კუს, რა თქმა უნდა, გადაყლაპავს გემრიელ კრევეტებს. თუმცა, ეს ნამდვილად დამოკიდებულია კრევეტების ტიპზე, რომლითაც გსურთ თქვენი კუს შესანახი. ასე რომ, ამ სტატიაში განვიხილავთ ყველაზე ჯანსაღ და მადისაღმძვრელ ვარიანტებს თქვენი კუსთვის.
კრევეტები ცილის და სხვა სასიცოცხლო საკვები ნივთიერებების შესანიშნავი წყაროა თქვენი კუს საერთო ჯანმრთელობისთვის..
კუს შეუძლია კრევეტების ჭამა
კუს კრევეტები საკმაოდ გემრიელ სიამოვნებად მიაჩნია. ისინი მოუთმენლად დაელოდებიან კვების დროს, როცა მათ ამ წყლის საჭმელს შესთავაზებთ.მაგრამ, როგორც ნებისმიერი სხვა, კრევეტები უნდა შეადგენდეს თქვენი კუს დიეტის მხოლოდ მცირე ნაწილს და კრევეტების ყველა ფორმა არ არის საკვები ნივთიერებების საუკეთესო წყარო თქვენი შინაური ცხოველისთვის.
გაყინული კრევეტები
გაყინულ კრევეტებს კვლავ აქვთ საკვები ნივთიერებების უმეტესობა ხელუხლებელი. თქვენ შეგიძლიათ გალღოთ ისინი და შესთავაზოთ, რათა თქვენს კუს ისარგებლოს სიახლისგან. ზოგჯერ ეს კრევეტები შეიძლება იყოს საკმაოდ დიდი, ამიტომ მათი დაყოფა შეიძლება დაეხმაროს თქვენს კუს კვების დროს.
ცოცხალი კრევეტები
ცოცხალი კრევეტები შეიძლება იყოს შესანიშნავი საკვები წყარო თქვენი კუსთვის. არა მხოლოდ თქვენი კუს მტაცებელი ინსტინქტები შემოიჭრება, ცოცხალ კრევეტებს შემოფარგლავს, ის ასევე იქნება მისი მომსახურეობის ყველაზე სასარგებლო გზა.
მცველები ხშირად აყენებენ მოჩვენებას კრევეტებს შიგთავსში, რათა მიმართონ თქვენი კუს მადას. შესაძლოა, ისინი მაშინვე არ შეჭამონ, მაგრამ საკვები ადვილად ხელმისაწვდომია მოხმარებისთვის.
გაითვალისწინეთ, რომ ცოცხალი კრევეტები საკმაოდ მარაგი პატარა არსებებია. ისინი ძალიან კარგად ტრიალებენ და კუს დიდ პირში შეჭრიან. ასე რომ, შეიძლება გარკვეული დრო დასჭირდეს თქვენს კუს, რათა წარმატებით დაიჭიროს რომელიმე მათგანი, მაგრამ საბოლოოდ ეს სრულიად შესაძლებელია.
ცოცხალი კრევეტები ასევე სასარგებლოა, რადგან ისინი ასუფთავებენ შიგთავსს. თქვენ შეგიძლიათ ორი თანაარსებობდეს ავზში, კარგად იცოდეთ, რომ როდესაც თქვენს კუს შეუძლია კრევეტების გატაცება, ისინი აბსოლუტურად იმუშავებენ.
ხმელი კრევეტები
ხმელი კრევეტები ნამდვილად არ არის საუკეთესო ვარიანტი თქვენი კუსთვის. დამუშავების შედეგად საკვები ნივთიერებები მკვეთრად შემცირდება. ასე რომ, ეს შეიძლება იყოს კარგი იდეა თქვენი თევზისთვის, მაგრამ არა იმდენად თქვენი ქვეწარმავალი მეგობარისთვის.
თუმცა, თუ მაინცდამაინც ხმელი კრევეტებით კვებას გადაწყვეტთ, სცადეთ წინასწარ დაასველოთ იგი, რათა გემო გაიზარდოს და ცოტა დამატენიანოთ.
კრევეტების ჯანმრთელობის სარგებელი კუებისთვის
კრევეტებს აქვთ კუებისთვის სასარგებლო საკვები ნივთიერებები. აქ არის რამდენიმე, მათ სამიზნე ჯანმრთელობასთან ერთად.
- ფოსფორი:ეს მინერალი პასუხისმგებელია გენეტიკურ წარმოებაზე დნმ-ით და რნმ-ით. ეს აუცილებელია თქვენი კუს უჯრედებისა და ქსოვილების ზრდის, აღდგენისა და შენარჩუნებისთვის.
- სპილენძი: სპილენძი მოქმედებს ორგანიზმში სისხლის წითელი უჯრედების წარმოქმნაზე და აძლიერებს იმუნიტეტს და ნერვებს. სპილენძი ასევე პასუხისმგებელია კოლაგენისა და სხვა შემაერთებელი ქსოვილის ფორმირებაზე.
- თუთია: თუთია არის კვალი მინერალი, რომელიც ძალზე მნიშვნელოვანია დნმ-ის შექმნაში, დაზიანებული ქსოვილის აღდგენისა და იმუნური სისტემის გაძლიერებაში.
