იმის გათვალისწინებით, რომ ხილი და მწვანილი შეადგენენ წვერიანი დრაკონის დიეტის საუკეთესო ნაწილს, თქვენ შეიძლება ჰკითხოთ საკუთარ თავს, კარგი იქნება თუ არა დენდელიების მიცემა თქვენს წვერებზე.მოკლე პასუხი არის დიახ, თქვენს წვერს შეუძლია დენდელიების ჭამა უფრო მეტიც, ეს მცენარეები სავსეა საკვები ნივთიერებებით, რომლებიც უზომოდ სასარგებლოა წვერიანი დრაკონებისთვის.
ამ სტატიაში განვიხილავთ ყველაფერს, რაც უნდა იცოდეთ თქვენი წვერიანი დრაკონის დენდელიების კვების შესახებ.
რატომ უნდა აჭამო დენდელიები შენს წვერიან დრაკონს?
Dandelions ადვილად მოსაძებნია და შეიძლება იყოს შესანიშნავი დამატება თქვენი წვერიანი დრაკონის დიეტაში. ქვემოთ მოცემულია მიზეზები, თუ რატომ უნდა მიართვათ ისინი თქვენს შინაურ ცხოველს.
დანდელიონის ფოთლები კალციუმის შესანიშნავი წყაროა
Dandelion მწვანილი არის ზოგიერთი ყველაზე კალციუმით მდიდარი ბოსტნეული. წარმოიდგინეთ ეს: 100 გრამი ამ მწვანილის შეიცავს 187 მგ-მდე კალციუმს. შედარებისთვის, ბროკოლი შეიცავს მხოლოდ 47 მგ კალციუმს, ხოლო ისპანახი შეიცავს 99 მგ მინერალს 100 გრამზე.
კალციუმი, ვიტამინ D3-თან ერთად, უდავოდ ყველაზე აუცილებელი საკვებია წვერიანი დრაკონებისთვის. ამის გარეშე ეს ქვეწარმავლები დაუცველები ხდებიან ჯანმრთელობის მრავალი მდგომარეობის მიმართ, მათ შორის ძვლის მეტაბოლური დაავადების მიმართ.
ამას ახასიათებს შემდეგი სიმპტომები:
- ცუდად განვითარებული ძვლები
- დახრილი ფეხები
- უჭირს სიარული ან თუნდაც მიწიდან აწევა
ასევე არ შველის, რომ ყველა წვერიანი დრაკონი მიდრეკილია ამ მდგომარეობის მიმართ.
Dandelion Greens-ს აქვს კარგად დაბალანსებული ფოსფორისა და კალციუმის თანაფარდობა
როცა საქმე ეხება წვერის კვებას, კონკრეტულ საკვებში კალციუმის სასარგებლო ასპექტი არსებითად არის დამოკიდებული ამ საკვებში ფოსფორის დონეზე.
ეს იმიტომ, რომ ფოსფორი აკავშირებს კალციუმს, რითაც ხელს უშლის მის შეწოვას ორგანიზმში. როგორც ასეთი, თუ საკვები შეიცავს კალციუმის მაღალ დონეს, მაგრამ ასევე თანაბარ ან უფრო მაღალ დონეს ფოსფორს, კალციუმის შემცველობა არ იქნება ღირებული, როცა თქვენი დრაკონი მოიხმარს.
მაშასადამე, კალციუმის საუკეთესო წყაროები შეიცავს ბევრად მეტ კალციუმს, ვიდრე ფოსფორს. იდეალური თანაფარდობაა 2:1, რაც ნიშნავს, რომ ყოველ მგ ფოსფორზე უნდა იყოს მინიმუმ 2 მგ კალციუმი.
Dandelion მწვანილი უფრო მეტს აკმაყოფილებს, ვიდრე მინიმალურ მოთხოვნას, რადგან მათი კალციუმის და ფოსფორის თანაფარდობა არის 3:1, რაც იმას ნიშნავს, რომ კალციუმის შემცველობის 75% სასარგებლოა წვერებისთვის.
