შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს ბრიუსელის კომბოსტოს ჭამა? ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელი

Სარჩევი:

შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს ბრიუსელის კომბოსტოს ჭამა? ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელი
შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს ბრიუსელის კომბოსტოს ჭამა? ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელი
Anonim

წვერებიანი დრაკონები ჭამდნენ მწვანე ბოსტნეულს და საკვებს როგორც ველურში, ასევე ტყვეობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ბოსტნეული არ ითვლება უსაფრთხოდ წვერისთვის,ექსპერტები აცხადებენ, რომ კარგია თქვენი წვერიანი დრაკონისთვის მცირე რაოდენობით ბრიუსელის კომბოსტო მიირთვათ. ბრიუსელის კომბოსტოს არ აქვს ფოსფორისა და კალციუმის ხელსაყრელი თანაფარდობა. ამ ინგრედიენტების გადაჭარბებულმა კვებამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი წვერიანი ჯანმრთელობის პრობლემები.

ბრუსელის კომბოსტო ტოქსიკურია წვერებისთვის?

ბრიუსელის კომბოსტო არ არის ტოქსიკური წვერებისთვის. ეს ნიშნავს, რომ მათ შეუძლიათ მცირე რაოდენობით მაინც ჭამა ისე, რომ ეს არ გახდეს ავად ან უარესი.ყლორტები დატვირთულია C ვიტამინით, ბოჭკოებით და სხვა ვიტამინებითა და მინერალებით, რომლებიც კარგია თქვენი ხვლიკისთვის. სამწუხაროდ, მათ ასევე აქვთ არასასურველი ფოსფორისა და კალციუმის თანაფარდობა.

ფოსფორის და კალციუმის მნიშვნელობა

წვეროსან დრაკონებს დიეტაში კალციუმი სჭირდებათ. კალციუმი განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ძვლების ჯანსაღი ზრდისა და შენარჩუნების უზრუნველსაყოფად. მაგრამ წვერს ბუნებრივად არ შეუძლია კალციუმის გადამუშავება. ბუნებაში, ის გამოიყენებს ვიტამინ D3-ს, რომელსაც ის ბუნებრივად ასინთეზირებს UVB სხივებისგან და შემდეგ ეს ვიტამინი ეხმარება სხეულს სწორად გამოიყენოს კალციუმი, რომელსაც წვერიანი დრაკონი იღებს თავისი ოპორტუნისტული დიეტიდან.

რაც არ უნდა იყოს მაღალი ხარისხის თქვენი ტერარიუმის განათება, თქვენი წვერიანი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მიიღოს საკმარისი ვიტამინი D3. შეგიძლიათ მათი საკვების მტვერი და ნაწლავებში დატვირთული მწერები კონცენტრირებული კალციუმის ფხვნილით. ისინი აწვდიან კალციუმის დიდ რაოდენობას და თქვენი წვერიანი ამ კალციუმის მცირე რაოდენობას იღებს. საკმარისი დანამატების მიწოდებით, შესაძლებელია კალციუმის ღირსეული ნაწილის მიწოდება, რომელიც თქვენს წვერს სჭირდება.

ფოსფორი ხელს უშლის კალციუმის შეღწევას თქვენი წვერიანი დრაკონის სისხლში, ამიტომ მათ იშვიათად უნდა იკვებოთ ფოსფორით მდიდარი საკვებით და ექსპერტების უმეტესობა თანხმდება, რომ 2 წილი კალციუმის 1 წილი ფოსფორის თანაფარდობა იდეალურია განვითარებადი წვერისთვის, ხოლო თანაფარდობა 1.5:1-ი შესაფერისია სრულად განვითარებული წვერისთვის. ყლორტებს აქვთ თანაფარდობა 4:1, რაც ძალიან ბევრი ფოსფორია. გახსოვდეთ, რომ თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ სხვა საკვები და კერძები თქვენი წვერის დიეტაში, რათა დადგინდეს მისი მთლიანი კალციუმის მიღება.

