7 ჯანმრთელობის სარგებელი ძაღლის ყოლისა (მეცნიერების მხარდაჭერით)

7 ჯანმრთელობის სარგებელი ძაღლის ყოლისა (მეცნიერების მხარდაჭერით)
7 ჯანმრთელობის სარგებელი ძაღლის ყოლისა (მეცნიერების მხარდაჭერით)
Anonim

ოდესღაც ადამიანებმა ძაღლები მოიშინაურეს, რათა დაეხმარონ დავალებების შესრულებაში. ამ ლეკვებიდან ზოგიერთს ევალებოდა ნადირობა, ზოგს დაცვა და სხვა მოვალეობების სამრეცხაო სია. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი საოცრად კარგად მუშაობდნენ თავიანთ სამუშაოზე, თანამედროვე ძაღლებს აქვთ ბევრად განსხვავებული პერსპექტივების სია ცხოვრებაში.

ძაღლები არიან ყველაზე ემოციურად ინტუიციური არსებები, რომელთა ცოდნასაც არ ვიმსახურებთ. ისინი სრულყოფილად გვავსებენ სიყვარულსა და სიყვარულს ურყევ ერთგულებაში. გასაკვირი არ არის, რომ ამ უპირობო სიყვარულს სერიოზული დადებითი გავლენა აქვს ჩვენს ჯანმრთელობაზე.

მეცნიერება ჩვენს მხარესაა. ჩვენ შევადგინეთ შვიდი დადასტურებული გზა, თუ როგორ სარგებლობენ ძაღლები ჩვენს გონებაზე, სხეულზე და სულზე და მოუთმენლად ველით ამის შესახებ.

ძაღლის ყოლის 7 დიდი სარგებელი ჯანმრთელობისთვის

1. დაბადებიდან ძაღლის ყოლა ხელს უწყობს ალერგიის რისკების შემცირებას

გამოსახულება
გამოსახულება

ზოგიერთისთვის შეიძლება მართლაც გულდასაწყვეტი იყოს იმის გარკვევა, რომ ძაღლი მათი ტანჯვის მიზეზია. ჩვენ იქამდე მივედით, რომ დავაკმაყოფილეთ ძაღლი-ადამიანის ურთიერთობა და შევქმენით ჰიპოალერგიული ძაღლების ჯიშები. მიუხედავად იმისა, რომ არცერთი ძაღლი არ არის 100% ჰიპოალერგიული, ჩვენ ნამდვილად ვცდილობთ ამის გაკეთებას.

თუ იცნობთ ადამიანს, რომელსაც ჰქონდა ალერგიის პრობლემა, ერთადერთი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ მომენტიდან, არის თქვენი მომავალი შვილების შინაური ცხოველების გაცნობა რაც შეიძლება მალე.

ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ რაც უფრო ადრე დაგემართათ ქერტლის ალერგია, რომელიც გამოწვეული იყო კატებისა და ძაღლების მიერ, მით ნაკლებია ალბათობა იმისა, რომ დაზარალდეთ. ეს ბავშვობიდან იწყება. ასე რომ, თუ ბორტზე ახალშობილს მიყავთ, სახლში შინაური ცხოველის ყოლა შეამცირებს მათ მძიმე სიმპტომების რისკს.

2. ძაღლები ეხმარებიან ქრონიკულ (და მსუბუქ) მარტოობას

გამოსახულება
გამოსახულება

თუ ოდესმე გიყვარდათ ძაღლი, თქვენ იცით, რამდენად შეიძლება იყოს ის თანაბარი ან უკეთესი კომპანია, ვიდრე ზოგიერთი თქვენ მიერ ნაცნობი ადამიანი. არაფერია ისეთი, როგორიც შენს ძაღლზე დაყრდნობა გულისტკივილის შემდეგ ან მხიარულად ტრიალი სამუშაოს შემდეგ სახლში.

ეს თანამგზავრი აძლევს ცხოვრების მიზანს და თანაბარ პარტნიორობას სიყვარულისა და გაგების მიმართ. ადამიანებს შეუძლიათ ჰქონდეთ იმედი, რომ მათი ძაღლები იქნებიან ლოიალურები, მათი ცხოვრების მუდმივი ნაწილი, ჯანმრთელობის ნებადართული. თუ ადამიანს ჰყავს ძაღლი, რომლითაც სახლში უნდა დაბრუნდეს ან გაუზიაროს ცხოვრება, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ის თავს იზოლირებულად გრძნობს.

