ეჭვგარეშეა, რომ თქვენი შინაური კურდღლის კვება შეიძლება წარმოუდგენლად სასიამოვნო და გულის გამათბობელი გამოცდილება იყოს. იმის ყურება, თუ როგორ ჭამს მათი პაწაწინა პირები სხვადასხვა ხილს, ბოსტნეულს და თივას, რა თქმა უნდა, ჩვენი დღის ერთ-ერთი საყვარელი ნაწილია!
მაგრამ იცოდით, რომ კურდღლებს აქვთ ბევრად, ბევრად განსხვავებული საჭმლის მომნელებელი სისტემა, ვიდრე ადამიანებს? თუ ოდესმე გიფიქრიათ, რატომ ჭამენ თქვენი კურდღლები რასაც აკეთებენ, ეს ძირითადად გამოწვეულია მათი მგრძნობელობით ამდენი საკვების მიმართ.
რადგან კურდღლები ბალახისმჭამელები არიან, მათი კვებითი საჭიროებები და საკვების პრეფერენციები განსხვავდება ჩვენისგან. შეუთავსეთ ეს მგრძნობიარე საჭმლის მომნელებელ და იმუნურ სისტემებს და ცხადია, რომ თქვენ უნდა ჩაატაროთ გამოკვლევა, სანამ თქვენს კურდღელს რაიმე ახალ საკვებს გააცნობთ.
ამიტომ დღეს, ჩვენ განვიხილავთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ თქვენი კურდღლის ასპარაგით კვების შესახებ!პირველ რიგში, თქვენ გაიგებთ, რომ კურდღლებს შეუძლიათ ასპარაგუსის ჭამა, მაგრამ შემდეგ, ნახავთ, რატომ არის ეს ასე სასარგებლო მათი ჯანმრთელობისთვის, ასევე, როგორ მოამზადოთ ასპარაგუსი თქვენი კურდღლისთვის (და რამდენი უნდა მისცეთ მათ)სტატიის ბოლოს თქვენ გაიგებთ თქვენი შინაური კურდღლის სატაცურით კვების არსებებს.
დიახ! კურდღლებს შეუძლიათ ასპარაგუსის ჭამა
ნაზი, მწარე მწვანე ყუნწებით, ასპარაგუსი ბევრი შინაური კურდღლის საყვარელი საკვებია. სინამდვილეში, თუ ასპარაგს ზრდით თქვენს ბაღში, შეიძლება გინდოდეთ მისი დაცვა მავთულის კალთით - რადგან გარეულ კურდღლებს უყვართ ასპარაგუსი ისევე, როგორც შინაური!
მოკლედ, კურდღლებს აბსოლუტურად შეუძლიათ ასპარაგუსის ჭამა. MediRabbit, არაკომერციული საგანმანათლებლო ინიციატივა კურდღლის კვებისა და მედიცინის სფეროში, ჩამოთვლის მას, როგორც ერთ-ერთ მათ "ბოსტნეულს", რომელიც კურდღლებისთვის უნდა სცადოთ.თუმცა, თუ მას სურსათის მაღაზიაში ყიდულობთ, აუცილებლად მოძებნეთ ორგანულად მოყვანილი ასპარაგუსი, რათა თავიდან აიცილოთ პესტიციდები.
კვების ფაქტები ასპარაგუსისთვის
Nutritionvalue.org-ის მიხედვით, სტატისტიკის მონაცემთა ბაზა ყველა საკვების წარმოსადგენად, ასპარაგს აქვს შემდეგი თვისებები, რაც მას შესანიშნავს ხდის კურდღლებისთვის:
- დაბალი შაქარი
- ვიტამინების მაღალი შემცველობა A და K
- ბოჭკოვანი ზომიერი შემცველობა
- მცირე რაოდენობით კომპლექსური B ვიტამინები
საერთოდ, ასპარაგუსი შედგება 68% ნახშირწყლების, 27% ცილებისა და 5% ცხიმებისგან, ხოლო 100 გრამიანი პორცია იძლევა მნიშვნელოვან 2,1 გრამ დიეტურ ბოჭკოს თქვენი კურდღლისთვის.
ასპარაგუსის ჯანმრთელობის სარგებელი კურდღლებისთვის
ვიტამინები ყველა კურდღლის დიეტის აუცილებელ ნაწილს წარმოადგენს - მაგრამ ისინი ვერ ამზადებენ მათ დამოუკიდებლად, როგორც ადამიანებს შეუძლიათ ზოგიერთი ვიტამინისთვის. კერძოდ, ასპარაგუსში K ვიტამინის შემცველობა სასარგებლოა სისხლის შედედებისა და ძვლების მეტაბოლიზმისთვის და აუცილებელია თქვენი კურდღლის ჯანმრთელობისთვის თუნდაც მცირე ტრავმის შემდეგ; A ვიტამინის მაღალი შემცველობა ხელს უწყობს მხედველობას, იმუნურ სისტემას და რეპროდუქციას.
