შეიძლება უკვე იცით, რომ თქვენს პატარა და ბეწვიან ზაზუნას მეგობარს დიეტაში უნდა ჰქონდეს მცირე რაოდენობით ბოსტნეული, მაგრამ იცით, უსაფრთხოა თუ არა მათთვის სტაფილოს ჭამა, თუ ეს ბოსტნეული საუკეთესოა? უმეტეს ჩვენგანს აქვს სტაფილო ჩვენს მაცივარში რაღაც მომენტში, ასე რომ, მოსახერხებელი იქნება, თუ თქვენს ზაზუნას გაუზიარებს მათ ხრაშუნას.
კარგი ამბავი ის არის, რომ დიახ, ზაზუნებს შეუძლიათ სტაფილოს მცირე რაოდენობით ჭამა. შეიტყვეთ ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ თქვენი ჰამის ამ ფორთოხლის ფესვიანი ბოსტნეულის უსაფრთხოდ კვების შესახებ.
რა არის კარგი სტაფილოში?
სტაფილო C ვიტამინის შესანიშნავი წყაროა, 100 გრამი უმი სტაფილო შეიცავს 4 მილიგრამს ამ აუცილებელ ანტიოქსიდანტს.ზაზუნებს თავად არ შეუძლიათ ამ ვიტამინის სინთეზირება, ამიტომ აუცილებელია მათი დიეტა საკმარისად შეიცავდეს. C ვიტამინის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია როგორც სკორბუტი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, წონის დაკლება, ლეთარგია, მადის ნაკლებობა და ჭრილობების შეხორცების შენელება.
სტაფილო შეიცავს A ვიტამინს, რომელიც ეხმარება თქვენს ზაზუნას C ვიტამინის ეფექტურად გამოყენებაში და ამცირებს კუჭის წყლულის განვითარების შანსს. სტაფილო ასევე შეიცავს მინერალებს, როგორიცაა მაგნიუმი და კალციუმი, რომლებიც აუცილებელია თქვენი ზაზუნის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
ზაზუნების უმეტესობას უყვარს სტაფილო, ამიტომ ისინი ბოსტნეულის შესანიშნავი არჩევანია. მათი ოდნავ ტკბილი გემო და ხრაშუნა ტექსტურა, როგორც წესი, საუკეთესოა ჩვენს ზაზუნა მეგობრებში.
სტაფილო ასევე შეიცავს უამრავ წყალს, ასე რომ, ის დაგეხმარებათ თქვენი ზაზუნის კარგად დატენიანებაში. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ზაფხულში!
რა არის ცუდი სტაფილოში?
ძალიან მცირე რაოდენობით, ზაზუნების სტაფილოში ცუდი არაფერია. მათ შეუძლიათ მიიღონ სასარგებლო ვიტამინები და მინერალები სტაფილოს მცირე ნაჭრის ჭამით ყოველ რამდენიმე დღეში.
როგორც უმეტეს საკვებთან ერთად, ამ ფორთოხლის ბოსტნეულის ჭარბი რაოდენობა არ იქნება კარგი. წყლის მაღალი შემცველობის მქონე საკვების გადაჭარბებულმა რაოდენობამ, როგორიცაა სტაფილო, შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა.
სტაფილო ასევე მდიდარია კალციუმით და ამ მინერალის ზედმეტმა რაოდენობამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი ზაზუნის კენჭების რისკი.
როგორ მივაწოდოთ სტაფილო თქვენს ზაზუნას უსაფრთხოდ
თუ გსურთ სცადოთ თქვენი ზაზუნა სტაფილოს მირთმევა, დაიწყეთ ძალიან პატარა ნაჭრით, ან რამდენიმე ცალი გახეხილი სტაფილო ან დაახლოებით ¼ ჩაის კოვზი დაჭრილი სტაფილო.
თვალი ადევნეთ თქვენი ზაზუნის ქცევას მომდევნო 48 საათის განმავლობაში, რათა შეამოწმოთ, რომ მათ არ განიცდიან რაიმე გვერდითი ეფექტები.
თუ თქვენი ზაზუნა შეწყვეტს სხვა საკვების ჭამას, განუვითარდება ფაღარათი ან ჩვეულებრივზე ნაკლებად ენერგიულია, მაშინ ეს შეიძლება იმის ნიშანი იყოს, რომ ეს ახალი საკვები არ ეთანხმება მას. თუ ხედავთ, რომ ისინი ჭამენ საწოლს ან სხვა არასასურსათო ნივთს, ეს ცნობილია როგორც პიკა და ზოგჯერ შეიძლება იყოს საშუალება ზაზუნასთვის, რათა დაამშვიდოს კუჭის აშლილობა.
სავარაუდოა, რომ თქვენს ზაზუნას ექნება რეაქცია სტაფილოზე, მაგრამ უმჯობესია იცოდეთ რა ნიშნები უნდა მიაქციოთ პირველ რიგში!
საუკეთესოა სტაფილო გარეცხოთ და გააცალოთ კანი, განსაკუთრებით თუ ის არ არის ორგანული. ბევრი ფერმა იყენებს პესტიციდებს, რომელთა უმრავლესობა სტაფილოს გარე ფენაზე იქნება.
ზოგიერთ ზაზუნას უყვარს საკვების შეგროვება და ათავსებს მას დამალულ ადგილას, რათა მოგვიანებით ჭამოს. მარცვლოვანი საკვების შემთხვევაში, ეს არ არის პრობლემა, მაგრამ სტაფილო და სხვა ბოსტნეული შეიძლება გაუარესდეს, თუ რამდენიმე დღის განმავლობაში უჭამია.
გირჩევთ ყოველდღე შეამოწმოთ თქვენი ზაზუნის გალია და ამოიღოთ ნებისმიერი ბოსტნეული ან ხილი, რომელიც თითქოს გაფუჭებას იწყებს. თქვენ სწრაფად გაიგებთ თქვენი ჰამის საყვარელ ადგილებს, ასე რომ, ადვილია წაართვათ ყველაფერი, რაც მათ შენახული აქვთ, რაც შეიძლება გაფუჭდეს.
უმი სტაფილო საუკეთესოა თუ მოხარშული?
შეგიძლიათ ზაზუნას მოხარშული სტაფილო მიირთვათ, მაგრამ გირჩევთ, გამოკვებოთ უმი.
უმი სტაფილო შეიცავს ვიტამინებისა და მინერალების უფრო მეტ დონეს, ვიდრე მოხარშული. მათი უფრო მყარი ტექსტურა ასევე სასარგებლოა თქვენი ზაზუნის კბილების გაცვეთისთვის, რომლებიც მუდმივად იზრდება.
უსაფრთხოა თუ არა სტაფილოს ტოპები ზაზუნასთვის?
თუ თქვენ თვითონ მოჰყავთ სტაფილო ან ყიდულობთ მათ ადგილობრივ ორგანულ მაღაზიაში, შეიძლება გქონდეთ მწვანე სტაფილოს ზედა ნაწილი და ფესვები. უსაფრთხოა თუ არა თქვენი ზაზუნის სტაფილოს ტოპების მიცემა?
პასუხი არის დიახ, ზომიერად. ვეტერინარებისგან ბევრი ოფიციალური რჩევა არ არსებობს, მაგრამ ზაზუნების მფლობელების ანეგდოტური მტკიცებულებები, როგორც ჩანს, ვარაუდობენ, რომ სტაფილოს ზედა ნაწილი მათთვის საჭმელად სრულიად უსაფრთხოა.
ჩვენ ვთავაზობთ, რომ თავიდან მიირთვათ ისინი ძალიან მცირე რაოდენობით, დაახლოებით ¼ ჩაის კოვზი. თუ თქვენი ზაზუნა სიამოვნებას ანიჭებს და არ ავლენს რაიმე ცუდ ეფექტს, შეგიძლიათ შემდგომ დაამატოთ თქვენი ზაზუნის ბოსტნეულის რაციონი, მაგრამ არ გადააჭარბოთ მას.
შეიძლება თუ არა ზაზუნებს ბავშვის სტაფილოს ჭამა?
დიახ! ბავშვის სტაფილო შეიცავს ვიტამინებისა და მინერალების თითქმის იგივე დონეს, რაც უფრო დიდი ზომის სტაფილოში. სინამდვილეში, ბავშვის სტაფილო შეიძლება უფრო ადვილი იყოს მირთმევა, განსაკუთრებით თუ არ გსურთ მაცივარში ბევრი დიდი სტაფილოს შენახვა, თუ მას ასე ხშირად არ მიირთმევთ.