ეს შეიძლება მნიშვნელოვნად დაეხმაროს დეპრესიის მქონე ადამიანებს, ჩაკეტილ ადამიანებს და ხანდაზმულ ადამიანებს, რომლებსაც არ შეუძლიათ ძველებურად გადაადგილება. შინაურ ცხოველებს ნამდვილად შეუძლიათ ვინმეში სინათლე გამოაჩინონ და ძაღლები შესაძლოა საუკეთესო იყოს ამ სამუშაოსთვის.

3. ძაღლები ამცირებენ შფოთვას

გამოსახულება
გამოსახულება

ოდესმე ყოფილხართ სრულ სიგიჟეში და თქვენი ძაღლი მოვა თქვენს დასამშვიდებლად და შემოგთავაზებთ სიმშვიდეს? ეს არ არის შემთხვევითი. ძაღლებს შეუძლიათ იგრძნონ, როდესაც ჩვენი ემოციები ამაღლებულია და შესაბამისად გვანუგეშებენ. ზოგიერთი ძაღლი ბუნებრივად უფრო მიდრეკილია ამისკენ, ვიდრე სხვები.

ძაღლებს შეუძლიათ იგრძნონ სერიოზული ცვლილებები ჩვენს განწყობაში. თუ მათ შეუძლიათ გითხრათ, რომ არასტაბილური ან შეშფოთებული ხართ, მათ შეიძლება ჰქონდეთ ბუნებრივად დამამშვიდებელი ეფექტი და მზად არიან თქვენს გვერდით დადგეს ამ რთულ ემოციურ დროს.

კვლევამ აჩვენა, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ კორტიზოლის სტრესის ჰორმონი მხოლოდ ძაღლის მოფერებით. შფოთვას ებრძვის, ის ათავისუფლებს თქვენს ტვინში ჰორმონ ოქსიტოცინს. ეს არის იგივე ქიმიკატი, რომელიც აკავშირებს დედებს ჩვილებს.

თუ აქამდე ძაღლი არ გყოლიათ, შეიძლება ვერ გაიგოთ რა სიდიადე გრძნობენ ადამიანები თავიანთი ძაღლის თანამგზავრების მიმართ. ასე რომ, როდესაც ამბობთ, რომ გრძნობთ, რომ თქვენი ძაღლი თქვენი შვილია, თქვენ არ ხუმრობთ. ეს არის იგივე ტიპის შეკავშირების გამოცდილება.

ძაღლებს შეუძლიათ იგრძნონ თავი უსაფრთხოდ და შეყვარებულად ერთი და იგივე ამოსუნთქვით. არაფერია ისეთი, რაც ამსუბუქებს შფოთვას, როგორც იმის გაცნობა, რომ შენი ძვირფასი მეგობარი, რომელიც შენს გვერდით იქნება სქელი და გამხდარი, კუდს აქნევს შენს გვერდით.

4. ძაღლები ამცირებენ გულთან დაკავშირებული პრობლემების რისკს

გამოსახულება
გამოსახულება

გულთან დაკავშირებული პრობლემები ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია, რომელიც გავლენას ახდენს დაახლოებით 20,1 მილიონ ზრდასრულზე. ეს არის მძიმე ეპიდემია, რომელიც შეიძლება გავლენა იქონიოს მამაკაცებსა და ქალებში, მაგრამ უფრო მაღალია მამაკაცებში.

არ არის გასაოცარი იმის ცოდნა, რომ ძაღლები რეალურად ხელს უწყობენ გულის პრობლემების რისკის შემცირებას? კვლევამ აჩვენა, რომ ძაღლების მფლობელები 31%-ით ნაკლებად იღუპებიან გულთან დაკავშირებული პრობლემებით, ვიდრე ადამიანები, რომლებსაც ძაღლები არ ჰყავთ. საინტერესოა, რომ ადრე გულთან დაკავშირებული პრობლემების მქონე ადამიანებს სიკვდილის რისკი 65%-ით შემცირებული ჰქონდათ.

ასე რომ, როდესაც ამბობთ, რომ თქვენს ძაღლს აქვს თქვენი გული, გდებს თქვენს გულს, ან ნებისმიერი სხვა ეფექტი, რომელიც შეგიძლიათ აღწეროთ, უბრალოდ იცოდეთ, რომ ისინი ნამდვილად გავლენას ახდენენ თქვენს გულზე.

5. ძაღლები ხელს უწყობენ ვარჯიშს

გამოსახულება
გამოსახულება

ძაღლებს დღეში საკმაოდ დიდი ვარჯიში სჭირდებათ. ჩვენც ბევრი გვჭირდება. ზოგიერთი ძალიან მაღალი ენერგიის მქონე ჯიშს სჭირდება 2 საათზე მეტი ვარჯიში, ხოლო ნაკლებად აქტიურ ძაღლებს შეუძლიათ დღეში 45 წუთის განმავლობაში ვარჯიში. ეს ნამდვილად დამოკიდებულია თქვენი ძაღლის პიროვნებაზე და აქტივობის დონეზე.

ძაღლები მაინც ხელს უწყობენ ჯანსაღ ვარჯიშს, მაშინაც კი, თუ საკმაოდ მოდუნებული ბუჩქი გყავთ, რომელიც არ დგება და ბევრს არ დარბის. ადგომა ძაღლის აბაზანაში გასაყვანად ან პარკის ირგვლივ სირბილისთვის აუცილებელია.

რადგან მათ ესაჭიროებათ ეს ურთიერთქმედება, თქვენ გამოდით და დაიწყეთ ენდორფინების გამოყოფაც. ორივეს კარგია სუფთა ჰაერის მიღება.

6. ძაღლებს შეუძლიათ უფრო მიმზიდველი გახადონ საპირისპირო სქესისთვის

გამოსახულება
გამოსახულება

თუ მარტოხელა ადამიანი ხართ, შეიძლება ნამდვილად მოგეწონოთ ეს. ქალაქში ყოფნისას ძაღლის ყოლა უფრო სასურველს გახდის პოტენციურ თანამოაზრეებს.

გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ძაღლები ადამიანებს გარკვეულ თვისებებს აჩენენ: პასუხისმგებლობა, სანდოობა და თანაგრძნობა. რაც შეეხება გაცნობის საიტებს, ქალები, როგორც ჩანს, უფრო მეტად იზიდავთ მამაკაცებს, რომლებსაც თავიანთი პროფილის სურათებში აქვთ ძაღლები, ვიდრე მათ გარეშე.

ასე რომ, თუ ცოტათი მარტოსული ხარ და გჭირდება ფრთოსანი, სთხოვე ძაღლს დაგეხმაროთ და გადაუღე სურათი.

7. ძაღლები ეხმარებიან გაჭირვებულებს მომსახურების აქტების შეთავაზებით

გამოსახულება
გამოსახულება

ძაღლები მსოფლიოს ნამდვილი მუშები არიან. თუ ისინი არ გვეხმარებიან მოვალეობებში, ისინი გვეხმარებიან ემოციურად. ძაღლები ხელჩაკიდებულები დადიან, ყოველთვის ერთგულები და მზად არიან ჩვენს გვერდით იყვნენ თითის დაჭერისას. ჩვენ შეგვიძლია ვავარჯიშოთ ძაღლები, რომ გააკეთონ საკმაოდ უცნაური საქმეები.

ზოგიერთი იმყოფება სამაშველო ჯგუფში, რათა გადაარჩინოს ადამიანები მძიმე სიტუაციებში. სხვებს შეუძლიათ იგრძნონ დიაბეტური შეტევა და გააფრთხილონ თავიანთი დამმუშავებელი. არსებობს განსხვავება მომსახურეობასა და ემოციურ მხარდაჭერას ცხოველებს შორის.

მომსახურე ძაღლებმა გაიარეს ვრცელი ტრენინგი პროფესიონალებისგან კონკრეტული დავალების შესასრულებლად. მაგალითად, მომსახურე ძაღლი შეიძლება იყოს გაწვრთნილი იმისთვის, რომ ხელმძღვანელობდეს ადამიანს, რომელსაც მხედველობა დაქვეითებული აქვს. სხვა ძაღლმა შეიძლება ემოციურად შეამსუბუქოს ზოგჯერ რთული სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება თან ახლდეს აუტიზმს.

თუმცა, ემოციური დამხმარე ცხოველებს არ აქვთ პროფესიული მომზადება. ისინი უბრალოდ არსებობენ ისე, როგორც არიან და შესანიშნავ საქმეს აკეთებენ. ეს ძაღლები გულში კომპანიონი ცხოველები არიან და ეხმარებიან პატრონს

ყველაზე სქელი სქელი.

საბოლოო აზრები

მოდი, ვაღიაროთ; ძაღლები უბრალოდ მშვენიერია. მათ მთელი მსოფლიოს მასშტაბით ადამიანების ცხოვრება შეცვალეს თავიანთი ერთგული მეგობრობითა და სიყვარულით. უმეტესობა დამეთანხმება, რომ ჩვენ მათ არც კი ვიმსახურებთ.

ჩვენი ძაღლები ჩვენს გვერდით არიან ხანდახან, როცა ჩვენი ჯიშის ჯიშები გვარცხვენ, როცა გულის ტკივილს გავდივართ და როცა ჩვენი ცხოვრების დრო გვაქვს. ძაღლის სიყვარულში ერთადერთი უარყოფითი ის არის, რომ ამ ცხოვრებაში დიდხანს ვერ გვიყვარს ისინი.

გირჩევთ: