მსხალი უგემრიელესი საჭმელია, რომელიც უყვართ მთელს მსოფლიოში. შემდეგ ჯერზე, როდესაც თქვენ გექნებათ ზედმეტი მსხალი ან ორი, თავისუფლად მიეცით საშუალება თქვენს ცხენს აჭამოს მას.მსხალი სრულიად უსაფრთხოა ცხენებისთვის. სუფთა კანი.
იმისთვის, რომ გაიგოთ მეტი მსხლის ცხენის დიეტის შესახებ, განაგრძეთ კითხვა. ამ სტატიაში ჩვენ განვმარტავთ, თუ როგორ უნდა გამოკვებოთ მსხალი თქვენს ცხენს უსაფრთხოდ, მსხლის კვებითი სარგებელი, საკვები თქვენი ცხენის კვების თავიდან ასაცილებლად და სხვა.
შეიძლება თუ არა ცხენებს მსხლის ჭამა? დიახ
თითქმის ყველა ვეტერინარი და ცხენის დიეტოლოგი თანხმდება, რომ მსხალი სრულიად უსაფრთხოა თქვენი ცხენის შესანახად. თქვენი ცხენის შესანახი საუკეთესო მსხალი უნდა იყოს ძალიან მწიფე, რაც საშუალებას მისცემს ნაყოფი იყოს შიგნიდან ტკბილი, მაგრამ გარედან ხრაშუნა. არა მხოლოდ მსხალი არის უსაფრთხო ცხენებისთვის საჭმელად. ისინი ასევე ძალიან ჯანმრთელები არიან. ეს ხილი არის ბოჭკოების ბუნებრივი მაღალი წყარო და რიგი სხვა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია ჯანსაღი ცხენისთვის. შედეგად, მსხალი ითვლება კარგად დაბალანსებულ ხილად თითქმის ნებისმიერი ცხენისთვის.
იმისათვის, რომ ეს გემრიელი კერძი კიდევ უფრო უკეთესი იყოს, თქვენს ცხენს, სავარაუდოდ, მოეწონება ეს ტკბილი კერძი. ტკბილი გემოსა და ხრაშუნის გამო, ცხენებს არ შეუძლიათ მსხლის საკმარისი რაოდენობა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მსხალი შესანიშნავი საშუალებაა თქვენი ცხენის შესანახად, თუ თქვენ ეძებთ გემრიელ, მაგრამ მკვებავ საჭმელს.
მოდერაცია მთავარია
რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა შეაფასოთ რამდენი მსხალი აჭმევს თქვენს ცხენს. ისევე, როგორც ნებისმიერი სხვა სახის საკვების შემთხვევაში, ზომიერება მნიშვნელოვანია. თქვენი ცხენის ძალიან ბევრი მსხლის გამოკვებამ შეიძლება დაარღვიოს მათი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი, გამოიწვიოს წონაში მატება და ხელი შეუშალოს სხვა ჯანსაღი საკვების მიღებას.
ვეტერინარების უმეტესობა გირჩევს თქვენს ცხენს ყოველდღიურად შესთავაზოთ არაუმეტეს 1-დან 2 ფუნტამდე ხილი. ეს მოიცავს მსხალს, ისევე როგორც სხვა სახის ცხენის ხილს. ცხენის ამ პორციაზე ნაკლები ხილის მიცემა სრულიად უვნებელია, მაგრამ ნუ აჭმევ მათ მეტს.
პოტენციური გვერდითი მოვლენები
მსხალი ზოგადად უსაფრთხოა ნებისმიერი ცხენის გამოსაკვებად. სანამ მათ ჯანსაღი რაოდენობის მსხალს აჭმევთ, არ უნდა ელოდოთ რაიმე გვერდით მოვლენებს. თუმცა, თქვენი ცხენის ძალიან ბევრი მსხლის გამოკვება ან მისი კვების რაციონში სწრაფად შეყვანამ შეიძლება გამოიწვიოს მცირე პრობლემები.
მაგალითად, თქვენს ცხენს ერთდროულად ბევრი მსხლით კვებამ, როცა ის აქამდე არასდროს ჰქონიათ, შეიძლება თავიდან ოდნავ გააფუჭოს მისი კუჭი. იმის გამო, რომ მათი კუჭი ჯერ კიდევ არ არის მორგებული მასალასთან, მათ შეიძლება განიცადონ მცირედი საჭმლის მონელება ან გაზები. თქვენ შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ ეს პოტენციური გვერდითი ეფექტი მსხლის ნელა შეყვანით თავდაპირველად.
თქვენი ცხენის მსხლის კვების კიდევ ერთი პოტენციური გვერდითი ეფექტი საკმაოდ მწიფე სასუქია. ეს არ არის უარყოფითი გვერდითი ეფექტი. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არ აჩვენებს რაიმე შეშფოთებას ჯანმრთელობისთვის. თუმცა, როგორც ადამიანი, რომელიც ასუფთავებს ნაკელს, ველით, რომ ნაკელს გაცილებით მწიფე სუნი ექნება.
ცხენის ძალიან ბევრი მსხლით კვება იწვევს გვერდით მოვლენებს, როგორიცაა სიმსუქნე ან მადის ნაკლებობა. ამ გვერდითი ეფექტის თავიდან ასაცილებლად, უბრალოდ მიჰყევით ზემოთ ჩამოთვლილ რეკომენდებულ რაოდენობას, რათა უზრუნველყოთ თქვენი ცხენის ჯანსაღი რაოდენობის მსხალი და ხილი.
მსხლის კვების ფაქტები
მსოფლიოში 100-ზე მეტი სახეობის მსხალია მოყვანილი. ამ ტიპის ხილის მრავალფეროვნების მიუხედავად, მსხლის უმეტესობას აქვს დიდი რაოდენობით ბოჭკოვანი და დაბალი რაოდენობით ცილები. ეს ორივე შესანიშნავი თვისებაა, რომელიც ყველა ცხენს სჭირდება. რომ აღარაფერი ვთქვათ, მსხალი სავსეა საჭირო საკვები ნივთიერებებით, როგორიცაა ვიტამინი C, ვიტამინი K, სპილენძი, კალიუმი, ნიაცინი, პროტო ვიტამინი A და ანტიოქსიდანტები.
ეს ინგრედიენტები სასარგებლოა თქვენი ცხენისთვის მრავალი მიზეზის გამო. რაც მთავარია, ისინი აუმჯობესებენ თქვენი ცხენის საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას, გულის ჯანმრთელობას და ანთებასთან დაკავშირებულ საკითხებს. რა თქმა უნდა, ესაუბრეთ თქვენს ვეტერინარს, თუ თქვენს ცხენს აქვს რაიმე განსაკუთრებული ჯანმრთელობის საჭიროება.
აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ ჯანმრთელობას
ბოჭკოს დიდი რაოდენობით გამო, მსხალი შესანიშნავია საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. თქვენი ცხენის მსხლის კვება დაგეხმარებათ ნაწლავების მოძრაობის რეგულირებაში და მათ ნაწლავში ნაპოვნი ჯანსაღი ბაქტერიების კვებაში. მეტი ჯანსაღი ნაწლავის ბაქტერია იწვევს იმუნიტეტის გაუმჯობესებას, უკეთეს დაბერებას და შეკრულობას.
აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას
მსხალს ასევე აქვს საკმაოდ ბევრი ანტიოქსიდანტი, რომელიც აუმჯობესებს გულის ჯანმრთელობას. მაგალითად, მსხალი შეიცავს პროციანიდინს და კვერცეტინს, ორივე არის ანტიოქსიდანტი, რომელიც აუმჯობესებს გულს ანთების შემცირებით და კარგი ქოლესტერინის გაზრდით.
ანთების საწინააღმდეგო
მსხალი ხელს უწყობს ანთების წინააღმდეგ ბრძოლას ფლავონოიდური ანტიოქსიდანტების მაღალი შემცველობის გამო. ეს ანტიოქსიდანტები ამცირებენ ანთებას, რაც ამცირებს გულის დაავადებებს, სიმსუქნეს და სხვა უარყოფით გავლენას ცხენებზე.
საჭმელი, რომელსაც უნდა მოერიდოთ
ნომერ პირველი საკვები, რომელსაც არ უნდა მოერიდოთ თქვენი ცხენის კვებაზე, არის მცენარეები ღამისთევის ოჯახისა. ეს მოიცავს კარტოფილს, პომიდორს და წიწაკას. ღამისთევა ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ტოქსიკურ მცენარედ პირუტყვისთვის, ცხენისთვის და სხვა პირუტყვისთვის.
რაც ცხენებისთვის საშიშს ხდის ღამისთევას, არის სოლანინის მაღალი რაოდენობა. სოლანინი არის ტოქსინი, რომელიც სახიფათოა როგორც ადამიანებისთვის, ასევე ცხენებისთვის, თუმცა ადამიანები მას ბევრად უკეთ იტანენ. კარტოფილს განსაკუთრებით უნდა მოერიდოთ იმის გამო, თუ რამდენი სოლანინი გვხვდება მასში, განსაკუთრებით ნედლი სახით.
ასევე უნდა მოერიდოთ ცხენების კვებას პურით და სხვა მაღალი ნახშირწყლების შემცველი საკვებით. ნახშირწყლების მაღალი შემცველობის ბოსტნეულის უმეტესობა ღამისთევის ოჯახს მიეკუთვნება. მაღალი ნახშირწყლების შემცველი საკვები საზიანოა ცხენისთვის, რადგან ამან შეიძლება ძალიან სწრაფად გახადოს ისინი სიმსუქნე.
კიდევ ერთი საკვები, რომელსაც უნდა მოერიდოთ თქვენი ცხენების ცხოველური პროდუქტების, მაგალითად, რძისა და ხორცის ჭამას. ცხენის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი არ არის შექმნილი ცხოველური პროდუქტებისთვის.
აქ არის საკვების სრული სია, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ცხენის კვება:
- ცხოველური პროდუქტები (ხორცი, რძის პროდუქტები, კვერცხი და ა.შ.)
- პური
- ბროკოლი
- კომბოსტო
- კოფეინი
- ყვავილოვანი კომბოსტო
- შოკოლადი
- კომპოსტი
- ნიორი და ხახვი
- გაზონის ნაჭრები
- ღამის ჩრდილები
- ბოსტნეულის მარცვლები (როგორც ავოკადო)
- ქვის ხილი (ატმის მსგავსად)
დასკვნა
შემდეგ ჯერზე, როცა ეძებთ მკვებავ, მაგრამ გემრიელ საჭმელს, რომელიც თქვენს ცხენს მოეწონება, გადააგდეთ მას მსხალი. მსხალი წარმოუდგენლად მკვებავი და სასარგებლოა ცხენებისთვის და მათი ტკბილი არომატი მათ ცხენების სახეობებს შორის ჰიტად აქცევს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ზომიერად მიირთვით მსხალი, რათა მათ ჰქონდეთ ჯანსაღი წონა და დაბალანსებული დიეტა.