დაბალანსებული დიეტა ზაზუნებისთვის
თქვენი ზაზუნის დიეტა უნდა შეიცავდეს გრანულების ან შერეულ საკვებს, ახალ ბოსტნეულს და წყალს. რეკომენდირებულია, რომ თქვენი ზაზუნას საკვების უმეტესი ნაწილი უნდა მოდიოდეს გრანულების ან შერეული საკვებიდან.
ახალი ბოსტნეული მატებს ინტერესს და მრავალფეროვნებას, მაგრამ არ უნდა იქნას გამოყენებული სწორად დაბალანსებული გრანულების შემცვლელად. ზაზუნებს შეუძლიათ ყოველდღიურად მიირთვან ერთი ჩაის კოვზი ბოსტნეული. ეს არც ისე ბევრია! მაგრამ დაიმახსოვრეთ, მათ პაწაწინა სხეულებს ნამდვილად არ სჭირდებათ იმდენი საკვები, რამდენიც თქვენ შეიძლება მოელოდათ.
შეგიძლიათ უმი სტაფილო შეუთავსოთ რომელიმე შემდეგ ბოსტნეულს:
- ბარდა
- ისპანახი
- რადიკიო (მცირე რაოდენობით)
- კურჟა
- Dandelion ფოთლები
- კალე
- ნიახური
- ტკბილი სიმინდი
- პარსნიპი
- ბროკოლი
- წყალი
- ოხრახუში
- კიტრი
თუ შიშობთ, რომ თქვენი ზაზუნა ზედმეტია ან არასაკმარისი წონაა, წაიყვანეთ იგი თქვენს ვეტერინართან შესამოწმებლად და ჰკითხეთ მათ აზრი თქვენი ზაზუნის ამჟამინდელ დიეტაზე.
შენიშვნა ჯუჯა ზაზუნაზე
თუ თქვენი ზაზუნა არის ჩინური ჯუჯა ზაზუნა ან ჯუჯა სხვა ჯიში, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ, რომ ყველაზე უსაფრთხოა არ აჭამოთ მას სტაფილო.
ჯუჯა ზაზუნა განსაკუთრებით მგრძნობიარეა დიაბეტისა და შაქრის შემცველი საკვების მიმართ; შაქრის მცირე რაოდენობამაც კი, ისევე როგორც სტაფილოში, შეიძლება გაზარდოს დიაბეტის განვითარების რისკი.
საბოლოო აზრები
სტაფილო ერთ-ერთი საუკეთესო ბოსტნეულია თქვენი ზაზუნასთვის, მაგრამ არ გადააჭარბოთ მას. შეიტანეთ ძალიან მცირე რაოდენობით სტაფილო თქვენი ზაზუნის დიეტაში და უყურეთ მათ რეაქციას. ამის შემდეგ შეგიძლიათ ყოველდღიურად მიირთვათ სტაფილო. თქვენი ზაზუნის დიეტაში ყოველდღიურად ერთი ჩაის კოვზი ბოსტნეულის დამატება დაგეხმარებათ ინტერესის გაზრდაში და ვიტამინებისა და მინერალების მიწოდებაში.
მყარ ბოსტნეულს, როგორიცაა სტაფილო, შეუძლია თქვენს ზაზუნას კბილების მოჭრა და ჯანსაღი შენარჩუნებაში! დაიმახსოვრე, რომ ბოსტნეული არ უნდა იქნას გამოყენებული მაღალი ხარისხის გრანულების შემცვლელად, ამიტომ ყოველთვის უპირატესობა მიანიჭე ზაზუნას საუკეთესო საკვების ყიდვას, რომლის ყიდვაც შეგიძლია და თუ გსურს, ბოსტნეულით შეავსო.
ბევრმა ჩვენგანმა, ვინც ზაზუნას ინახავს, იცის, რომ მათ უყვართ საკვების დამალვა მოგვიანებით, ასე რომ, ჩვევად იქონიეთ ყოველდღე შეამოწმოთ თქვენი ჰემის გალია და მოაცილოთ ნებისმიერი ბოსტნეული, რომელიც მათ გადამალეს. ცუდი.
თუ თქვენს ზაზუნას უყვარს სტაფილოების ჭამა, გაგვაგებინეთ მისი კვების თქვენი საყვარელი გზები!