- მაგნიუმი: მაგნიუმი მნიშვნელოვანია კუნთებისა და ნერვების ფუნქციონირებისთვის, ასევე არტერიული წნევისა და სისხლში შაქრის დონის შესანარჩუნებლად.
- კალციუმი: კალციუმი არის უაღრესად აუცილებელი კომპონენტი თქვენი კუს დიეტაში. ეს არის ერთადერთი, რაც ეხმარება თქვენი კუს ნაჭუჭს, ძვლებს, კუნთებსა და ნერვებს. მათ სხეულში არსებული კალციუმი თავიდან აიცილებს ისეთ პრობლემებს, როგორიცაა ძვლის მეტაბოლური დაავადება.
- კალიუმი: კალიუმი ხელს უწყობს უჯრედების შიგნით სითხის შენარჩუნებას. ნატრიუმი არის მისი მნიშვნელოვანი ანალოგი, რომელიც ეხმარება კალიუმის დონის რეგულირებაში, ეხმარება კუნთების შეკუმშვას და არტერიულ წნევას.
- რკინა: რკინის პირველადი გამოყენება არის ჰემოგლობინის გამომუშავება, რომელიც აწვდის ჟანგბადს ფილტვებიდან სხეულში. ის ასევე ატარებს მიოგლობინს, რომელიც გამოიმუშავებს ჟანგბადს კუნთებში.
- მანგანუმი: მანგანუმი ეხმარება თქვენი კუს სხეულს შექმნას ძლიერი ძვლები, სასქესო ჰორმონები და შემაერთებელი ქსოვილი. ის ასევე ხელს უწყობს კალციუმის შეწოვას, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია ამ ქვეწარმავლებისთვის.
- სელენი: სელენი სასიცოცხლო კომპონენტია დნმ-ის შესაქმნელად და იცავს ორგანიზმს ინფექციისა და დნმ-ის დაზიანებისგან.
- ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები: ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები საფუძველს უყრის ჰორმონების წარმოქმნას და სისხლის შედედების რეგულირებას. ისინი ასევე ამცირებენ ანთებას.
კრევეტების ვარდნა კუებისთვის
კრევეტები შეიძლება იყოს არც თუ ისე კარგი რამ არასრულწლოვანი კუებისთვის. მოზრდილებშიც კი, კრევეტების ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება დაარღვიოს მათი ბუნებრივი მონელება და გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები. საბოლოო ჯამში, უმჯობესი იქნება, თუ ამას მიირთმევთ როგორც შემთხვევით, დაახლოებით კვირაში ერთხელ.
როგორ მივირთვათ კუს კრევეტები
თუ თქვენ გაქვთ დაფქული კრევეტები, რომლის ჭამა თქვენს კუებს თავისუფლად შეუძლიათ, ამის გაკეთებაზე რაიმე განსაკუთრებული ინსტრუქცია არ გჭირდებათ. მაგრამ თუ თქვენ აჭმევთ თქვენს კუს გაყინულ კრევეტებს, უნდა დარწმუნდეთ, რომ ამას აკეთებთ სათანადოდ და სწორი პორციებით.
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ მოგინდებათ მაღალი ხარისხის კრევეტები, რომლებიც ყველაზე სასარგებლო იქნება თქვენი კუებისთვის. სანამ მას მიირთმევთ, დარწმუნდით, რომ იგი მთლიანად გალღილია. დაჭერით, თუ ნაჭრები ძალიან დიდია თქვენი კუს დასაღეჭისთვის.
გაითვალისწინეთ, რომ კრევეტები მხოლოდ მცირე ნაწილია იმისა, რაც თქვენს კუს სჭირდება ყოველდღიურ დიეტაში, რათა დარჩეს ჯანმრთელი. ასე რომ, ეს უნდა იყოს მათი დიდი დიეტის გეგმის მცირე კომპონენტი.
და ეს რჩევა თქვენთვისაა! ყოველთვის დარწმუნდით, რომ კარგად დაიბანეთ ხელები ამ კრევეტებთან დაკავშირებამდე და შემდეგ, რადგან მათ შეუძლიათ პარაზიტების და სხვა ბაქტერიების გადატანა.
კუები + კრევეტები: საბოლოო აზრები
ახლა გესმით, რომ კრევეტები შეიძლება იყოს უგემრიელესი და კვებით სასარგებლო საჭმელი თქვენი კუსთვის. ეს არ უნდა იყოს მათი დიეტის ძირითადი ნაწილი, მაგრამ შეიძლება იყოს საკვების შესანიშნავი დამატებითი წყარო.
გახსოვდეთ, რომ კრევეტების ჭარბმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, განსაკუთრებით არასრულწლოვან კუებში. ასე რომ, შეინახეთ პორციები მსუბუქი და შესთავაზეთ კრევეტები მხოლოდ კვირაში ერთხელ. შეიძინეთ მაღალი ხარისხის კრევეტები და გაანაწილეთ იგი დახრჩობის და სხვა საფრთხის თავიდან ასაცილებლად.