გამოსახულება
გამოსახულება

სხვა პრობლემები ბრიუსელის კომბოსტოსთან

ფოსფორის არასასურველი დონე ამ პატარა ბოსტნეულის მხოლოდ ერთი პოტენციური პრობლემაა.

მას შეუძლია იოდის მოცილება თქვენი წვერისგან და ძალიან მჟავეა. პირველმა შეიძლება დროთა განმავლობაში გამოიწვიოს ჰიპერთირეოზი, ხოლო მეორემ შეიძლება სწრაფად გამოიწვიოს კუჭ-ნაწლავის აშლილობა, თუ ამ ძლიერ მწვანე ბოსტნეულს ძალიან ბევრს მიირთმევთ.

Sprouts არის ენერგიით მდიდარი საკვები, მაღალი კალორიული შემცველობის ფორმის. დატყვევებულ წვერს, რომელიც შეზღუდული ვარჯიში აქვს, კალორიების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება და თქვენი წვერიანი შეიძლება გახდეს ჭარბი წონა.

ყლორტების ჯანმრთელობის სარგებელი

მიუხედავად იმისა, რომ ყლორტებს აქვთ ფოსფორისა და კალციუმის არასასურველი თანაფარდობა და ისინი მჟავეა, ისინი შეიცავს უამრავ ვიტამინს და მინერალს, რომლებიც სასარგებლოდ ითვლება წვერიანი დრაკონისთვის.

  • ისინი A ვიტამინის კარგი წყაროა. A ვიტამინი ხელს უწყობს კარგი მხედველობის შენარჩუნებას და მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას, ხოლო ძირითადი ორგანოების გამართულ ფუნქციონირებას უზრუნველყოფს. თუმცა, A ვიტამინის ჭარბი რაოდენობა შეიძლება საშიში იყოს თქვენი წვერისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის ტოქსიკურობა.
  • ყლორტები ასევე შეიცავს უხვად C ვიტამინს და ეს ვიტამინი მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას, რათა თავიდან აიცილოს თქვენი შინაური ხვლიკის ავადმყოფობა და შეინარჩუნოს ის საუკეთესო მდგომარეობაში.

როგორ მოვამზადოთ ყლორტები თქვენი წვერისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ ყლორტები ჩვენთვის პატარა ბოსტნეულია, ისინი მაინც ზედმეტად დიდია იმისთვის, რომ წვერმა ერთში შეჭამოს. თქვენ არ უნდა იკვებოთ ისინი მთლიანად. გაასუფთავეთ ყლორტი, რომ მოაცილოთ ტოქსინები და ქიმიკატები ბოსტნეულის გარედან. გაწმენდის შემდეგ ყლორტები დაჭერით და გამოკვებეთ მოხარშვის გარეშე და დამატებითი ინგრედიენტების გარეშე.

შეუძლია თუ არა წვერიან დრაკონებს მოხარშული ბრიუსელის კომბოსტოს ჭამა?

მოხარშული ბრიუსელის კომბოსტო სულაც არ არის საშიში ან ცუდი თქვენი წვერისთვის, მაგრამ თუ ზეთს იყენებთ მის მოსამზადებლად, ეს შეიძლება ცუდი იყოს. კარაქი და ნებისმიერი სუნელი ასევე ცუდი იქნება თქვენი ხვლიკისთვის. და თუ მათ მოხარშავთ, ეს მნიშვნელოვნად გაზრდის წყლის რაოდენობას ყლორტში, ასე რომ თქვენ მოგიწევთ თვალყური ადევნოთ სითხის რაოდენობას, რომელსაც წვერი იღებს. საერთოდ, უმჯობესია მიირთვათ ნებისმიერი ბოსტნეული ნედლი, რათა თავიდან აიცილოთ ეს შესაძლო პრობლემები.

