აჰ, შინაური ცხოველები. ეს ბეწვიანი, საყვარელი ცხოველები უამრავ სიხარულს მოაქვს მრავალი ადამიანის სიცოცხლეს. დამტკიცებულია, რომ შინაური ცხოველები თანამოაზრეებისა და თანამგზავრების გარდა, ემოციურ და ფსიქოლოგიურ მხარდაჭერას უწევენ თავიანთ მფლობელებს.
MHA-ს გამოკითხვის მიხედვით, აშშ-ს ოჯახების დაახლოებით 80%, რომლებსაც აქვთ შინაური ცხოველი, თვლის, რომ მათი შინაური ცხოველები მათ ემოციურ მხარდაჭერას უწევენ1 ვინაიდან ცხოველებს შეუძლიათ ფსიქოლოგიური და ემოციური მხარდაჭერა შესთავაზონ მათ მფლობელებს, ადამიანებს, განსაკუთრებით მათ, ვისაც ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები აქვთ, შეუძლიათ დაარეგისტრირონ თავიანთი შინაური ცხოველები, როგორც ემოციური მხარდამჭერი ცხოველები.
არის უამრავი კვლევა კომპანიონი ცხოველის ყოლის ჯანმრთელობის სარგებელზე, მაგრამ გასაკვირი მცირეა კონკრეტულად ემოციური მხარდაჭერის ცხოველებში. ქვემოთ მოყვანილი სარგებელი ექსტრაპოლირებულია შინაური ცხოველის ყოლისგან.
მიყევით გარშემო, როდესაც ჩვენ ვიკვლევთ ემოციური დამხმარე ცხოველების ჯანმრთელობის ექვს შესაძლო სარგებელს.
ემოციური დამხმარე ცხოველების 6 სარგებელი ჯანმრთელობისთვის
1. ისინი ხელს უწყობენ სხვადასხვა ფსიქიკური დაავადების სიმპტომების შემცირებას
ემოციური მხარდაჭერის ცხოველების მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი ხელს უწყობენ მინიმუმამდე დაიყვანონ სხვადასხვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის სიმპტომები, როგორიცაა დეპრესია და შფოთვა.
ადამიანები, რომლებსაც აწუხებთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, შეიძლება ყოველდღიურად განიცადონ მთელი რიგი რთული ემოციები და გამოწვევები. ემოციური მხარდაჭერის მქონე ცხოველებს შეუძლიათ დაეხმარონ მათ მოდუნებაში და, რაც მთავარია, არ იგრძნონ თავი მარტოდ ამ ემოციებისა და გრძნობების დროს.
მოდი, მაგალითი გამოვიყენოთ დეპრესია. როგორც წესი, დეპრესიით დაავადებული ადამიანი განიცდის მუდმივ სევდას და მოტივაციის ნაკლებობას. მათ ასევე შეიძლება დაკარგონ ინტერესი სხვებთან სოციალიზაციის მიმართ და დაშორდნენ ადამიანებს. დეპრესიით დაავადებული პირები ასევე ხშირად განიცდიან უიმედობის, დაღლილობისა და შფოთვის განცდას.მაშ, როგორ ეხმარება ამ შემთხვევაში ემოციური დამხმარე ცხოველი?
დაწყებისთვის, ეს ხელს უწყობს ინდივიდში მარტოობის გრძნობის შემცირებას, რადგან ემოციური მხარდამჭერი ცხოველი ყოველთვის ინარჩუნებს მათ კომპანიას. ემოციურ მხარდამჭერ ცხოველს ასევე შეუძლია აღადგინოს მიზნის განცდა დეპრესიით დაავადებულ ადამიანში. იმის ცოდნა, რომ ცხოველი შენზეა დამოკიდებული საკვებისა და თავშესაფრისთვის, შეუძლია ადამიანს მიზნის განცდა მისცეს. ისინი უზრუნველყოფენ უპირობო და განსჯის გარეშე მხარდაჭერას.
2. ემოციური დამხმარე ცხოველები ხელს უწყობენ სიმშვიდეს და მოდუნებას ინდივიდებში
ზოგადად, შინაური ცხოველები ხელს უწყობენ სიმშვიდეს და დასვენებას მათთან ურთიერთობისას, რაც სასარგებლოა, განსაკუთრებით ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე ადამიანებში.
ემოციური მხარდამჭერი ცხოველები ზრდის დოფამინისა და სეროტონინის დონეს ინდივიდში, რაც მათ მშვიდად და მოდუნებულად გრძნობს. ეს ორი ნეიროტრანსმიტერი პასუხისმგებელია, შესაბამისად, სიამოვნების განცდაზე და განწყობის ამაღლებაზე.
3. ისინი აძლიერებენ სოციალურ ჩართულობას
ემოციური მხარდაჭერის ცხოველის კიდევ ერთი უპირატესობა არის ის, რომ ის აძლიერებს სოციალურ ჩართულობას მფლობელსა და სხვა ადამიანებს შორის. ვიყოთ გულახდილები; თითქმის ვერავინ ვერ გაუძლებს საყვარელი, ჩახუტებული ცხოველის დანახვას. ამრიგად, ემოციური მხარდაჭერის მქონე ცხოველი იზიდავს ადამიანებს, აძლიერებს სოციალურ ჩართულობას მის მფლობელსა და სხვა ინდივიდებს შორის.
4. ამცირებს შფოთვის გრძნობას
ემოციური დამხმარე ცხოველები ასევე ამცირებენ შფოთვას ინდივიდებში, განსაკუთრებით მათ, ვისაც აწუხებს სხვადასხვა სახის შფოთვითი აშლილობა. გვერდით ემოციური მხარდამჭერი ცხოველის ყოლა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც პანიკისა და შფოთვის გრძნობა გიჩნდება, სასარგებლოა, როცა ჩახუტება ან მოფერება და თავს მშვიდად და მოდუნებულად გრძნობ.
5. ხელს უწყობს უსაფრთხო და ჯანსაღ მეგობრობას
ადამიანური ურთიერთობები ხშირად შეიძლება გართულდეს, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც დეპრესიას ებრძვის, რადგან მათ ნაკლები ინტერესი აქვთ სხვებთან სოციალიზაციისთვის.ემოციური მხარდამჭერი ცხოველები, ან ზოგადად შინაური ცხოველები, ხელს უწყობენ მარტივ, მაგრამ ჯანსაღ მეგობრობას თავიანთ მფლობელებთან, რადგან ურთიერთობა თანმიმდევრული და არაგანსჯისტურია.
უფრო მეტიც, ემოციური მხარდამჭერი ცხოველები საშუალებას აძლევს ინდივიდებს იყვნენ საკუთარი თავი და არ დააყენონ „ცრუ ფრონტზე“, როგორც შეიძლება აიძულონ გააკეთონ, როდესაც საქმე ეხება ადამიანურ ურთიერთობებს.
6. მოუწოდებს ადამიანებს იყვნენ უფრო აქტიურები
ემოციური მხარდამჭერი ცხოველები, განსაკუთრებით ძაღლები, მოუწოდებენ თავიანთ მფლობელებს იყვნენ უფრო აქტიურები, რადგან მათ რეგულარულად სეირნობა სჭირდებათ. გაზრდილი ფიზიკური აქტივობა მნიშვნელოვან უპირატესობას ანიჭებს ფიზიკურ და გონებრივ აქტივობას.
როცა საქმე ფიზიკურ ჯანმრთელობას ეხება, რეგულარული ფიზიკური აქტივობა, როგორიცაა სიარული, აქვეითებს არტერიულ წნევას და ამცირებს გულის დაავადებების რისკს. რაც შეეხება ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, რეგულარული ფიზიკური აქტივობა აუმჯობესებს გუნება-განწყობილებას, რადგან ზრდის სისხლის მიმოქცევას თავის ტვინში.
ემოციური მხარდაჭერის ცხოველები vs სამსახურის ძაღლები: რა განსხვავებაა?
ადამიანთა უმეტესობა მიდრეკილია ემოციური დამხმარე ცხოველებს სამსახურე ძაღლებთან ურევს. თუმცა, არსებობს მნიშვნელოვანი განსხვავება ემოციური დამხმარე ცხოველს (ESA) და მომსახურე ძაღლს შორის.
- ემოციური მხარდამჭერი ცხოველი უზრუნველყოფს ემოციურ კომფორტს და მხარდაჭერას ფსიქიატრიული ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე პირებს კომპანიონიზაციის გზით. ESA-ებს არ სჭირდებათ რაიმე კონკრეტული ტიპის ტრენინგი, თუმცა ისინი ოფიციალურად უნდა იყოს აღიარებული, როგორც ემოციური მხარდამჭერი ცხოველები ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალების მიერ.
- მეორეს მხრივ, მომსახურე ძაღლი არის ის, რომელიც პროფესიონალურად გაწვრთნილი აქვს სხვადასხვა დავალებების შესასრულებლად ფიზიკური, გონებრივი, ფსიქიატრიული, სენსორული ან ინტელექტუალური შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებისთვის. ეს მოიცავს პატრონის შეხსენებას წამლების მიღების შესახებ, ნივთების მოძიებას, რომლებიც მიუწვდომელია, გაფრთხილებას, თუ მდგომარეობა გაუარესდება და ასე შემდეგ.
- არსებობს მომსახურე ძაღლების კიდევ ერთი ჯგუფი, რომელიც ცნობილია როგორც ფსიქიატრიული ძაღლები. ESA-სგან განსხვავებით, ეს ძაღლები ინტენსიურად არიან გაწვრთნილი ფსიქიატრიული შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებისთვის დავალებების შესასრულებლად. მაგალითად, მათ შეუძლიათ ხელი შეუშალონ ინდივიდს, რომელიც განიცდის დისოციაციურ ეპიზოდს ფსიქიკური დაავადების გამო სახიფათო სიტუაციებში, როგორიცაა მოძრაობა.
აშშ-ის მსგავს ქვეყნებში არსებობს კანონები, რომლებიც იცავს მომსახურე ძაღლების გამოყენებას და ემოციური მხარდაჭერის ცხოველებს. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია გაეცნოთ ESA-ებთან დაკავშირებულ კანონებს, სანამ დაარეგისტრირებთ შინაურ ცხოველს.
საბოლოო აზრები
ბევრი ადამიანი ეძებს გზებს გაუმკლავდეს ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემებს და ცხოველების ემოციური მხარდაჭერა გახდა პოპულარული გზა ამის გასაკეთებლად. თუმცა, ESA-ს ყოლა არც ისე მარტივია, როგორც შინაური ცხოველის შოვნა და მას ემოციური მხარდაჭერის ცხოველის დარქმევა.
სანაცვლოდ, ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალმა უნდა ჩაატაროს საჭირო ანალიზი და მოგაწოდოთ შესაბამისი დოკუმენტაცია, რომელიც აღიარებს თქვენს შინაურ ცხოველს, როგორც ESA.