შაქრის დაბალი შემცველობის, ზომიერი ბოჭკოების და ნახშირწყლების, ცილების და ცხიმების დაბალანსებული თანაფარდობის კომბინაცია აქცევს ასპარაგს ერთ-ერთ ყველაზე უსაფრთხო უმი საკვებად თქვენი კურდღლის გამოსაკვებად.
როგორ მიირთვათ ასპარაგუსი თქვენს კურდღლებს
კურდღლები ადამიანები რომ ყოფილიყვნენ, აუცილებლად უმი ვეგანები იქნებოდნენ! ასე რომ, როდესაც ფიქრობთ თქვენი კურდღლის ასპარაგით გამოკვებაზე, დარწმუნდით, რომ ის ახალი და უმია. არც კი იფიქროთ მის მომზადებაზე, თორემ თქვენი კურდღელი ცხვირს აწევს თქვენს საჭმელს.
ყოველთვის როცა ანერგავთ ახალ საკვებს თქვენი კურდღლის რაციონში, მიეცით მათ თავდაპირველად მხოლოდ მცირე ნაწილი - არ აქვს მნიშვნელობა რამდენს სთხოვენ მათ მეტი! შემდეგ, დაელოდეთ 24 საათს, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კურდღელი ნორმალურად აფუჭებს, რათა დაადასტუროთ, რომ საკვები კარგად წყდება მათთან.
როგორც წესი, კურდღელს მხოლოდ ორგანული ხილით და ბოსტნეულით უნდა აჭამოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხშირად უფრო ძვირია, პესტიციდებისა და ცვილების ამოღება, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება არაორგანულ პროდუქტებში, მნიშვნელოვანი ნაბიჯია თქვენი კურდღლის მგრძნობიარე საჭმლის მომნელებელი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
რამდენი ასპარაგუსი უნდა გამოვკვებო ჩემს კურდღელს?
რამდენ ხილს ან ბოსტნეულს აჭმევთ თქვენს კურდღელს, დიდად არის დამოკიდებული მათ ზომაზე: მაშინ, როცა ფლამანდიელი გიგანტი შეიძლება კარგი იყოს ერთი მუჭა ყუნწებით, წვრილფეხა ნიდერლანდურ ჯუჯას შეუძლია საჭმლის მომზადება მხოლოდ ზედა ნაწილისგან. რამდენიმე.
აი, კურდღლის კვების ზოგადი თანაფარდობა: მათი დიეტის ძირითადი ნაწილი უნდა შედგებოდეს თივისგან, მხოლოდ ბოსტნეულის ყოველდღიური პორციით მნიშვნელოვანი ვიტამინებისა და მინერალების უზრუნველსაყოფად. თვალყური ადევნეთ თქვენი კურდღლის გამონადენის ხარისხს: თუ ისინი გამონაყარი ან იშვიათია, თქვენ სავარაუდოდ აჭმევთ მათ ძალიან ბევრ ულუფას და არასაკმარის თივას.
ასპარაგუსის სახეები თქვენი კურდღლის გამოსაკვებად
ასპარაგუსი მოდის მწვანე, მეწამული და თეთრი ჯიშებით, თითოეული უფრო გავრცელებულია მსოფლიოს სხვადასხვა ნაწილში. მიუხედავად იმისა, რომ მათი კვების განსხვავებები მინიმალურია, თითოეულ მათგანს განსაკუთრებული გემო აქვს.სცადეთ მიირთვათ თქვენი კურდღელი და მიეცით საშუალება გადაწყვიტოს, ჰყავს თუ არა საყვარელი!
საბოლოო აზრები
ასპარაგუსი არის ადვილად ხელმისაწვდომი, ძალიან მკვებავი ბოსტნეული თქვენი კურდღლის გამოსაკვებად. მათ შეუძლიათ ასპარაგუსის ჭამა და კურდღლების უმეტესობა ამას სიამოვნებით გააკეთებს! ვიმედოვნებთ, რომ ისწავლეთ ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ თქვენი კურდღლის ასპარაგუსის კვების შესახებ და გისურვებთ კიდევ ბევრ დღეს სავსე ბოსტნეულის მჭამელი კურდღლებით!