ისინი არიან A და K ვიტამინების მდიდარი წყარო
Dandelion მწვანილი ასევე მდიდარია A და K ვიტამინებით. A ვიტამინი ხელს უწყობს ძვლებისა და რეპროდუქციულ ჯანმრთელობას, ხოლო K ვიტამინი ჭრილობების შეხორცების გარდა ასევე ხელს უწყობს ძვლების ჯანმრთელობას.
მიუხედავად ამისა, A ვიტამინის სარგებლობის მიუხედავად, საჭიროა სიფრთხილე გამოიჩინოთ A ვიტამინის ტოქსიკურობის თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, თუ თქვენი წვერიანი მულტივიტამინებით სარგებლობთ, შეიძლება დაგჭირდეთ დოზის შემცირება დრაკონისთვის დენდელიონის მწვანილის კვებისას.
ყვავილები მდიდარია ბეტა კაროტინით და ანტიოქსიდანტებით
ბეტა კაროტინი საშუალებას აძლევს წვერიან დრაკონებს აითვისონ A ვიტამინის სწორი რაოდენობა მათ სხეულში. როგორც აღვნიშნეთ, ამ ვიტამინის ჭარბი რაოდენობა შეიძლება იყოს ტოქსიკური და მისი ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პრობლემები, როგორიცაა მხედველობის პრობლემები. ანტიოქსიდანტები აუცილებელია ორგანიზმისთვის საზიანო უჯრედებთან საბრძოლველად.
Dandelion ყვავილები რბილია და შესანიშნავ სიამოვნებას იძლევა. მაგრამ ეცადეთ, თქვენი ქვეწარმავალი ძალიან ბევრი ყვავილით არ იკვებოთ, რადგან ისინი საკმაოდ საზრიანები არიან და თავისთავად არ წარმოადგენენ სრულ კვებას.
არის ღერო შენი წვერიანი დრაკონისთვის?
სამწუხაროდ, არა. ღერო შეიცავს რძის წვენს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მონელების დარღვევა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ძალიან ბევრს მოიხმარენ. კარგი ამბავი ის არის, რომ ის არ არის ტოქსიკური და თქვენი ქვეწარმავალი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სერიოზულად დაავადდეს. ყველაზე კარგი ის არის, რომ მაქსიმალურად მოერიდოთ ღეროებს.
რამდენ სიხშირით უნდა აჭამო დენდელიები შენს წვერიან დრაკონს?
არაუშავს, თუ დენდელიონი თქვენი შინაური ცხოველის დიეტის ძირითად ნაწილად აქციოთ. თუმცა, ერთფეროვნების თავიდან აცილების მიზნით, იფიქრეთ დენდელიონების დამატება სალათში, რომელსაც ჩვეულებრივ კვებავთ თქვენს დრაკონს. წვერის სალათის თასში გავრცელებული ზოგიერთი ინგრედიენტი მოიცავს რუკოლას, ყელსაბამს და მდოგვის მწვანილს. მიქსს დაუმატეთ დენდელიონები და თქვენი წვერიანი მას უსაზღვროდ დააფასებს.
შესანიშნავი რამ
- თუ მაღაზიიდან ყიდულობთ, აუცილებლად იყიდეთ ახალი დენდელიები
- ახალგაზრდა დენდელიონები ყველაზე მკვებავი ლოტია
- მოერიდეთ დენდელიონებს, რომლებიც შეიძლება იყოს დაბინძურებული ქიმიკატებით
- ფოთლები და ყვავილები დავჭრათ პატარა ნაჭრებად, რათა უფრო ადვილად დაიხარშო
დასკვნა
Dandelions არის საუკეთესო მცენარეები, რომლებიც შეგიძლიათ აჩუქოთ თქვენს წვერიან დრაკონს. ისინი არა მხოლოდ მდიდარია აუცილებელი ელემენტებით, არამედ შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამკურნალოდ. და კარგი ის არის, რომ ისინი ადგილობრივად ხელმისაწვდომია. ნება მიეცით თქვენს ქვეწარმავალს ისიამოვნოს, მაგრამ ფრთხილად იყავით ღეროებთან.