ბრიუსელის კომბოსტოს ალტერნატივა

გამოსახულება
გამოსახულება

მიჩნეულია უსაფრთხოდ ბრიუსელის კომბოსტოს მირთმევა წვერიანი დრაკონებისთვის, მაგრამ მხოლოდ მცირე რაოდენობით და მხოლოდ ხანდახან. ზოგიერთი ალტერნატივა ითვლება უფრო ჯანსაღად და აქვს უფრო ხელსაყრელი ინგრედიენტები.

შეიძლება თუ არა წვერებს სტაფილოს ჭამა?

სტაფილო უზრუნველყოფს თქვენი წვერიანი კვებითი ღირებულების კარგ დონეს, მაგრამ ის ასევე შეიცავს A ვიტამინს. ზედმეტმა A ვიტამინმა შეიძლება გამოიწვიოს ტოქსიკურობა და ეს არის ის, რასაც თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი წვერიანი დიეტაში, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი არ იღებენ ძალიან ბევრს. მიირთვით უმი, დაჭერით და დროდადრო მიირთვით კერძად.

შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს კიტრის ჭამა?

ექსპერტები აცხადებენ, რომ წვერიან დრაკონს ყოველ მეორე კვირას შეგიძლიათ მიირთვათ კიტრი. ისინი 96% წყალს შეადგენენ, რაც ნიშნავს, რომ ისინი ჰიდრატაციის კარგი წყაროა ცხოველისთვის, რომელიც პირდაპირ წყლის თასიდან ან ბოთლიდან არ დალევს. მიირთვით უმი, დაჭერით და მიირთვით მხოლოდ ყოველ მეორე კვირაში, როგორც რეკომენდებულია.

შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს ყაბაყის ჭამა?

ყაბაყი შედარებით მდიდარია წყალში და არ გააჩნია დიდი კვებითი სარგებელი, მაგრამ მისი მირთმევა შესაძლებელია, როგორც დროდადრო კერძი და შესთავაზოთ თქვენი წვერიანი დრაკონის საჭმელს ცოტაოდენი მრავალფეროვნება.

შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს მწვანე წიწაკის ჭამა?

ბულგარული წიწაკა არ არის ტოქსიკური და არ წარმოადგენს რაიმე სერიოზულ საფრთხეს თქვენს დრაკონს. წითელი წიწაკა უფრო მეტ სარგებელს გვთავაზობს, მაგრამ მწვანე წიწაკა ასევე განიხილება საკმაოდ ჯანსაღი კერძად ყოველ კვირაში ან ორ კვირაში შესანახად. მიირთვით უმი და დაჭერით ნაჭრებად.

შეუძლიათ თუ არა წვერიან დრაკონებს ბროკოლის ჭამა?

ბროკოლი არ ითვლება საშიშ და ტოქსიკურად წვერიანი დრაკონებისთვის. სინამდვილეში, ეს არის ერთი ბოსტნეული, რომელიც ჯანსაღ და რეგულარულ დანამატს ქმნის მის დიეტაში. როგორც ყველა სხვა ბოსტნეული, დაჭერით ნაჭრებად და მიირთვით მოუმზადებლად.

საბოლოო აზრები

წვერებიანი დრაკონები ჩვეულებრივ არ ჭამენ ბრიუსელის კომბოსტოს ველურ ბუნებაში, მაგრამ ტყვეობაში მათ შეუძლიათ ისარგებლონ მრავალფეროვანი დიეტით, რომელიც მოიცავს უამრავ ბოსტნეულს. მაშასადამე, ლოგიკურია, რომ მეპატრონეები შეეცდებიან გამოკვებოს მათ ყლორტები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს პატარა და არაჩვეულებრივი ბოსტნეული არ წარმოადგენს ტოქსიკურ საფრთხეს, ის მხოლოდ ზომიერად და ზოგჯერ სამკურნალოდ უნდა იკვებოთ, რადგან ის შეიცავს ძალიან ბევრ ფოსფორს და არასაკმარის კალციუმს, მიუხედავად იმისა, რომ შეიცავს სხვა ჯანსაღ ვიტამინებსა და მინერალებს.

გირჩევთ: