შეუძლია თუ არა ქათმებს ასპარაგუსის ჭამა? დიეტა & ჯანმრთელობის რჩევა

Სარჩევი:

შეუძლია თუ არა ქათმებს ასპარაგუსის ჭამა? დიეტა & ჯანმრთელობის რჩევა
შეუძლია თუ არა ქათმებს ასპარაგუსის ჭამა? დიეტა & ჯანმრთელობის რჩევა
Anonim

ასპარაგუსი საკმაოდ უცნაური გარეგნობის ბოსტნეულია, უცნაური სახელით. თუ გაინტერესებთ, შეუძლიათ თუ არა ქათმებს ასპარაგუსის ჭამა, პასუხი არის დიახ, მათ შეუძლიათ.ქათამს შეუძლია ასპარაგუსის ჭამა, როგორც ნედლი, ისე მოხარშული სახით და სიამოვნებით მიირთმევენ მაგრამ სანამ დაიწყებთ სატაცურის კვებას თქვენი ქათმებისთვის, უნდა იცოდეთ, რომ მათ მხოლოდ ასპარაგუსი უნდა მიირთვან როგორც კერძი. თქვენი ფარის დიეტა ძირითადად უნდა შედგებოდეს კარგი კომერციული საკვებისგან, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ქათმები იღებენ ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას.

ქათმებმა უნდა მიირთვან მაღალი ხარისხის საკვები, რათა უზრუნველყონ მათი კარგი ჯანმრთელობა. ამიტომ, ასპარაგუსი მხოლოდ ქათმებს უნდა მიირთვათ, როგორც სამკურნალო საშუალება. მიუხედავად იმისა, რომ ასპარაგუსი არ არის ყველაზე იაფი ბოსტნეული, მისი მომზადება და ქათმებისთვის შესანახი მარტივია.

რატომ მიირთვათ ასპარაგუსი თქვენს ქათმებს?

ასპარაგუსი არის სწრაფად მზარდი მცენარე, რომელიც ძალიან ფასობს მისი სამკურნალო მიზნებისთვის. არსებობს სამი სახის ასპარაგუსი, მათ შორის მწვანე, თეთრი და მეწამული. იასამნისფერი ჯიში ოდნავ მცირეა ვიდრე დანარჩენ ორზე, მაგრამ უფრო ხილისფერია, ხოლო თეთრი ნაზი მოსავლელად.

ასპარაგუსი არის ჯანსაღი საკვები ქათმების გამოსაკვებად და ის ერთ-ერთი საუკეთესო ბოსტნეულია თქვენი ფარას შესათავაზებლად. ქათმებს შეუძლიათ სამივე ჯიშის ჭამა, რათა შეავსონ ქათმის საკვების რეგულარული დიეტა. ამ გემრიელი ბოსტნეულის მხოლოდ ნახევარი ჭიქა შეიცავს შემდეგ საკვებ ნივთიერებებს:

კალორია: 20
მსუქანი: .02 გრამი
პროტეინი: 2.2 გრამი
ბოჭკოვანი: 1,8 გრამი
ვიტამინი C: 12% საცნობარო დღიური მოხმარების (RDI)
ვიტამინი A: 19% RDI
ფოლატი: 35% RDI
ვიტამინი K: 56% RDI
ვიტამინი E: 8% RDI
ფოსფორი: 5% RDI

მიუხედავად იმისა, რომ ასპარაგუსი არის უსაფრთხო და ჯანსაღი ბოსტნეული ქათმების შესანახი, მას შეუძლია შეცვალოს თქვენი ქათმების კვერცხების გემო, თუ ისინი ძალიან ბევრს შეჭამენ. უმჯობესია თქვენს ქათმებს ასპარაგუსი ზომიერად მიირთვათ. თუ შეამჩნევთ რაიმე არახელსაყრელ ცვლილებას თქვენი ფარის კვერცხების გემოში, უბრალოდ გამოკვებეთ თქვენი ქათმები ნაკლები ასპარაგით.

გამოსახულება
გამოსახულება

ასპარაგეს მოყვანის რჩევები

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ასპარაგუსი, რომელიც იზრდება ველურ ბუნებაში, მასზე ნადირობას და მოსავლის აღებას დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს ქონებაზე ასპარაგუსის მოყვანას შეიძლება რამდენიმე წელი დასჭირდეს კარგი მოსავლის მისაღებად, თქვენ მიიღებთ უამრავ ამ უგემრიელეს შუბს, როგორც კი ისინი დაიწყებენ მოსვლას.

გაზაფხულის სეზონზე საკვები ასპარაგუსის შუბები სწრაფად იზრდება მცენარის გვირგვინიდან. როგორც კი დაინახავთ შუბებს, რომლებიც მიწაში ამოდიან, მოემზადეთ შთამბეჭდავი რიცხვისთვის.

