრა სათანადო პორციებში, სასურველია მინიმუმ რამდენიმე ცალი ერთდროულად.
როგორ გამოკვებოს თქვენი ვირის გოგრა
ვირები ამჯობინებენ გოგრის უმი ჭამას. გოგრის უმეტესობა ძალიან დიდია და ძნელად დასამსხვრევად, რაც მათ პრობლემურ საკვებ პროდუქტად აქცევს თქვენი ვირისთვის დამოუკიდებლად.
საუკეთესო შედეგისთვის, გოგრა უნდა დაჭრათ კუბებად ან კუბებად, სანამ ვირს მიირთმევთ. ეს შეამცირებს გართულებებს და გაუადვილებს თქვენს ვირს სიამოვნებას.
პესტიციდების და სხვა პოტენციურად საშიში ქიმიკატების ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია ვირს ორგანული გოგრა აჭამოთ.
რეგულარული ვირის დიეტა
რამდენადაც ვირებს უყვართ ტკბილეულის მირთმევა მთელი დღის განმავლობაში, ნამდვილი დიეტა მწვანილისგან მოდის. ვირებს ოპტიმალური მონელებისთვის ბოჭკოვანი საკვები სჭირდება. მათი დიეტა ასევე უნდა იყოს დაბალი ცილის, სახამებლის, კალორიებისა და შაქრის შემცველობით.
თქვენს ვირს აბსოლუტურად უყვარს კვნესა და საჭმლის ჭამა. ვირის შესანახი საუკეთესო რამ არის მაღალი ხარისხის ქერი ან შვრიის ჩალა. თქვენ უნდა შეეწინააღმდეგოთ ბალახის წვდომას, სადაც თქვენს ვირსაც შეუძლია ბევრი ძოვება.
მათი დიეტის დიდი ნაწილის გარდა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ ბევრი გემრიელი ხილი და ბოსტნეული თქვენი ვირისთვის. ვირებისთვის სხვა საყვარელი საჭმელები მოიცავს:
- სტაფილო
- ბანანი
- ვაშლი
- მსხალი
- შვედები (რუტაბაგა)
- ტურნიფს
ისევე, როგორც გოგრის შემთხვევაში, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ხილი და ბოსტნეული მიირთვით თქვენს ვირს ზომის ზომიერ ნაწილებში. ნუ მისცემთ მათ უფლებას, თავი დააღწიონ და არ შესთავაზონ დიდი ნაჭრები, რომლებმაც შეიძლება დახრჩობის პროვოცირება მოახდინოს.
ვირები ბუნებრივად აკრავენ კბილებს ღეჭვისას, მაგრამ არასოდეს დაგავიწყდეთ პოტენციური სტომატოლოგიური პრობლემების შემოწმება, რადგან ამან შეიძლება სერიოზულად იმოქმედოს მათ მადაზე და კვების უნარზე.
საბოლოო აზრები
მაშ, ახლა თქვენ გაიგეთ, რომ ვირებს ნამდვილად შეუძლიათ აღფრთოვანებულიყვნენ შემოდგომის დროის ამ საყვარელით. გოგრა არა მხოლოდ გემრიელია თქვენი ვირისთვის, არამედ ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებების ფართო სპექტრს იძლევა.
თუ გაინტერესებთ თქვენი ვირის გოგრის გამოკვება, დარწმუნდით, რომ ნაჭრები თქვენი ვირის პირის ზომისაა, რათა თავიდან აიცილოთ დახრჩობა. ასევე, არ გადააჭარბოთ მას. მიუხედავად იმისა, რომ ვირებს ნამდვილად მოსწონთ გოგრის რამდენიმე საჭმელი, მათ ესაჭიროებათ მაღალი ბოჭკოვანი და დაბალი შაქრის შემცველი თივა, ამიტომ მთავარია ზომიერება.