მზარდი სეზონის პიკში, თქვენ მოგიწევთ ასპარაგუსის მოსავლის აღება ყოველდღე, რათა შეძლოთ შუბების მოკრეფა, სანამ ისინი ყვავილობის პერიოდში არიან. კრეფის საუკეთესო დროა, როდესაც შუბები რამდენიმე ინჩის სიგრძისაა. არ დაელოდოთ სანამ სატაცურის მცენარეები გაიზრდება და ყვავილობას დაიწყებს.

გამოსახულება
გამოსახულება

ასპარაგუსის მომზადება ქათმებისთვის

როდესაც ასპარაგუსი მთლიანად ნედლი სახითაა, ქათმებისთვის ის შეიძლება იყოს ბოჭკოვანი და ძნელი დასაკეცი და საჭმელად. თუ გსურთ თქვენი წიწილების უმი ასპარაგით გამოკვება, შუბები დაჭერით წვრილად და ან მიეცით ჩიტებს ისე, როგორც ისინი არიან, ან აურიეთ ისინი თქვენი ქათმების საკვებში.

თუ წიწილებს მოხარშული ასპარაგუსის მირთმევა გირჩევნიათ, უბრალოდ რამდენიმე ყუნწი ორთქლზე მოხარშეთ, სანამ არ დარბილდება. მას შემდეგ, რაც ასპარაგეს ღეროები ოდნავ რბილი და ნაზი გახდება, დაფქვით და მოხარშული ასპარაგუსი მოათავსეთ ჭურჭელში, რომ თქვენი ფარა ისიამოვნოს.

ასპარაგუსის ახალი შენახვა

მოსავლის აღების შემდეგ, ასპარაგუსი იწყებს სიახლის დაკარგვას. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ შეძლებთ დაკრეფილ ასპარაგს სუფთად შეინახოთ, მოათავსეთ ახლად დაკრეფილი ყუნწები გრილ გარემოში.

ასპარაგუსის სიახლის შესანარჩუნებლად მარტივი გზაა ყუნწების სველ პირსახოცში შეფუთვა, პლასტმასის ჩანთაში ჩასხმა და ტომრის შენახვა მაცივარში.მისი სიახლის შენარჩუნების კიდევ ერთი გზაა ყუნწების შენახვა პლასტმასის ჭურჭელში, დააფარეთ კონტეინერს მჭიდრო თავსახური და შეინახეთ მაცივარში.

სხვა საკვები ქათმების შესანახი

ქათმები ბუნებრივი მკვებავი არიან, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი აკვირდებიან ყველაფერს, რაც მათ გარემოში აღმოაჩენენ. ისინი თავს არიდებენ მათთვის საზიანო საკვებს, რაც ნამდვილად კარგი ამბავია. ასპარაგუსის გარდა, არსებობს სხვა საკვები, რომლითაც შეგიძლიათ გამოკვებოთ თქვენი ქათმები, მათ შორის:

ბოსტნეული:ქათამს მიირთმევს რამდენიმე ბოსტნეული, როგორიცაა ჭარხალი, სტაფილო, კალე, გოგრა, გოგრა და კიტრი.

მწვანილი: პიტნა, ოხრახუში, ქინძი, ხახვი, რეჰანი და ლავანდა არის რამდენიმე მწვანილი, რომელსაც თქვენი ფარა შეჭამს.

მრავალწლიანი ნარგავები: ქათმები სიამოვნებით მიირთმევენ ვარდები, გვიმრები, გვირილები და მასპინძლები.

გამოსახულება
გამოსახულება

დასკვნა

ზოგიერთი საკვები, რომელიც შეიძლება საზიანო იყოს ქათმებისთვის, როგორიცაა ტოქსინების შემცველი საკვები. ავოკადოს ორმოები და ტყავი შეიცავს ტოქსინის გამომწვევ პერსინს, რაც ნიშნავს, რომ არ უნდა მიირთვათ ქათმები. თქვენ შეგიძლიათ უპრობლემოდ გამოკვებოთ თქვენი ქათმები ავოკადოს ხორცით.

მოერიდეთ წიწილების კვებას რევანდით, რადგან მას შეუძლია საფაღარათო ეფექტი ჰქონდეს თქვენს ფრინველებზე. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მოერიდოთ თქვენს ფარას ჭუჭყიანი ან დამპალი საკვების გამოკვებას. არ მიირთმევდით გაფუჭებულ ან გაფუჭებულ საკვებს და არც თქვენი ქათმები უნდა მიირთვათ.

თქვენი ქათმების დიეტის უმეტესი ნაწილი უნდა იყოს მაღალი ხარისხის კომერციული საკვები. როდესაც გსურთ მათ რაიმე განსხვავებული საჭმელი მისცეთ, დარწმუნდით, რომ ეს არის ჯანსაღი და ჯანსაღი კერძი, რომელიც კარგი იქნება თქვენი ბუმბულიანი მეგობრებისთვის.

გირჩევთ: